2 🦩寬恕過去的自己

更新於 發佈於 閱讀時間約 1 分鐘

我:請問大師導師和摯愛的人,我要如何寬恕跟愛過去的自己呢?


師:過去的你都是你的種子,你的花蕾。今天他們之所以跑出來,是為了提醒你,你來自何方,你的根源。雖然這一切都被包裹著,他等待著你含苞待放,總有一天向陽生長。種子們渴望的是開花結果,他們渴望能夠從內在長出來,展示自己。

當你看見自己過去的模樣與恐懼,你感覺到驚慌,那個過去的自己殘缺,不堪入目,像恐怖片一樣。可是孩子,這正是寬恕的意義,以及寬恕為什麼會有一席之地去展現他的舞台,他就像一個指揮家,把你這些小豆芽,小種子,學前班的寶寶,只會在各個的座位上協奏一個交響樂,當你們都能協奏出一個和諧的音樂,種子就會發芽見太陽,並且是在愉悅當中展現自己。


我:那麼大師導師和摯愛的人,在我猶豫不決,陷入自我懷疑,越跌越下地回到自己的舊種習慣,看見自己所匱乏沒有的情況,影響著我的行動的時候,我該如何是好呢?


師:孩子,相信自己並不是一件難事,相信自己的要旨在於看見全部的自己,每一個部分的自己。因為知道而接納,因為接納而信任。那些過去的自己所為你帶來的,並不是想要成為你的沙包裹足不前,他們更希望為你防洪,他們更喜歡變得輕盈,跟隨一切流動。孩子,你所需要做的事,放棄對以前自己的批判。你批判自己的不足,你批判自己的愚昧,你甚至批判自己的不開心。你把一切向下跌的,都批判為劃分到錯誤的籮籃。所以,孩子呀,請把它們當洗衣服一樣拿出來洗吧,清潔乾淨,把他們安頓好,這就是你要做的工作,我們期待並且祝福你開展你的新生活。


我們愛你,正如你愛著自己。

avatar-img
5會員
47內容數
非常感謝,我們每個人都將自己的光芒散播到世界,分享著我們生命的喜悅。
留言0
查看全部
avatar-img
發表第一個留言支持創作者!
Li Li的沙龍 的其他內容
不屬於你的問題,那麼你能做的並不是眼睜睜地看著他們自生自滅,你能做的是,接受他們不需要你理,勇於處理去面對自己的人生,處理自己問題的能力,這一個是他對自己的生命之愛,也是對你的愛。
那麼就算你並不是「在」一個(對於他們而言的)正確的道路之中,但是因為你的在,看見他們在迷霧中,迷路中,迷惘中看見你這一棵樹,他們知道方向,他們知道他們要先回到哪裡,才繼續往他們的方向前進。你能提供的是一個坐標,一個能讓人在迷路中休息的中轉站,當他們有足夠的休息,足夠的依靠,那他們就會自行上路。
流程: 15-30分鐘 聊問題,進行關鍵字介定 15-40分鐘 傳訊,依主問題關鍵續問。
不屬於你的問題,那麼你能做的並不是眼睜睜地看著他們自生自滅,你能做的是,接受他們不需要你理,勇於處理去面對自己的人生,處理自己問題的能力,這一個是他對自己的生命之愛,也是對你的愛。
那麼就算你並不是「在」一個(對於他們而言的)正確的道路之中,但是因為你的在,看見他們在迷霧中,迷路中,迷惘中看見你這一棵樹,他們知道方向,他們知道他們要先回到哪裡,才繼續往他們的方向前進。你能提供的是一個坐標,一個能讓人在迷路中休息的中轉站,當他們有足夠的休息,足夠的依靠,那他們就會自行上路。
流程: 15-30分鐘 聊問題,進行關鍵字介定 15-40分鐘 傳訊,依主問題關鍵續問。
你可能也想看
Google News 追蹤
Thumbnail
嘿,大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢? 跨年夜的我趕工製作某個外包設計案,在工作告一段落時趕上倒數。 然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻,看到朋友傳來的解籤網站,興致勃勃熬夜體驗了一下,覺得非常好玩,或許有人玩過了,但還是想寫上來分享紀錄一下~
Thumbnail
這本書教導讀者如何接受過去的自己,並喜歡現在的自己。提供了一些哲理金句和生活觀念,適合在人生困境時閱讀。希望讀者能夠找到力量讓自己快樂起來。
Thumbnail
最近對於小我與感謝過去感到疑惑,在學習身心靈這條路上,似乎小我自身帶有貶低的意思,恐懼的、負面的、退縮的、只利己的都是小我的訊息,而我們許多擁有壞結果的事情,都是因為選擇小我的聲音,但另一方面,也經常聽到要去感謝過去,也包括感謝因為聽從小我而經歷的,那些我們認為壞結果的過去。
Thumbnail
3A省察卡 --忽略自己是假慈悲 我承認有焦急的部分 我因曾經的創傷失望 以致我對所有事情都抱著完美一次性完成 很怕別人會對我做得不好而有任何評價甚至是無視 習慣先開口承認自己什麼也是錯 時間久了忘記了人生其實只需要對自己交代 我承認有內疚的部分 我容
Thumbnail
既然問題出現了,我是不是應該要用另外型式來發生,每個人都有自己的優勢,只是你能否發展出來
Thumbnail
陷入過去的錯誤 在這個紛亂的世界裡,我們常常陷入自己過去的錯誤之中,這些錯誤如同網絡,將我們困住,讓我們無法自拔。然而,唯有學會原諒自己,我們才能真正地解脫,重新找到光明的道路。原諒自己並不容易,但卻是走出內疚和自責的必要一步。過去的錯誤固然難以抹去,但活在當下並為未來而努力,才是最重要的。 拒
在這個瞬息萬變的世界裡,我們每個人都在尋找屬於自己的位置。但在這個過程中,我們往往遺忘了最重要的一課:學會接納自己。如果我們能夠擁抱自己的不完美,認識到自己的獨特之處,我們就能夠更加自在地生活。這種自我接納的力量是巨大的,它不僅能讓我們對自己的缺點和不足有更多的理解和寬容,也能幫助我們看到他人的價值
Thumbnail
在成長和承擔責任的過程中,你是否曾經懷疑自己的選擇和價值?這是一篇關於面對內心掙扎的感想,提醒你無需對自己感到羞愧。無論過去、現在還是未來,你都值得被珍視,而努力改變也是一種成長。
Thumbnail
文章描述了在時光流逝中,人們在進行自我反省時感到的挫敗和懊悔,並提到了如何處理負面情緒。 提到珍惜每個生命階段,表達了和書籍《終於要與自己和好如初》引起的共鳴。心靈成長的過程與對過去的面對,以及對自我的疼愛與成長。
開始了這一輪第一次的諮商 在聽完我的文字嘔吐之後,諮商師說了這段話 「我們每個人都需要學習的是,如何給自己多點寬容。我們對於別人總是可以很輕易的給予鼓勵,給予寬容。但對自己,卻總是最沒有辦法。」 而我從靈魂深處問了一個我一直都有的問題 「但我要怎麼知道我有沒有對自己太過寬容了?」 「什麼是
學會了原諒別人,更要學會原諒自己。原諒別人,是為了把事情放下;原諒自己,是為了繼續前進。
Thumbnail
嘿,大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢? 跨年夜的我趕工製作某個外包設計案,在工作告一段落時趕上倒數。 然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻,看到朋友傳來的解籤網站,興致勃勃熬夜體驗了一下,覺得非常好玩,或許有人玩過了,但還是想寫上來分享紀錄一下~
Thumbnail
這本書教導讀者如何接受過去的自己,並喜歡現在的自己。提供了一些哲理金句和生活觀念,適合在人生困境時閱讀。希望讀者能夠找到力量讓自己快樂起來。
Thumbnail
最近對於小我與感謝過去感到疑惑,在學習身心靈這條路上,似乎小我自身帶有貶低的意思,恐懼的、負面的、退縮的、只利己的都是小我的訊息,而我們許多擁有壞結果的事情,都是因為選擇小我的聲音,但另一方面,也經常聽到要去感謝過去,也包括感謝因為聽從小我而經歷的,那些我們認為壞結果的過去。
Thumbnail
3A省察卡 --忽略自己是假慈悲 我承認有焦急的部分 我因曾經的創傷失望 以致我對所有事情都抱著完美一次性完成 很怕別人會對我做得不好而有任何評價甚至是無視 習慣先開口承認自己什麼也是錯 時間久了忘記了人生其實只需要對自己交代 我承認有內疚的部分 我容
Thumbnail
既然問題出現了,我是不是應該要用另外型式來發生,每個人都有自己的優勢,只是你能否發展出來
Thumbnail
陷入過去的錯誤 在這個紛亂的世界裡,我們常常陷入自己過去的錯誤之中,這些錯誤如同網絡,將我們困住,讓我們無法自拔。然而,唯有學會原諒自己,我們才能真正地解脫,重新找到光明的道路。原諒自己並不容易,但卻是走出內疚和自責的必要一步。過去的錯誤固然難以抹去,但活在當下並為未來而努力,才是最重要的。 拒
在這個瞬息萬變的世界裡,我們每個人都在尋找屬於自己的位置。但在這個過程中,我們往往遺忘了最重要的一課:學會接納自己。如果我們能夠擁抱自己的不完美,認識到自己的獨特之處,我們就能夠更加自在地生活。這種自我接納的力量是巨大的,它不僅能讓我們對自己的缺點和不足有更多的理解和寬容,也能幫助我們看到他人的價值
Thumbnail
在成長和承擔責任的過程中,你是否曾經懷疑自己的選擇和價值?這是一篇關於面對內心掙扎的感想,提醒你無需對自己感到羞愧。無論過去、現在還是未來,你都值得被珍視,而努力改變也是一種成長。
Thumbnail
文章描述了在時光流逝中,人們在進行自我反省時感到的挫敗和懊悔,並提到了如何處理負面情緒。 提到珍惜每個生命階段,表達了和書籍《終於要與自己和好如初》引起的共鳴。心靈成長的過程與對過去的面對,以及對自我的疼愛與成長。
開始了這一輪第一次的諮商 在聽完我的文字嘔吐之後,諮商師說了這段話 「我們每個人都需要學習的是,如何給自己多點寬容。我們對於別人總是可以很輕易的給予鼓勵,給予寬容。但對自己,卻總是最沒有辦法。」 而我從靈魂深處問了一個我一直都有的問題 「但我要怎麼知道我有沒有對自己太過寬容了?」 「什麼是
學會了原諒別人,更要學會原諒自己。原諒別人,是為了把事情放下;原諒自己,是為了繼續前進。