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隨著理財資訊的普及，越來越多台灣人不再將資產侷限於台股，而是將視野拓展到國際市場。特別是美國市場，其豐富的理財選擇，讓不少人開始思考將資金配置於海外市場的可能性。
然而，要參與美國市場並不只是盲目跟隨標的這麼簡單，而是需要策略和方式，尤其對新手而言，除了選股以外還會遇到語言、開戶流程、Ap
今天是鏡子練習的最後一天。透過愛自己，你發現現在的自己就是完美的，並擁有療癒一切的力量，祝賀自己的堅持吧。
鏡子練習的第一天，練習建立與自己的深厚連結，並透過肯定句加強愛自己與接納自己。
鼓勵站在鏡子前，凝視自己的雙眼，深呼吸，並說出「我想要喜歡你」和「我願意學習愛你」等話語。一整天，隨時都可練習跟自己說這些肯定句。
這過程可能引發情緒反應，甚至可能會感到笨拙或不自在，這都是正常的。
每個人都有自私的一面
不需討好任何人
不需向任何人索取愛
別人給予的都含有對方所想交換的條件
純粹的愛只有自己能給自己
當自己充滿愛
自然而然會活的暢快
當個有愛的人
身邊的愛都會靠過來
遇到的人事物都會是對自己有愛的
好好感謝一切讓自己生活順利的每件事
感謝自己所擁有的一切
比起被別人所愛.我們更應該主動去愛自己
妳應該深愛自己.用盡溫柔與呵護.活的漂亮.不在任何東西面前失去自我.哪怕是別人的眼光.哪怕是愛情
喜歡自己.才是浪漫的開始
照顧好自己的情緒
情緒是一種選擇.許多煩惱不值得在心中滯留.丟掉包袱.才能獲得內心的自由
1.每天早上起床
沒有人希望身旁親友只允許自己永遠正面開朗，但我們是否不小心正在這樣對待自己呢? 我們經常會告訴自己：「今天一定要比昨天更好。」然而，在這個過程中，卻忽略了另一個「同樣重要」的目標：每天都要比昨天「更愛自己」一點點。
當我們接觸大自然時，會心生嚮往，覺得美得無與倫比，那麼人呢？我們是否會覺得自己很美呢？
長久以來，我們用各種偏見將自己一層一層地包裹起來，遮掩住原本的樣貌，即使真實樣貌的自己是那麼美麗，但我們卻始終感覺自己缺少什麼，不斷告訴自己哪裡不夠好。
「我真的很糟糕」的信念會根深柢固存在於潛意識裡
中年後，好好經營自己的人生！與其羡慕別人的美好，不如把自己活成你羡慕的樣子
別人的幸福能奪走我們的快樂嗎？當然不能。但是攀比心理就是不甘人後，「見不得人家好」。當人想要的不是幸福，而是比別人更幸福時，幸福就遠離了。
人總是看到表面，別人艱辛的一面是看不到的。每個成功都是時間與考驗的堆疊，而成
不管遇到什麼事，懂得反思滿重要的。
其實我算是樂觀，常常都覺得快樂是一天難過也是一天。當然人總是會有難過及生氣的時候，只是要如何把這些情緒化解掉，每個人的方式都不一樣。
善良，是一種選擇，也是一種方式。
我很常說「我不是一個壞人但也不是什麼好人。你的態度決定我的態度。」人和人的相處
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1.每天早上起床
沒有人希望身旁親友只允許自己永遠正面開朗，但我們是否不小心正在這樣對待自己呢? 我們經常會告訴自己：「今天一定要比昨天更好。」然而，在這個過程中，卻忽略了另一個「同樣重要」的目標：每天都要比昨天「更愛自己」一點點。
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「我真的很糟糕」的信念會根深柢固存在於潛意識裡
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不管遇到什麼事，懂得反思滿重要的。
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善良，是一種選擇，也是一種方式。
我很常說「我不是一個壞人但也不是什麼好人。你的態度決定我的態度。」人和人的相處