一定要完美才能讓人生完美嗎?

一定要完美才能讓人生完美嗎?

最近看 FAKER 撞牆滿感慨的

拿了 4 次世界冠軍的選手為了失誤撞牆

自我要求是肯定要的，偏偏多數結局都不從人願

更別說只有第一名才能拿走 9 成獲益的競技領域

把視線回歸到我們這些平民

我們該如何再完美主義與放下執著中間取得平衡點?

我從斯多葛主義的中心思想中獲得啟發

也就是關注自己能控制的，不能控制的就接受它。

我只想活得像人一樣，怎樣算是個人?

生理與心理上維持健康直至死亡結束，這就是我所追求的

光要維持這兩點就夠玩一輩子了

生理上的健康:

全肉飲食、生酮飲食、持續健身、睡眠 7~8 小時、有炮可打

心理上的健康:

成就感、滿足感、歸屬感、認同感

生理比較好理解

心理上的健康則需要接觸其他人群較容易獲得

偏偏人際之間總會有觀念不合的

而這就是心理上需要持續修練的步道

你不用當第一，也不會因為當了第一而在刀尖上舔血

反而為了追求生、心理的穩定，持續在世上修練至死。