2024-05-07|閱讀時間 ‧ 約 21 分鐘

活在當下-從低潮中省思社群媒體對我們的影響

昨天念完地藏經第四遍,陷入了很深的低潮
然後把這股憂鬱化成文字跟某一位摯友說
說之前我還特別想一下,誰可以聽我講
一時間還真的不知道給誰,好像沒有合適的名單

後來確定後,朋友在後面回了我這段話
「與其因爲看了社群上別人武裝出來的人設影響自己,不如遠離社群媒體的控制,我正在練習這樣做啊!」

我回:「好有智慧的一段話」
如同醍醐灌頂一般,把我徹夜的憂鬱給澆醒

如果專注在自己的事情上,怎麼會看見外面的閒言閒語
無論是好是壞,都跟我們沒有關係啊!!

「現實也不過就是種假象,只是不斷反覆出現在我們面前」
細細品味愛因斯坦這句話,回頭問自己
「若我眼前現實也是我創造的假象,那我是否也可以改變它。但我又做出什麼改變了?」值得思量!

活在這個時代,社群媒體背後的我們
有多少真實?又有多少假象?
看起來風風火火的身心靈時代,是否也是失序的一種表現?




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