那些成為防護員所付出的代價

工作多年（如果沒有當薪水小偷ww）多少都會遇到職業病，除了常見的身心靈疲勞外，這次要分享我認為成為運動防護員需要付出的代價。我所指的運動防護員不限於運動工作室場域的防護員，場邊防護工作型態，例如：職業隊、國家代表隊等，也包含在內。

不能穿著配飾

戒指會影響貼紮或是按摩。指甲會因為工作上需要貼紮，會盡量剪短並不做裝飾。項鍊會因為彎腰做事情時會受影響，特別是當你彎腰要幫選手貼紮腳踝固定時，你心愛的項鍊碰到選手的臭腳趾...那心中的小宇宙真的會大爆炸。服裝也會選擇吸濕排汗、版型不過大，因為若衣服過於寬鬆，會干擾防護工作。不過短的項鍊或是耳飾還是可以的配戴的。而，耳環、鼻環、舌環，也不影響防護工作。

戒指、指甲、項鍊、手鍊、服裝等，都在我進入防護界後有了一些改變。

不能學弦樂器

因為防護員的工作需要靠雙手，特別是按摩的時候，指尖要觸診肌肉張力。若因為學了吉他或弦樂器，手會長繭，一來會讓自己增加評估困難，二來被按的選手會有異物感。所以如果想學樂器的話，建議管樂或是鋼琴。

打鼓也不太行，也會長繭。

皮膚變黑

這項可能因人而異。因為有的運動項目屬室外，就必須長時間在太陽下曝曬，導致皮膚變黑、變粗糙。雖塗防曬會有效果，但相比室內運動項目的防護員，還是會有差異。所以服務不同專項類型的防護員，會散發不同的防護員氣質。

就像看一個體育人的體形，大概就會知道是哪個運動專項。防護工作做久了，大概也猜得出來防護員大概的服務專項。

聽力受損

這大概是很少人會注意到的。因為工作場域多為運動場，有隊友之間的打氣口號，加上比賽時有觀眾加油聲呼應，那個音量...可想而知。

還記得第一次觀賞籃球比賽、棒球比賽，聲音大到我的電子手錶警告我要趕快離開www

吸二手煙

這件事也是我在工作後發現的「常態」。大部分的體育人多有吸菸的習慣。當然，吸菸有害健康，這是眾所周知的事。不論是教練、裁判老師、選手、運動相關人員（相手、場務人員）、觀眾等，會在運動場上抽菸的人意外的多。也因此防護員偶爾需要感受一下雲霧繚繞的感覺。

但上述皆為我自身工作得出的感想，並無文獻佐證，歡迎大家在留言處分享你所認為的防護員的刻板印象有哪些呢？