自從二零二一年得過一般肺炎和二零二二年新冠肺炎確診痊癒後，為保護肺臟而不能吃冰品, 「家人不讓我吃」,於是在炎炎夏日我還能有什麼消暑良方呢？以下就來述說方案飲食囉！
這是我的消暑良方，飲食經驗。另外，如：稀飯，可以提早關掉電鍋電源與牽開鍋蓋並放在電扇下吹，也是不錯的消暑方案，邀請你們來與我交流喔！
〈除了冰品，我還有其他的消暑飲食素食法〉／小熊
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