六口之家的食物消耗量是相當驚人的,尤其其中兩個成員是處在快速生長期的青春期男孩,食量幾乎是爸爸的兩倍,所以我們家每天最重要的午餐,等於要準備八人份,食材的需求量很大。
而全家都愛的芭蕉,總是處在供不應求的窘境。
首先呢,芭蕉苗種下後,大約兩年才能收成。
再來呢,就算一次收成有100根芭蕉,一家六口每人一天一根,也只能撐兩週。
在酷熱的夏天,芭蕉採收後,大約三四天就會熟爛無法入口。我們會在芭蕉太熟之前,趕快切對半,拿來烘乾。
烘乾後的芭蕉乾極其美味,當然也是因為很甜啦。
前幾天我們採收了一些芭蕉,吃了兩天新鮮的芭蕉後,今早準備要趁太熟之前烘乾。孩子去乾果機拿烘網時,一打開竟發現裡面有一盤漏網之魚,是上個月烘好的芭蕉乾,竟然忘了拿出來。
孩子拿出芭蕉乾,放在廚房的工作檯上,無奈的告訴我這件事,想請我判斷是否還能吃。
看著愛吃的芭蕉乾,好心疼,真的不能吃了嗎?
我咬了一口。
沒想到,味道一樣香甜好吃!
好吧,就吃吧,看看會不會拉肚子再說,呵呵。
對我們來說,芭蕉乾是很珍貴的食物,因為要種兩年才能採收,不是經常都有的食物。另一個主因當然就是自己栽種,完全不用農藥化肥,是稀有之物啊。
以前有段時間常在街上買農人自己種的芭蕉,但發現他們會施化肥之後,就再也沒興趣買來吃。寧缺勿濫,寧願吃不到,也不要吃一些沒有營養甚至有害的食物。
這些年來秉持這樣的食安原則,也就是遠離農藥化肥栽種出來的作物,得到的收穫就是──遠離感冒變成一件容易做到的事。
所以,食用安全健康的產品,最終一定會看到成效的。