【閱讀閒話】我為何閱讀？（下）
閱讀時間約 2 分鐘
緊接上回，中文系大專課程完結之後，我也開始在社會浮游，生活飄泊不定，閱讀習慣倒是出奇穩定，進度緩慢但持續，選書口味也差不多，仍然以小說為主。不過有別過往追求脫離現實，我反過來開始追求寫實。
主因是我發覺我理解不了現實世界怎樣運作，生活有太多議題太多疑問需要探討。
我嘗試藉由小説主角們的心路歷程進行換位思考，希望更深入理解人性的本質，例如：一個人為何會犯罪、出軌過後的婚姻何去何從、律師為何會為罪犯辯護等等。（所以說我對違背道德的議題深感興趣🤔）
自然而然，這份求真的態度也讓我開始接觸紀實文學和心理學書籍，其中《地下鐵事件》和《心靈的傷，身體會記住》這兩本書影響我最深，提醒我要時刻懷有同理心去看待人事物。
之後我的人生就出現了大風大浪，有好一陣子更陷入抑鬱狀態，情緒完全崩潰。我無法整理自己的思緒和情緒，也無法接受自己的生活。
我需要合情合理又可信的解釋，我想知道怎樣減輕內心痛苦。奈何心理醫生的診金太貴，那我嘗試看看由心理醫生撰寫的書籍去尋求協助和慰藉吧。
於是我閱讀更多心理書籍，不過這次我不再是旁觀他人的心路歷程，探討人性本質，而是正視自己的內心，嘗試自力更生，走出低谷。
可幸我選的書籍確實大有幫助，我必須在此再次感謝《心靈的傷，身體會記住》教懂我如何正視痛苦，怎樣控制洶湧的情緒，重新掌控生活。我也非常感謝《情緒勒索》一書讓我嘗試勇敢反抗情緒勒索，重拾自尊💪🏻
事隔多年，現在我可以肯定自己走出谷底，身心恢復正常👌🏻而我的閱讀口味也返回到小説、心理學、哲學三種類別。
至於閲讀動機，我現時會希望滿足到好奇心，啟發我更多思考角度。尤其是告別校園後，我才意識到成年世界太容易陷入同温層和舒適圈，唯有靠自己努力發掘新知識，才能保持頭腦靈活，與世並進。
畢竟我不是什麼嚴肅之輩，有時選書也只是湊個熱鬧，好奇那本書紅什麼？雖然體驗有好有壞，但總算是突破了我的舒適圈。
啊~終於寫完上下兩篇！我本意是分享自己的閱讀旅程，然後思考自己的閱讀動機，從沒想到中段會出現沈重的話題。
因為閱讀與我的人生軌跡太密切，我依賴書籍給我娛樂、建議、安慰和答案。雖然我的生活圈子很細小，幸好我總會有成千上萬的書籍滿足我各種需求♥️
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如果問我為何會喜歡《零度分離》，我的答案會是，因為這部小說不是那種，讀者想要一邊閱讀，一邊喬當偵探，想要揣測作者的下一步到底要布什麼局，就真能成功預期得到下一頁的內容會有什麼，的那種奇妙故事。換句話說，《零度分離》的故事，就是許多人期待在電影中看到的「神展開與奇連結」。
本文主題聚焦於憂鬱症患者的悲傷以及處理悲傷及負面情緒的方法。藉著對《憂鬱症自救手冊》關於悲傷的討論，作者也分享自身對悲傷與淚水的經驗，流淚是接納脆弱，釋放情緒不壓抑它的好方式。心理諮商中，個案談及某件經驗時的流淚是值得被重視的，這代表談話內容有觸及到個案內心深層的一面，值得諮商者與個案一起深入探究。
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「人就是在這樣的年紀結婚，在這樣的年紀生下第一個小孩，在這樣的年紀選擇職業。總有一天，我們會知道、會懂得很多事，可是已經太遲了，因為整個人生已經在我們一無所知的年紀成了定局。」──米拉妲。
分享對閱讀的看法時，經常會提到一點：同一本書，每個人讀到的東西都不一樣。所以，聽一個人介紹書，只能幫助我們認識說書的人，卻不能幫助我們認識自己。
英文書名《The Geography of Genius》，可以理解成「天才地理學」，不過這本書涵蓋的層面很廣，更像是側寫什麼樣的社會風氣、文化、環境可以孕育天才。因為天才的誕生除了其個人天賦以外，外在環境的影響同等重要！
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