內在原力讀書心得
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全然為自己人生負責的意念越強，也就越能夠吸引別人的資源放在我們身上為我們所用-意念就是內在原力散發的關鍵。
我們都要想像自己是一間公司經營，我是財務長如何確保轉職現金流，我是執行長在成長過程中行動目標條列出來，我是行銷長如何讓別人看見我，我是技術長有哪些能力。
以終為始BE-DO-HAVE
我的使命宣言:
我要成為正面量子與我相處到的人得到鼓舞、善意積極的想法。我珍惜現在擁有與他人建立的關係。工作中完全被主管信任的下屬，我願意自告奮勇一點，多想一點，多做一點。財務上我完全可以為自己負責，有餘裕幫助身邊的人。
天才是放對地方的普通人，普通人是放錯地方的天才
歷史上的磨盤轉動的很慢，把這世界磨得很細，細到我們絕對可以找到屬於自己的一個位置，不用擠，不用搶，這是世界大到可以容納每個人的成就。
(成功=熱忱*能力*思考方式)成功者的防護罩保護起來
加入有興趣領域中大型社團一起互相學習成長
- 學英文是我的執念現在的目標透過SOR美語系統，將以前所學的打掉重練，雖然我29歲才開始但我學會了還可以運用50年超級值得的。
- 學習有錢人的腦袋，透過Podcast富人學，先從基本功記帳、專注自己總資產規劃、不設限收入上限。
負面情緒無論是潛在內心或公開抒發出來，都會使內在原力萎縮、退化，這是許多上班族的通病
有三種工作，1.收入工作2.無償工作3.自我實現
這都可以同時並行，唯有將剩餘休息及放假時間運用不同人生也不一樣。
自我實現:健身、瑜珈課讓身材維持滿意的狀態
學習SOR"Phonemic Awareness"
總結很謝謝愛瑞克，充滿正面溫暖的文字與想法，書中他總是會說假如身邊人潑你冷水，可以寫信給他他能力範圍內會回覆你。
最喜歡後面的金句彙整和推薦書籍。
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這篇文章探討了東方哲學和靈性學說中的業力概念，以及思想對業力的影響。文章提出了培養正念、設立積極目標、練習感恩、行善事以及自我反省等方法來創造良好的業力，並強調了思想和意圖對人生走向和結果的重要性。
當你自己想要成為怎麼樣的人，就可以決定事情會怎麼發展，以終為始的理念執行人生目標，「Be-Do-Have」常保初心，知道自己想要成為什麼要的人。
即使外在沒有變化，我們仍然可以積極地做些什麼，
最起碼可以專注自身，穩定情緒，照顧自己的需要，改善內心狀態，切換觀看的角度與方式，
透過自我反思，做出調整與改變，
而信任和紀律，是邁向成功的關鍵。
如何用商業模式打造個人品牌，並以主動的態度迎接職涯的挑戰。主動的精神在職場上意義重大，需要從內在調整心態，並理解開始才有變厲害的道理，從性格被動轉變為主動的體悟和個人經驗，分享主動的重要性以及所帶來的成長，非常受歡迎的內容，提供了引人入勝的觀點。
一直以來總有種感覺 促使自己往前衝
年輕就該多賺錢 努力創業
出來工作11年 很多時候也忙得無閒暇之餘 過濾訊息調整自己
這兩年難得修整後 給予我自身的感悟
以下幾點
1.[人生下來是一個人,直到離開也是]
2.[來到這世界更像來遊玩 無須分別善惡]
3.[地球本身是有劇本的 未來不
什麼是自我賦權？
工作與生活都掌握在自己手中，自己的未來由自己決定
如何實踐自我賦權？
提升自信，相信自己做得到
完善自己的技術能力
擁有掌握感
增強心理韌性，勇於打破過往自己經驗到的認知
打開自信開關的方法
研究指出，正面的自我鼓勵可以提高表現
每當自己感受到不自信時，想像自己是
如果你目前對於學習或工作有種不知為何而戰的疑惑？？？建議你閱讀愛瑞克《內在成就》、《內在原力》、《原力效應》三本好書，找到你的初心、最愛的領域及源源不斷的工作熱情。
也就是你今天坐在教室裡學習某領域新知識，
或在職場擔任某職位，
除了是因為外在環境「畢業」或「求職」
『深度職場力』一書介紹了『自我決定論』理論架構，強調職場工作需要滿足自主、勝任和歸屬的心理需求，並透過技能思維累積職涯資本。書中提到了如何磨練珍貴技能、自主性的陷阱、使命感的重要性等觀點，並結合『刻意練習』一書的原則。
了解自己我認為對於任何階段都是相當重要的，如果把自己當作一項產品，除了了解自己的想法，做內部優化外，自己與環境的關係，所處的位置，也是相當重要的。只有內外全盤的了解，才會知道什麼話是對自己所說，什麼東西是自己需要的。
這篇文章探討了東方哲學和靈性學說中的業力概念，以及思想對業力的影響。文章提出了培養正念、設立積極目標、練習感恩、行善事以及自我反省等方法來創造良好的業力，並強調了思想和意圖對人生走向和結果的重要性。
當你自己想要成為怎麼樣的人，就可以決定事情會怎麼發展，以終為始的理念執行人生目標，「Be-Do-Have」常保初心，知道自己想要成為什麼要的人。
即使外在沒有變化，我們仍然可以積極地做些什麼，
最起碼可以專注自身，穩定情緒，照顧自己的需要，改善內心狀態，切換觀看的角度與方式，
透過自我反思，做出調整與改變，
而信任和紀律，是邁向成功的關鍵。
如何用商業模式打造個人品牌，並以主動的態度迎接職涯的挑戰。主動的精神在職場上意義重大，需要從內在調整心態，並理解開始才有變厲害的道理，從性格被動轉變為主動的體悟和個人經驗，分享主動的重要性以及所帶來的成長，非常受歡迎的內容，提供了引人入勝的觀點。
一直以來總有種感覺 促使自己往前衝
年輕就該多賺錢 努力創業
出來工作11年 很多時候也忙得無閒暇之餘 過濾訊息調整自己
這兩年難得修整後 給予我自身的感悟
以下幾點
1.[人生下來是一個人,直到離開也是]
2.[來到這世界更像來遊玩 無須分別善惡]
3.[地球本身是有劇本的 未來不
什麼是自我賦權？
工作與生活都掌握在自己手中，自己的未來由自己決定
如何實踐自我賦權？
提升自信，相信自己做得到
完善自己的技術能力
擁有掌握感
增強心理韌性，勇於打破過往自己經驗到的認知
打開自信開關的方法
研究指出，正面的自我鼓勵可以提高表現
每當自己感受到不自信時，想像自己是
如果你目前對於學習或工作有種不知為何而戰的疑惑？？？建議你閱讀愛瑞克《內在成就》、《內在原力》、《原力效應》三本好書，找到你的初心、最愛的領域及源源不斷的工作熱情。
也就是你今天坐在教室裡學習某領域新知識，
或在職場擔任某職位，
除了是因為外在環境「畢業」或「求職」
『深度職場力』一書介紹了『自我決定論』理論架構，強調職場工作需要滿足自主、勝任和歸屬的心理需求，並透過技能思維累積職涯資本。書中提到了如何磨練珍貴技能、自主性的陷阱、使命感的重要性等觀點，並結合『刻意練習』一書的原則。
了解自己我認為對於任何階段都是相當重要的，如果把自己當作一項產品，除了了解自己的想法，做內部優化外，自己與環境的關係，所處的位置，也是相當重要的。只有內外全盤的了解，才會知道什麼話是對自己所說，什麼東西是自己需要的。