0033從眼科回診日看見的生命課題

從眼科回診日看見的生命課題

今天10/11是眼科回診的日子，檢查結果一切良好，沒有絲狀角膜退化的現象。

每個月，我都會到醫院的眼科報到，定期檢查眼睛，確認沒有異常。這樣的例行公事，讓我每個月至少有一天的休假是貢獻給醫院的。通常，這天我得在醫院待上大半天，有時甚至到下午四點才能離開。每當這個時候，我都會提醒自己：身體健康是最重要的，沒有健康，一切都是空談。醫院裡各種病症的患者無不提醒著我，名利在身體出問題的時候，實在微不足道。

除了每月的眼科回診，我每三個月還得回診免疫科，這兩者息息相關。因為免疫疾病導致的眼睛乾澀，我更加注重生活中的小細節，任何可能影響健康的事情，我都會避而不談。

這次回診時，醫生仔細檢查後告訴我，雙眼狀況良好，沒有絲狀角膜退化。我深知，保持健康的關鍵在於「睡好覺」。只要睡眠充足，隔天點的第一滴眼藥水，眼睛就不會感到疼痛。這種規律讓我更加意識到，睡眠的重要性絕對不容忽視。

曾經在書上讀到一句話：「睡覺是最好的保養品。」這句話直擊我心。曾幾何時，我也曾犧牲睡眠時間去努力奮鬥，但如今，我完全不贊同這種做法。睡眠不足的代價，是我深刻體會過的痛苦教訓。

2021年雙十連假，成了我永遠無法忘記的經歷。那時我總抱著僥倖心理，晚睡成為常態，漸漸累積下來的疲勞，終於在那天爆發。我的眼睛視野如同沙塵暴般模糊，眼睛紅腫，布滿血絲，狀況比過去更嚴重。因為醫院連假關門，我不得不去診所求助，醫生為我包紮眼睛，要求我停止使用受損的眼睛，甚至建議我雙眼都用紗布包起來過夜。這段時間我逼迫自己提早休息，眼睛的狀況才逐漸好轉。

那次經歷讓我徹底醒悟，沒有什麼比健康更重要。此後，所有生活中涉及考試、進修、調校或任何大計畫的事項，我都暫時擱置，先專注於恢復健康。回想那段時間，我甚至需要爸爸接送我上下班，心中的愧疚感讓我淚流不止。我懊悔自己怎麼能把自己折騰成這樣？

自那之後，我重新審視生命中的優先順序。任何與健康或家人相抵觸的事情，統統被我列為次要。我決定，無論做什麼，都必須是讓自己感到舒適且不勉強的，即便是必須接受的，也要找到讓自己樂在其中的方式。

現在，我變得不再害怕拒絕別人，也不再過度在意他人的看法。因為只有我自己能夠陪伴自己走完這一生，為了自己的健康，我必須做出最合適的選擇。這些年的經歷，讓我心存感激。如果沒有這場疾病，我可能還不會提早意識到保養身體的重要性。細想起來，這場疾病或許是上天賜予我的禮物，讓我更珍惜身邊的一切。

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