喂，小孩怎麼餵

「你決定要餵母奶或配方奶了嗎？」

越接近預產期越多人問這個問題，卻也不是三言兩語可以說明的。

對尚未有經驗的人來說，一言以蔽之：親餵是一條艱困難行的荊棘之路、停掉母乳則可能是另一條自我批評的碎石子路。

大部分人一定一開始都想說「順其自然」，但在我的研究過程中發現，餵母乳實在是一門科學。

全親餵需要了解泌乳機制，也需要身邊的人支持，較大優點為用最原始方式建立親密關係、還有習慣後方便又省時省力省錢，但被譽為是倒吃甘蔗的過程，也是所有親歷者會告訴你要事先研究的原因。

乳頭不適變形/小孩抗拒或混淆或不配合/看到小孩體重掉/小孩是不是沒吃飽/身邊不恰當的碎念增壓，都會讓親餵之路更顯艱難；另外各家醫院、月中也會有不合時宜的觀念及教學，例如硬擠或直接塞配方奶給小孩，種種原因可能導致哺乳不順中斷放棄。

• 決定要餵母乳的人們可以參考臉書「母乳應援團」或者YT sunny老師的頻道，較多方法論。

另一方面不全親餵或決定加入配方奶甚至直接改配方奶，聽起來是一種選擇，但全親餵經歷者會說明這樣奶量反而追不上來（再說一次，母奶真是一門科學），或者敘述各種可能的方式與清單確認你是否有做，或因沒做而造成困難，畢竟來回擺盪的作法會造成小孩無所適從、身體不聽使喚。

而不理解餵奶痛苦經驗的人則會輕輕說「母奶不是最健康嗎？」光此一句話就足以讓退奶/沒有奶/痛苦奶的母親懷疑自己的選擇，甚至走向自責與罪惡。

然而餵母奶一事，實需要母體/孩子/環境三方考量與配合啊！

母親是否有足夠的時間/力氣/規劃同室，或者很快便要返回職場？身體/情緒/心靈穩定與否？（這一段我們不說體質，因為大多數研究主張無論體質都是有奶的——看，這句話讓人壓力多大）

孩子的個性/脾氣/食量/反應速度又是如何？

兩者身邊是否有其他需要照顧的對象或能接手的人能幫助其他時間的照護？畢竟孩子和母親並非獨立於環境存在，可能有很多其他的需求要滿足。

在堅決餵配方奶的文章下看見「可是親餵更可以建立親密關係」、「母奶是最好的禮物」等類回應；

在焦慮孩子體重/乳頭破皮流血的文章下，有人反質疑「你有讓孩子正確含乳嗎」、大叮囑「千萬不要補配方奶」；

在寶寶過敏但想要堅持餵母奶的提問後，有人推薦水解配方奶（滿頭問號）。

三者皆無視發文者真正的需求與想像，只顧著傳自己心中的道。

只能說，個人的順利經驗很難擴及至他人，科學實證亦不一定適用於特殊案例，他人的修煉你無法代為選擇更無法交換承受，祝福整個育兒環境都能多一些傾聽、少一些指導，正向循環。

在育兒之路餵母奶與否可能只是一個小小的門檻，卻是生產後最初的一課。

希望自己能做到不要被他人的言語/經驗/建議綁架，根據自己的狀況在每個時刻做合理能做到的選擇，孩子是主體、我和另一半也是主體，有健康快樂的家長才有餘裕給出愛和關懷。

時刻提醒自己：一切都是過程。