投稿作品01：過度自省與內耗之源──無處不在的比較

你也曾經歷過度自省而後精疲力竭再也無法站起來的時刻嗎？

當網路上各式的優秀紛飛，舉凡讀書方式、校園生活、交友關係、未來方向、求職選擇，多才多藝者每日在生活展示著屬於他們的成功。

「名校十大讀書法」、「面對友情你該怎麼做」、「二十代你必須知道的事」、「不要放棄就會成功」、「我都可以你一定也可以」。

是從什麼時候開始，他人的成功是我前進的方向；他人的夢想是我堅持的動機。我還為自己而活嗎？還是只是懶散的想依循模板，賭一次我其實不會贏的荒唐？

也許該回歸到我這一個人一生，想成為一個什麼樣的人。

當思緒又陷入誘騙帶威脅的世間語言時，我會知道，我的選擇沒有錯。看起來平凡沒有錯，做自己真正想做的事情也沒有浪費生命，我還想為自己的生命多負一些責任。

只是偶爾，還是為自己的平凡孤單感到無能為力。聽著一首歌在通勤的公車上流淚；剛被罵過窩在捷運的一處角落思索到底是哪裡錯了，為什麼沒有被好好對待？

可他人待我以疏離，又談什麼好好對待呢。

拉開彼此間的距離吧。

無論是受困於情感間的連結、與上司長輩的溝通不良、受網路上報喜不報憂的炫耀文化感到自卑，我們一點錯也沒有，不該再讓倖存者偏差嚴重扭曲認知，好像活成一個很多人認可的人很容易，並且把那也當成自己雪地蹣跚也要抵達的目的地。

多數的內耗起因於渴望，心所求的偏偏不會發生，而獨獨佇立於此，自欺欺人。最後失望透頂，以為自己無功而返，自尊一文不值。

從頭到尾每一個步驟都錯了，最大的誤區在於把錯誤攬於己身。把自己的五臟六腑攤開檢查個徹底，哪裡錯呢了？還是錯在基因、錯在染色體、錯在存在？

你沒有錯。

時代讓比較的產生輕而易舉，樣樣都比，樣樣都輸的感覺讓人截截敗退，只願把門把闔上，處在陰暗無光的小室裡，才令人安心。

如果你是真的覺得累了，那不如我們一起躺下吧。

你不是一個人，我在這，也躺著。躺著的時候我們白天看藍天白雲飄過，雲的姿態變化萬千迷人可愛；夜晚的時光仰望繁星眨眼，一雙雙陪伴的目光向你迎來。此時，看看自己的傷口吧，替它擦上合適的藥膏、覆上軟綿的材質。

想起你的姿態不需要被定義，想起你活在天地之間是與萬物相呵護。不是都說「人比人氣死人」嗎，走向山水吧，聽聽水流的聲音，聽聽海浪一遍又一遍不厭其煩表達對你的心疼。

你的存在無比重要。

我沒有辦法替你分擔任何一點生活上的委屈，但很想讓你知道，世間存在這麼一個人，既不喜歡比較，也痛恨比較，嚮往著人們都可以更打從心底感到快樂的世界。為所有自願離開的生命心碎，也為活著受苦的心靈感到傷心。

如果可以，讓我們彼此陪伴好嗎？