不知道什開始注意爸媽老化
有一天朋友跟我聊爸媽年紀到且開始老化
有天他回家吃飯發現媽媽煮菜時變得脾氣不好就跟媽媽說不要煮了去外面吃
但是媽媽說食材都買好了只是早上沒睡好，漸漸他觀察爸媽的頭髮已經都半白
也最近聽到媽媽說腰酸背痛才去醫院做檢查回來
他說回想這半年爸媽都是膝蓋及肌力的問題
她跟媽媽說以後晚餐請人送餐來，假日想煮在煮不要累了也影響心情
幾天前媽媽想自己煮不知道為什就摔破一個媽媽非常喜歡的盤子
他聽到媽媽自言自語真的是老了
我跟她說老人家不是一下子老是因為我們忙於自己的事
等到我們察覺時已經很多功能都退化，這個是人都要接受不可逆的事實
但是該做的運動跟對外安排短暫旅行都可以讓家人更凝聚情感
不要讓老人家孤老！
我說以前回到奶奶家時奶奶非常愛乾淨家中總是一切井然有序
漸漸地我發現奶奶不注重乾淨事因為體力退化，後來我們也接替她的家事
但我會留一件事給他做就是澆澆花跟掃落葉
跟提醒她坐在陽台曬太陽
光陰是心有餘而力不足一直到肌完全無力時已經牙口也無力
雖然有悉心營養照顧但歲月從來沒有停止過把人都磨老了
大家都知道健康事唯一但誰能逃過歲月的摧殘
沒有人可以贖回以前的光陰
誰都知道要活在當下瀟灑走一回
夕陽無限好只是近黃昏～就是這樣老了！
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見了她，
她唉聲嘆氣的說：「不想活了。」
原來她照顧公公，讓她覺得心煩及勞累。
公公去年診斷出有失智症（輕微症）目前正在服藥中。
但公公聽了，心中也有不悅，
就對著婆婆說：「就放手讓我去做事情，煮飯、出門，
沒辦法兩個人都一直在一起，而且妳的要求也不要這
最近，家中老媽身體懶重，有氣無力，一吃飽飯之後，不久便開始打瞌睡。一開始聯想她可能是年紀大，氣血不順，但觀察飲食消化正常，走起路來也沒問題，所以沿用既定的思考模式，連續3天燉雞湯補補身體，其中加了黃芪、當歸、紅棗、枸杞、山藥。煮好之後，香噴噴的雞湯，確實十分下飯。
但效果不佳，她老人家依然
是什麼讓你與眾不同，或同？
讓你與眾不同的，就是你身上的定義處——就是那個只要你醒著，就會在你身上固定運作的功能與專長(能量中心與通道)。這些啟動的地方，讓你與「未定義」的其他人有所不同。這些定義，就是你獨特的印記、就是不知道為什麼你吃飯總是要配手搖飲；反過來說，是什麼把你搞得與其他人都一樣？
好幾次類似的事情重複再發生，地點都是在我們家的餐桌上，時間皆是晚飯時間。
我的父親用眼神由上至下，又由下至上的打量著我，默默地說了一句：「怎麼感覺你最近瘦了啊？你有特別在減重嗎？」
我在家穿著無袖上衣，身型展露無遺，對於他說的話我不是很理解也不認同。畢竟我長時間在家，也沒運動。
我說：「有
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很久沒更新，不是因為一切平安沒事，是我農曆年前與年後感冒，身體弱很多，就沒多的力氣促使自己做個記錄，現在久咳終於好了，所以抽個空記錄一下。週日4/21早上，我媽突然叫腰痛，老人家時常腿腳無力喊腰痛，所以我以為就是一般腰痛，不過看著我媽媽臉似乎要縮成團，感覺真的很痛，我先是用吹風機吹她的腰，後來就..
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