不需要做自己

更新於 發佈於 閱讀時間約 1 分鐘

「自分らしさ」はいらない - 松浦彌太郎著作


書籍封面

書籍封面


這本書有點顛覆我以前的想法,一直堅持活得像自己,但讀了之後才發現,原來我們都只是想用自己以為舒服的方式活下去。書中強調捨棄自我才是做自己的必經之路,唯有丟掉以為的自己,內心才會接納更多的新事物。

 


節錄第一章節部分文字:

 

自分らしさを捨てれば、自分らしさが更新され、自分らしさが広がる。

如果能捨棄做自己的意識,就能更新原先對做自己的定義, 讓做自己的廣度拓展出來。


自分をゼロにするという、新しい自分否定。プラスもマイナスもなく、空気のように水のように無色透明だから、それだけいろいろなものが見える。

所謂將自己歸零,就是另一種意義的自我否定。並不是說這樣是好是壞,而是如空和水一般地無色透明,只有保持那樣的純粹才可以看見各種樣貌的事物。

 

【単語】

1.      自分らしさ:做自己。

2.      広がる(ひろがる):變寬,擴展,蔓延。

3.      ゼロにする:歸零。

4.      無色透明(むしょくとうめい)。

 

人們常常誤以為最好的生活是從事自己喜歡的工作,做自己喜歡的事。

但是有些事情如果只是因害怕恐懼、先入為主的觀念而不去嘗試體驗,反而錯失了發覺自己其他才能的機會。

松浦彌太郎的書中觀點都很有說服力,不過實踐起來不容易,尤其是後面用心思考的部分。

 

avatar-img
6會員
70內容數
接觸日本近代文學是在前幾年網友揪團讀日文小說下開始的。 因艱深難懂的文字及古代文法,一開始要查閱的單字用法多得驚人。 然而,讀著讀著竟發現不同歷史背景下的耐人尋味,尤其是對人性有更深刻的描述,不知不覺地深深著迷,進而嘗試閱讀各大文豪的相關作品。 一本經典,一段印象深刻的片段,讓我們透過讀經典學日文。
留言0
查看全部
avatar-img
發表第一個留言支持創作者!
海柔/Halo 的沙龍 的其他內容
「村上ラジオ」村上收音這系列共出了3集。村上先生寫的隨筆真的很有趣,每天晚上讀個幾篇,蠻有意思的,搭配大橋先生的簡單插圖更是絕品。雖是描述日常瑣碎之事,但可以讓人讀起來輕鬆愉快,也頗受到上班族歡迎的。 節錄村上收音機2 的短篇 - オキーフのパイナップル(歐姬芙的
さきちゃんたちの夜(不再獨自悲傷的夜晚) 吉本芭娜娜 在一家喜歡的咖啡館書架上發現這本短篇小說,共有五篇。主角的名字都叫SAKI但漢字不太一樣,描寫各種SAKI處在的不同夜晚,她們不擅於處理人際關係,覺得麻煩想擺脫,卻又放不下。 這裡分享的兩小段文字是節錄跟封面同名さきちゃんたちの夜這篇。故事描
蝸牛食堂(食堂かたつむり)- 小川糸成名作。 描述著一個失戀的女子突然失語,回到故鄉開食堂的故事。每日限定只服務一組客人,沒有一定的菜單,全靠著仔細傾聽客戶需求及對料理的敏銳而決定當天菜色,就這樣撫慰感動用餐的客人,也慢慢地修補自己與母親的關係。這是一本適合周末泡杯茶,緩慢品味的作品。可以很放鬆可以
クスノキの番人(祈念之樹)東野圭吾近作。 作者慢條斯理地透過一個有神奇能量的樹去敘述關於家族的牽絆。主角玲斗因犯罪被逮,不得已必須當起這棵樹的守護人,卻也發掘更多家族的歷史。有時還意外地幫助前來祈念的人彌補心中曾有的遺憾,也是一部溫馨感人的故事。 「だけど一つだけいっておく。重大なことを決める時は、
嫌われる勇気(被討厭的勇氣)- 岸見一郎、古賀史健合著 這本書是利用年輕人和哲學家對話方式書寫,讓人容易入門何謂阿德勒心理學。最有名的一句話就是「人的一切煩惱都來自人際關係」。原本還想反駁的,看到最後章節也認同了這個論說。如果原本只有一人在這世上活著,那可就真的不知煩惱是何物,正因為有其他人存在才會
小說コンビニ人間 (便利店人間) 這本小說讀起來真的相當有趣,主要的趣味是來自主人翁的內心獨白及別於一般人獨特思考模式。 取景單純,劇情編排也還好,但獨白讀完後會有給人產生很深的省思,真是一本很棒的作品。 理所當然一致受到評審喜愛,得到當年度的芥川賞。 故事最後,主人翁終於清楚地知道甚麼才是自己的天
「村上ラジオ」村上收音這系列共出了3集。村上先生寫的隨筆真的很有趣,每天晚上讀個幾篇,蠻有意思的,搭配大橋先生的簡單插圖更是絕品。雖是描述日常瑣碎之事,但可以讓人讀起來輕鬆愉快,也頗受到上班族歡迎的。 節錄村上收音機2 的短篇 - オキーフのパイナップル(歐姬芙的
さきちゃんたちの夜(不再獨自悲傷的夜晚) 吉本芭娜娜 在一家喜歡的咖啡館書架上發現這本短篇小說,共有五篇。主角的名字都叫SAKI但漢字不太一樣,描寫各種SAKI處在的不同夜晚,她們不擅於處理人際關係,覺得麻煩想擺脫,卻又放不下。 這裡分享的兩小段文字是節錄跟封面同名さきちゃんたちの夜這篇。故事描
蝸牛食堂(食堂かたつむり)- 小川糸成名作。 描述著一個失戀的女子突然失語,回到故鄉開食堂的故事。每日限定只服務一組客人,沒有一定的菜單,全靠著仔細傾聽客戶需求及對料理的敏銳而決定當天菜色,就這樣撫慰感動用餐的客人,也慢慢地修補自己與母親的關係。這是一本適合周末泡杯茶,緩慢品味的作品。可以很放鬆可以
クスノキの番人(祈念之樹)東野圭吾近作。 作者慢條斯理地透過一個有神奇能量的樹去敘述關於家族的牽絆。主角玲斗因犯罪被逮,不得已必須當起這棵樹的守護人,卻也發掘更多家族的歷史。有時還意外地幫助前來祈念的人彌補心中曾有的遺憾,也是一部溫馨感人的故事。 「だけど一つだけいっておく。重大なことを決める時は、
嫌われる勇気(被討厭的勇氣)- 岸見一郎、古賀史健合著 這本書是利用年輕人和哲學家對話方式書寫,讓人容易入門何謂阿德勒心理學。最有名的一句話就是「人的一切煩惱都來自人際關係」。原本還想反駁的,看到最後章節也認同了這個論說。如果原本只有一人在這世上活著,那可就真的不知煩惱是何物,正因為有其他人存在才會
小說コンビニ人間 (便利店人間) 這本小說讀起來真的相當有趣,主要的趣味是來自主人翁的內心獨白及別於一般人獨特思考模式。 取景單純,劇情編排也還好,但獨白讀完後會有給人產生很深的省思,真是一本很棒的作品。 理所當然一致受到評審喜愛,得到當年度的芥川賞。 故事最後,主人翁終於清楚地知道甚麼才是自己的天
你可能也想看
Google News 追蹤
Thumbnail
最近國泰世華CUBE App推出的「美股定期定額」功能,讓使用者可以方便地進行跨境理財(但讀者仍需根據自身需求審慎考量),除了享有美股定期定額的新功能,也同時享有台股定期定額的功能,可以一站滿足我們理財的需求! 透過國泰世華CUBE App線上開台股證券戶+複委託戶,流程最快僅需要5分鐘。
Thumbnail
嘿,大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢? 跨年夜的我趕工製作某個外包設計案,在工作告一段落時趕上倒數。 然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻,看到朋友傳來的解籤網站,興致勃勃熬夜體驗了一下,覺得非常好玩,或許有人玩過了,但還是想寫上來分享紀錄一下~
Thumbnail
"人生何苦,差不多就好" ,作者是日本人 心屋仁之助
我不需要變成誰,我就是我自己,我現在就是沒有辦法,那就承認自己現在還沒有辦法....沒什麼好丟臉的~!我又不是去競爭靈性大師比賽...我現在就沒辦法放下,不要一直逼我要放下!!
Thumbnail
「不要把任何人的話視為真理,因為每個大人也只活過一種人生。 這本書是前陣子邂逅今年最愛之「成為自由人」,同一位作者李惠貞老師去年的著作。作者會想要寫這本書,是因為覺得社會上太多普遍的想法,並非事實而是出於恐懼,藉此想要和年輕的孩子們說說話。
Thumbnail
【解憂圖書館03】:我這不屬於自己的人生 【閲讀處方】:《世界這麼大,不做自己要幹嘛?》——放飛自我去當你自己 【作者:逸菁】 你曾經也覺得自己與這個世界格格不入嗎?你有沒有覺得當你表現了自己獨特的一面,社會卻讓你變成跟主流一樣的模樣?我們好像都只是追著父母的期望、另一半的期望、社
Thumbnail
這篇文章提到了如何放下過往他人對自己的成見,對自己的信心進行喊話,並提出了放下成見、原諒自己或他人,並為自己而活的建議。文章內容深入淺出、易讀易懂。
Thumbnail
作者的話: 「做自己」是很長的一個過程, 我們會藉由理解自己、調和內在衝突、逐漸能為自己負責。 成為自己並不容易,但每當完成一個階段, 我們會越來越感到內外一致的喜悅和感到自己無所不能的力量。 ◎理解自己的方式可藉由他人回饋、深度談話、回顧自己的日記、諮商、或各種探索團體。
Thumbnail
文字原本是我用來織給自己的網,如果這本書也剛好接住你,那謝天謝地,我們一起躺一會吧!   好書分享:不要做自己了,你做個人吧 作者:德州媽媽沒有崩潰 Mumu 時報文化出版 這本有趣的書,可以當作一本散文集,也可以是一本救贖被禁錮在世俗觀念中的人,也可以是金句滿滿為我們充電的勵志書
Thumbnail
最近很常在各個平台上或心靈勵志小品上聽見或看見:「成為自己喜歡的樣子」不禁讓我進一步的思考什麼是成為自己?又如何成為自己?如何成為自己喜歡的樣子?
Thumbnail
當我們不再追求成功勝利的無限循環之中, 把喜歡當作路標,發現自己的喜歡。 不是追求現在不存在的東西,而是貼近你身邊的事物, 保有自我的同時,也能接受任何事物。
Thumbnail
你認識你自己嗎?你接納你自己嗎? 你討厭自己身上的哪些個性或特質呢? 本書透過17個練習,陪伴你學習愛自己、接納自己,進而讓你也能溫柔地陪伴自己 作者念完博士卻長期失業,他熟知古人卻對自己很陌生,靠著三大工具:薩提爾模式、當下力量與自由書寫,他尋回了自己,並重啟了人生。他寫下自己的經歷,祈
Thumbnail
最近國泰世華CUBE App推出的「美股定期定額」功能,讓使用者可以方便地進行跨境理財(但讀者仍需根據自身需求審慎考量),除了享有美股定期定額的新功能,也同時享有台股定期定額的功能,可以一站滿足我們理財的需求! 透過國泰世華CUBE App線上開台股證券戶+複委託戶,流程最快僅需要5分鐘。
Thumbnail
嘿,大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢? 跨年夜的我趕工製作某個外包設計案,在工作告一段落時趕上倒數。 然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻,看到朋友傳來的解籤網站,興致勃勃熬夜體驗了一下,覺得非常好玩,或許有人玩過了,但還是想寫上來分享紀錄一下~
Thumbnail
"人生何苦,差不多就好" ,作者是日本人 心屋仁之助
我不需要變成誰,我就是我自己,我現在就是沒有辦法,那就承認自己現在還沒有辦法....沒什麼好丟臉的~!我又不是去競爭靈性大師比賽...我現在就沒辦法放下,不要一直逼我要放下!!
Thumbnail
「不要把任何人的話視為真理,因為每個大人也只活過一種人生。 這本書是前陣子邂逅今年最愛之「成為自由人」,同一位作者李惠貞老師去年的著作。作者會想要寫這本書,是因為覺得社會上太多普遍的想法,並非事實而是出於恐懼,藉此想要和年輕的孩子們說說話。
Thumbnail
【解憂圖書館03】:我這不屬於自己的人生 【閲讀處方】:《世界這麼大,不做自己要幹嘛?》——放飛自我去當你自己 【作者:逸菁】 你曾經也覺得自己與這個世界格格不入嗎?你有沒有覺得當你表現了自己獨特的一面,社會卻讓你變成跟主流一樣的模樣?我們好像都只是追著父母的期望、另一半的期望、社
Thumbnail
這篇文章提到了如何放下過往他人對自己的成見,對自己的信心進行喊話,並提出了放下成見、原諒自己或他人,並為自己而活的建議。文章內容深入淺出、易讀易懂。
Thumbnail
作者的話: 「做自己」是很長的一個過程, 我們會藉由理解自己、調和內在衝突、逐漸能為自己負責。 成為自己並不容易,但每當完成一個階段, 我們會越來越感到內外一致的喜悅和感到自己無所不能的力量。 ◎理解自己的方式可藉由他人回饋、深度談話、回顧自己的日記、諮商、或各種探索團體。
Thumbnail
文字原本是我用來織給自己的網,如果這本書也剛好接住你,那謝天謝地,我們一起躺一會吧!   好書分享:不要做自己了,你做個人吧 作者:德州媽媽沒有崩潰 Mumu 時報文化出版 這本有趣的書,可以當作一本散文集,也可以是一本救贖被禁錮在世俗觀念中的人,也可以是金句滿滿為我們充電的勵志書
Thumbnail
最近很常在各個平台上或心靈勵志小品上聽見或看見:「成為自己喜歡的樣子」不禁讓我進一步的思考什麼是成為自己?又如何成為自己?如何成為自己喜歡的樣子?
Thumbnail
當我們不再追求成功勝利的無限循環之中, 把喜歡當作路標,發現自己的喜歡。 不是追求現在不存在的東西,而是貼近你身邊的事物, 保有自我的同時,也能接受任何事物。
Thumbnail
你認識你自己嗎?你接納你自己嗎? 你討厭自己身上的哪些個性或特質呢? 本書透過17個練習,陪伴你學習愛自己、接納自己,進而讓你也能溫柔地陪伴自己 作者念完博士卻長期失業,他熟知古人卻對自己很陌生,靠著三大工具:薩提爾模式、當下力量與自由書寫,他尋回了自己,並重啟了人生。他寫下自己的經歷,祈