《讀後感#12》打造無壓力親子溝通術！學會這些技巧，孩子更願意打開心房

基本資料：

書名：差一點就差很多的親子溝通術

作者：童童老師

語言：繁體中文 

出版社：晴好出版

出版日期：2024/08/28

這本書共分為六個章節，每一章都針對不同的親子溝通問題進行深入探討。

第一章：建立良好的溝通基礎

在這一章中，作者強調了建立良好的溝通基礎的重要性。她提供了一些實用的溝通技巧，例如要求父母學會傾聽和尊重孩子的意見，以及如何適當地表達自己的需求和情感。

第二章：解決衝突

這一章主要討論了如何解決親子間的衝突。作者提供了一些解決衝突的方法，例如鼓勵雙方進行對話，找到共同的解決方案，以及如何適當地處理情緒。

第三章：建立信任和連結

在這一章中，作者強調了建立信任和連結的重要性。她提供了一些方法，幫助父母與孩子建立更深層次的關係，例如花更多時間陪伴孩子、尊重他們的隱私和個人空間。

第四章：培養良好的溝通習慣

這一章討論了如何培養良好的溝通習慣。作者提醒父母要給予孩子足夠的時間和空間表達自己，並鼓勵他們開放地與父母交流。

第五章：溝通的力量

這一章介紹了溝通的力量。作者分享了一些成功的溝通案例，以及這些案例如何改變了親子關係。

第六章：持續成長和學習

最後一章強調了持續成長和學習的重要性。作者提醒父母要不斷反思自己的溝通方式，並努力改進。

其中10個核心主題：

1. 溝通的重要性：書中強調了良好的親子溝通對家庭關係和孩子成長的影響。

2. 認識孩子：了解孩子的個性、需求和情感，有助於建立更有效的溝通方式。

3. 傾聽技巧：提供了有效的傾聽技巧，包括專注、理解和回應。

4. 表達技巧：教授了表達自己的思想和情感的方法，包括語言、肢體語言和情緒管理。

5. 解決衝突：探討了解決親子衝突的策略，包括冷靜思考、尊重對方和尋求共識。

6. 建立信任：介紹了建立親子信任的方法，如保持承諾、尊重隱私和建立親密關係。

7. 鼓勵獨立：提倡給予孩子獨立執行任務和做決策的機會，培養他們的自信心和責任感。

8. 積極肯定：強調用正面的言語和行動來肯定孩子的努力和成就。

9. 處理情緒：教授了處理情緒的方法，包括情緒驅動、情緒表達和情緒管理。

10. 持續學習：提倡家長和孩子持續學習溝通技巧，並不斷改進家庭溝通環境。

主要觀點和啟發：

書中主張，良好的親子溝通是建立健康家庭關係和培養孩子自信心的重要基礎。通過傾聽和表達技巧，家長可以更好地理解孩子的需求和情感，同時也能夠清晰地傳達自己的期望和關懷。在解決衝突和建立信任方面，書中提供了實用的策略和方法，幫助家長與孩子建立良好的互動模式。

令人深思的觀點：

書中提到，溝通不僅僅是語言的傳達，更是情感的交流。家長應該學會聆聽孩子的內心聲音，並用尊重和理解的態度回應他們。同時，書中也提醒家長要處理好自己的情緒，以更冷靜和理性的態度面對孩子的情緒爆發和衝突。

經典引用和實際應用和影響：

書中引用了許多實際案例和對話，讓讀者更容易理解和應用書中提出的溝通技巧和策略。這些案例和對話不僅能夠幫助讀者更好地理解書中的理論和模型，還能夠啟發讀者對自己和孩子的親子關係進行反思和改進。

讀完這本書，我深受啟發。我意識到親子溝通在家庭中扮演著重要的角色，我深刻體會到親子溝通的重要性和艱難性。書中提供的傾聽技巧和表達技巧，讓我更加清晰地意識到自己在與孩子溝通時可能存在的問題和不足。同時，書中提到的建立信任、鼓勵獨立和積極肯定等策略，也讓我意識到在日常家庭生活中，我可以更多地關注孩子的需求和情感，並用正面的言語和行動來支持和肯定他們的努力和成就。它不僅影響著父母和孩子之間的關係，也影響著孩子的成長和發展。這本書教會我如何有效地傾聽和表達自己，以及如何解決衝突和建立信任。

在我個人的生活中，我曾經遇到過親子溝通問題。例如，當我和我的孩子發生衝突時，我經常會感到無助和困惑。通過閱讀這本書，我學到了一些實用的技巧和策略，幫助我與孩子更好地溝通和解決問題。

我推薦這本書給其他讀者，因為它提供了豐富的實用的親子溝通技巧和策略及建議，幫助家長更好地理解和與孩子溝通。書中的案例和對話也讓讀者更容易理解和應用這些技巧和策略。無論你是一個有孩子的父母，還是對親子關係感興趣的人，這本書還能夠啟發讀者對自己和孩子的親子關係進行反思和改進，建立更健康、積極的家庭關係。因此，我非常推薦這本書，相信它對每一位家長都有很大的價值和影響力。

有興趣的朋友們，可以去找來看看唷！