心靈健康|失去了嗎

更新於 發佈於 閱讀時間約 1 分鐘
失去不僅僅是失去,它同時也必定帶給你什麼。─Taylor Swift


夢醒了。

回到現實,

厭惡、忌妒和煩躁的感覺湧上,

連空氣都是苦澀的。

我覺得自己快沒耐心了。


那個曾經善良、幽默、耐心的女孩,

已經消失得無隱無蹤。

一點痕跡都沒有留下。


但明明,

昨天還笑著。



那不停走著的時間,

走向永無止境的盡頭。

撞碎的是對未來的期盼。


或許。或許吧。

往後仍有機會過上精彩絢爛的人生,

不再痛苦也不再感到窒息。


avatar-img
106會員
99內容數
紀錄作者的日常和覺察。
留言0
查看全部
avatar-img
發表第一個留言支持創作者!
下著雨 的其他內容
此篇文章描述作者夢境中,似乎一切困難都能解決,悲傷隨風而逝。然而,現實是無法控制的,無論是別人還是發生的事情。遇見小鬱時,我曾以為會永遠沉浸在痛苦中。見到摯愛的人,感覺一切慢慢變好,但這只是夢。終究,我仍必須面對現實,無法逃避。
此篇文章描述作者在面對議題與內心掙扎時,尋找避風港以獲得安慰。這個小小的空間成為受傷與挫敗後的喘息地。儘管問題仍在延燒,作者試圖擁抱內心的不安,並希望找到生活中的平衡,接納不如意與缺陷。
此篇文章描述在生活的重重挑戰中,每個人都有自己的困擾:課業、愛情、家庭、人際、健康、夢想和金錢。生活雖然艱難,但我們一直在努力。祝福每個人找到自己的出路並感謝自己的堅持。
這篇文章描述了作者在人生路途中的成長與感悟,以及與他人之間的情感連結。無論困難與挑戰,曉都希望能保持著堅強的內在力量,並在道別的那一天,能以勇敢的態度面對。文章充滿了對生活的積極態度和對未來的期許。
此篇文章描述作者決定進行一次自我探索之旅,與新的心理師展開短暫的晤談。隨著晤談的進行,心理師的陪伴讓作者在困惑中找到自我,並清晰看見問題的核心。儘管議題困難,作者決定慢慢練習,逐步面對人生的挑戰。
這是一段關於曉和對方之間的遺憾的愛情故事。曉和對方因距離而分開,對方因工作繁忙而忽略了曉,最終他們無法回到過去。這是一段帶著遺憾的關係,但如今也只能彼此祝福。
此篇文章描述作者夢境中,似乎一切困難都能解決,悲傷隨風而逝。然而,現實是無法控制的,無論是別人還是發生的事情。遇見小鬱時,我曾以為會永遠沉浸在痛苦中。見到摯愛的人,感覺一切慢慢變好,但這只是夢。終究,我仍必須面對現實,無法逃避。
此篇文章描述作者在面對議題與內心掙扎時,尋找避風港以獲得安慰。這個小小的空間成為受傷與挫敗後的喘息地。儘管問題仍在延燒,作者試圖擁抱內心的不安,並希望找到生活中的平衡,接納不如意與缺陷。
此篇文章描述在生活的重重挑戰中,每個人都有自己的困擾:課業、愛情、家庭、人際、健康、夢想和金錢。生活雖然艱難,但我們一直在努力。祝福每個人找到自己的出路並感謝自己的堅持。
這篇文章描述了作者在人生路途中的成長與感悟,以及與他人之間的情感連結。無論困難與挑戰,曉都希望能保持著堅強的內在力量,並在道別的那一天,能以勇敢的態度面對。文章充滿了對生活的積極態度和對未來的期許。
此篇文章描述作者決定進行一次自我探索之旅,與新的心理師展開短暫的晤談。隨著晤談的進行,心理師的陪伴讓作者在困惑中找到自我,並清晰看見問題的核心。儘管議題困難,作者決定慢慢練習,逐步面對人生的挑戰。
這是一段關於曉和對方之間的遺憾的愛情故事。曉和對方因距離而分開,對方因工作繁忙而忽略了曉,最終他們無法回到過去。這是一段帶著遺憾的關係,但如今也只能彼此祝福。
你可能也想看
Google News 追蹤
Thumbnail
現代社會跟以前不同了,人人都有一支手機,只要打開就可以獲得各種資訊。過去想要辦卡或是開戶就要跑一趟銀行,然而如今科技快速發展之下,金融App無聲無息地進到你生活中。但同樣的,每一家銀行都有自己的App時,我們又該如何選擇呢?(本文係由國泰世華銀行邀約) 今天我會用不同角度帶大家看這款國泰世華CUB
Thumbnail
嘿,大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢? 跨年夜的我趕工製作某個外包設計案,在工作告一段落時趕上倒數。 然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻,看到朋友傳來的解籤網站,興致勃勃熬夜體驗了一下,覺得非常好玩,或許有人玩過了,但還是想寫上來分享紀錄一下~
Thumbnail
所有的創傷個案都會經歷失落歷程。失落,講得更白話一點,就是「失去」,失去與人、與自己、與世界的連結、失去心理健康、失去身體健康、失去感覺、失去掌控感、失去記憶、失去信心、失去希望、失去統整的感官經驗、失去自我感、失去自我保護能力、失去對人的信任、失去現實感、失去語言功能……
Thumbnail
在人生的旅途中,失去是不可避免的一部分。無論是時光的流逝,還是心愛之物的遠去,失去總是讓我們感受到生命的脆弱與無常。但是,正是在這不斷失去的過程中,我們同時也在收穫。每次失去,都帶來新的成長;每次告別,都是新的開始。 失去工作,可能讓我們找到新的職業方向;失去一段關係,也許讓我們更懂得珍惜未來
Thumbnail
心或許會受傷 但不會失去希望 只是等著再次跳動的那刻 找回勇氣和方向
Thumbnail
繼上篇那個夢境 我好像突然有了勇氣 那個特別的位子 摯友永遠只有一個 發文吐露了美好的夢 謝謝妳回覆了我 儘管我得到的是:你也要好好的 看著螢幕視窗的眼怎麼突然朦朧了 明明還有很多事使我快樂 但若是妳怎麼會充滿遺憾 就算是夢也好 我們再次相遇好不好
Thumbnail
初看未察這個夢蘊含的寓意,但後來的驟然離世,似乎又與夢境相互呼應。回首過往,平凡的日常,溫柔如沙,卻再也無法見到那個習以為常、長伴身邊的人了…。我們依舊很想你,你知道嗎?希望你一切都好。
失去靈魂,就沒有所謂軀體可言; 失去真心的勇氣,則無法成就所謂自我。
Thumbnail
消失的我的夢 在躲不過想你的夜
Thumbnail
嗯 哦 好 這是你以前經常說的,就這麼多了 我也這樣回覆你 不過呢 我目前還是會 突然之間 因為某首歌曲而突然之間地 掉眼淚 一下哭 一下笑 然後~不能在樓下時,被媽媽發現 她會擔心的。 在夢裡~是還沒有出事的你 而夢外~我終於找到了失蹤的你 最好的~最後 夢外沒
Thumbnail
精彩內容請點擊觀看:請不要悲傷,所有的失去,會以另一種方式歸來 人正是在承受一次次的失去中, 一點點成長為更強大的自己。 你所看到的這個世界, 你所遇見的每一個人, 你所經歷的每一件事, 都有其意義。 請相信: 如果事與願違, 一定另有安排; 所有的失去, 會以另一種方式歸來。
Thumbnail
現代社會跟以前不同了,人人都有一支手機,只要打開就可以獲得各種資訊。過去想要辦卡或是開戶就要跑一趟銀行,然而如今科技快速發展之下,金融App無聲無息地進到你生活中。但同樣的,每一家銀行都有自己的App時,我們又該如何選擇呢?(本文係由國泰世華銀行邀約) 今天我會用不同角度帶大家看這款國泰世華CUB
Thumbnail
嘿,大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢? 跨年夜的我趕工製作某個外包設計案,在工作告一段落時趕上倒數。 然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻,看到朋友傳來的解籤網站,興致勃勃熬夜體驗了一下,覺得非常好玩,或許有人玩過了,但還是想寫上來分享紀錄一下~
Thumbnail
所有的創傷個案都會經歷失落歷程。失落,講得更白話一點,就是「失去」,失去與人、與自己、與世界的連結、失去心理健康、失去身體健康、失去感覺、失去掌控感、失去記憶、失去信心、失去希望、失去統整的感官經驗、失去自我感、失去自我保護能力、失去對人的信任、失去現實感、失去語言功能……
Thumbnail
在人生的旅途中,失去是不可避免的一部分。無論是時光的流逝,還是心愛之物的遠去,失去總是讓我們感受到生命的脆弱與無常。但是,正是在這不斷失去的過程中,我們同時也在收穫。每次失去,都帶來新的成長;每次告別,都是新的開始。 失去工作,可能讓我們找到新的職業方向;失去一段關係,也許讓我們更懂得珍惜未來
Thumbnail
心或許會受傷 但不會失去希望 只是等著再次跳動的那刻 找回勇氣和方向
Thumbnail
繼上篇那個夢境 我好像突然有了勇氣 那個特別的位子 摯友永遠只有一個 發文吐露了美好的夢 謝謝妳回覆了我 儘管我得到的是:你也要好好的 看著螢幕視窗的眼怎麼突然朦朧了 明明還有很多事使我快樂 但若是妳怎麼會充滿遺憾 就算是夢也好 我們再次相遇好不好
Thumbnail
初看未察這個夢蘊含的寓意,但後來的驟然離世,似乎又與夢境相互呼應。回首過往,平凡的日常,溫柔如沙,卻再也無法見到那個習以為常、長伴身邊的人了…。我們依舊很想你,你知道嗎?希望你一切都好。
失去靈魂,就沒有所謂軀體可言; 失去真心的勇氣,則無法成就所謂自我。
Thumbnail
消失的我的夢 在躲不過想你的夜
Thumbnail
嗯 哦 好 這是你以前經常說的,就這麼多了 我也這樣回覆你 不過呢 我目前還是會 突然之間 因為某首歌曲而突然之間地 掉眼淚 一下哭 一下笑 然後~不能在樓下時,被媽媽發現 她會擔心的。 在夢裡~是還沒有出事的你 而夢外~我終於找到了失蹤的你 最好的~最後 夢外沒
Thumbnail
精彩內容請點擊觀看:請不要悲傷,所有的失去,會以另一種方式歸來 人正是在承受一次次的失去中, 一點點成長為更強大的自己。 你所看到的這個世界, 你所遇見的每一個人, 你所經歷的每一件事, 都有其意義。 請相信: 如果事與願違, 一定另有安排; 所有的失去, 會以另一種方式歸來。