《生涯慢慢學》成為完整的的人，而不是完美的人。––生命不是小說電影，完美的人並不存在。
更新於 2024/03/08閱讀時間約 1 分鐘
什麼是完整的人？
其實很難有一個真正的定義存在。
但追求「完美」可能是一種習慣，卻不見得是本能。
在工作上、學習上，我們確實一直都在盡可能的追求完美、要求自己要做到最好。
可是什麼是完美？什麼是最好？
在工作上或許能夠被定義，主管認可、客戶滿意，但生活上呢？
或者說，生命呢？
追求完美，往往是一條看似美好但容易迷失的道路。
我們努力追求每個細節的完美，卻可能在過程中失去了更重要的東西，比如真實和內在的充實。
因為完美是一種「理想化」的概念，而成為完整則是一種「可以現實的目標」。
成為一個完整的人，意味著不僅要接受自己的優點，更勇敢面對自己的缺點和不足。
這是一個辛苦，但逐漸邁向平衡的旅程，讓我們能夠在過程中發揮自己的潛能，又能保持對自己的真實。
與追求完美相比，成為完整的人更能夠讓我們自由。
不再受到對完美的追求所帶來的束縛，而是擁有更多的空間去嘗試、去犯錯、去成長。
能夠更深刻地感受生命的美好，體會到成為一個完整的人所帶來的內在富足。
最終，成為完整的人是一個持久而有意義的目標。
不需要一直保持無懈可擊，而是不斷學習、成長，並在每一步中找到自己的價值。
是啊，實在是沒有人是完美的。
連AI都有笨到你想把它刪除的時候。
我們是活生生的人。
我們平凡。
但也因為這個平凡才顯得獨一無二。
那就成為一個完整的人就好。
平凡但完整，就彌足珍貴。
-D20
-20240128
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*合作聲明與警語：
本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
自從有了google評論以後，很多商家、飲料店、各種場所因此有了評價的概念，讓有些店面一舉成名，而大型的醫療體系醫院，也就此成了眾多罵名的成分存在了，就開始會相互討論哪家醫院好，那家醫院插評而不去，往往成了看診的壞習慣。
故事流過了她，反而帶我看到了身為寂寞女人的掙扎，而不是身為人母的糾結。她似乎只想當女人而非成為母親。之所以壓抑，是因為人妻和人母的雙重身分已經壓得她喘不過氣，或許這也是為什麼，電影海報上的題字寫的是：「如果沒有妳，我是不是能做自己。」。
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我們其實無法「壓抑」情緒，因為它是會越積越多。我們只能好好理解自己的情緒，然後嘗試找出一個大家都能接受的方式，沒有任何一個人會委屈，甚至大家都歡喜的方式。
而那個起點是，我們把自己的情緒當作一回事，並開啟溝通與討論，一塊找方法解決。
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接下來，讓我與您一起探尋：
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◆揭開「為何相愛的兩個人，最終無法繼續？」的謎底
◆生命中的成長痛
◆與傷和解
每個人都能在蜘蛛人身上找到自己的影子，那個成長過程的無助、那個面對自我追尋的迷茫、那個幫助他人卻又曾因此被傷害的痛心，但這兩者可以說是相輔相成，只有我們了解什麼是傷痛，才會知道生命的意義與價值，也才能學會珍惜跟學會感動。
「幼年的自己」的概念來自於薩提爾模式家庭重塑的歷程，18歲之前的情緒或情感經驗需要被接納、認可、滋養，用現在成年的自己的能力與力量，為自己負起責任，讓幼年被凍結的經驗（包括長期重覆的感受、頑強的信念、未滿足期待）予以轉化，讓它重新流動、成長，直到長大成人和成年的自己整合起來，成為一個更完整的自己。
是否，在你之內，似乎有著兩兩對立的人格呢？
時而感到自信與開闊，
時而卻感到懷疑與怯步。
在破殼與自縛間拉扯，
在迎向光明與躲進黑暗中擺盪。
這些看似為對立面的一切，
整合起來才發現，
原來，所有的兩兩相對，
竟是一個對稱的圓形圖騰。
光明與黑暗的合一，才是完整與真實。
如果你已經是個完整的圓了，那你會被吸引的，是另外一個能與你重合的圓；如果你還在完整自己的路上，那你會被吸引的，便是另外一個也正在共同成長步調中的圓。
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