【治療】紀錄34 - 搖擺不定的平衡感

更新於 發佈於 閱讀時間約 2 分鐘

前天我坐著公車去找朋友,那天晚上我們相約出門吃飯,由於最近我在減肥中午只喝了杯奶茶。晚上我坐上公車後,隱隱約約感到暈眩不適,這種血糖過低的感覺則使我頓然想起當時的那種不平衡感。


raw-image


記得當年我苦惱著自己怎麼時不時上課到一半會突然睡著,發現時已經快跌倒在地板上了。過了一個寒假回到學校,已然變成無法正常上下樓梯的現象,整個身體歪歪扭扭,轉彎時無法正常運作,頭暈目眩的。我倒是馬上要適應我的直走,否則這可能會引人側議,但是到達轉彎處時,我的頭暈仍然控制不住。即使我壓制住了仍然恐懼著下一個彎,一個彎接著一個彎的。那時的我身體也並無任何病痛,種種跡象也說明個不出所以然來,因此我以為是沒有正常運動造成的。

這個現象起碼持續了五、六年,從我小五到高中,從最嚴重到漸漸趨緩。大學後有時出現有時消失,只要一出門就有一股壓力襲來,一個人在外時則恐懼與暈眩感倍增。大四上時我直接暈倒了,而且暈倒後仍然接著去考試,第一次我感到再怎麼休息也無法恢復。直至今日才了解這一切皆是自律神經失調的一個暗示,我卻沒有尋找任何或許能幫助我的人,以為多躺著休息會有什麼不同。


我不太懂到底這些年是什麼逼著我硬撐著,硬撐的結果只會邁向死亡,人的精力終究是會被吸乾的,不管是在哪種不尋常的精神狀態。現在想想像笑話一樣,人生如戲?或許人生如喜劇吧,過後回頭看是否被這些不完美的經歷給逗笑?

苦笑、無奈地笑、噗哧地笑、不屑地笑,總之這是我的真實體驗。

歡迎來到澪的房間,這裡會分享關於心理、感情、痛苦的真實故事,希望我們能多多互動,支持我的話動動小手按個讚也可以喔!
留言0
查看全部
avatar-img
發表第一個留言支持創作者!
離群索居後的某一天: 最近和之前久違的朋友重新連繫上了,我曾經因為自己的問題把這些人全部隔絕在外,我們再次變的緊密也是因為意外地發現他跟我現在的位置居然只在距離半小時的地方。 我很幸運地剛好在他生日前找到他,讓我還有多餘的時間挑選禮物。 我給他的禮物現在就在他的桌面上,我也很驕傲自己能找到
有一種假期是你感覺永遠結束不了的,永遠不想結束它。 我已經好一陣子沒吃藥了,感覺我的腦還是一樣疲憊甚至有開始有別的問題開始湧現。最近我一直在想是不是我離開了才是最好的解決辦法?說不定自靈魂脫離的那一刻真的心中的石頭都能放下了,雖然不確定到了天堂有誰等著我,不過想必那會是個純粹無惡的世界吧! 對於
我搬出家裡大約一個月了,至於我在幹嘛?我只覺得這段時間就像流水般的過去了,也沒有甚麼特別的漣漪。初期還是很努力的在做我的代購,即便沒人懂經營網購的辛酸。 (每一個賣家都是很認真在經營自己的商店的,請不要誤會我們隨便上架個產品就能獲,想要建立自己的商譽可不是什麼容易的事🥲) 說起來,前陣子中
繼上次更新文章好像兩個月了? 這兩個月,我不停地在想,為甚麼自己完全失去了寫文章抒發的意義? 我感覺是那種難過的心情,不想去面對,無奈也無力改變。 那件事的衝擊使我在接受畢業的同時,把全身發洩在經營代購上。除了整天醒來開始尋找產品、翻譯產品、上架之外,第二天繼續一樣的循環。甚至還自以為是一
前幾天,奶奶住院了,而進去的幾天後父親希望帶我和母親去醫院看看她。這禮拜我要期末考的關係,其實我沒什麼時間跑這一趟,今天要說的故事則從這個小誤會開始。 週日晚餐時間,父親說希望我們去看看她。具體的來說是星期幾,一會聽到週一,一會聽到週二,當時我想說自己也沒辦法去所以沒多問。母親似乎也知道我要考試,
接近畢業季,周邊的人都在討論未來、未來的工作、夢想、以後的人生......。 這些東西老實說我沒什麼太大想法,畢竟我的現況自己最了解,也沒有一個準確的目標。不過看見他們努力的樣子不禁地為他們感到驕傲,他們努力的為爭取自己的目標而奮鬥,勇敢地踏出自己的舒適圈,學著去適應自己不適應的事。而我仍然整
離群索居後的某一天: 最近和之前久違的朋友重新連繫上了,我曾經因為自己的問題把這些人全部隔絕在外,我們再次變的緊密也是因為意外地發現他跟我現在的位置居然只在距離半小時的地方。 我很幸運地剛好在他生日前找到他,讓我還有多餘的時間挑選禮物。 我給他的禮物現在就在他的桌面上,我也很驕傲自己能找到
有一種假期是你感覺永遠結束不了的,永遠不想結束它。 我已經好一陣子沒吃藥了,感覺我的腦還是一樣疲憊甚至有開始有別的問題開始湧現。最近我一直在想是不是我離開了才是最好的解決辦法?說不定自靈魂脫離的那一刻真的心中的石頭都能放下了,雖然不確定到了天堂有誰等著我,不過想必那會是個純粹無惡的世界吧! 對於
我搬出家裡大約一個月了,至於我在幹嘛?我只覺得這段時間就像流水般的過去了,也沒有甚麼特別的漣漪。初期還是很努力的在做我的代購,即便沒人懂經營網購的辛酸。 (每一個賣家都是很認真在經營自己的商店的,請不要誤會我們隨便上架個產品就能獲,想要建立自己的商譽可不是什麼容易的事🥲) 說起來,前陣子中
繼上次更新文章好像兩個月了? 這兩個月,我不停地在想,為甚麼自己完全失去了寫文章抒發的意義? 我感覺是那種難過的心情,不想去面對,無奈也無力改變。 那件事的衝擊使我在接受畢業的同時,把全身發洩在經營代購上。除了整天醒來開始尋找產品、翻譯產品、上架之外,第二天繼續一樣的循環。甚至還自以為是一
前幾天,奶奶住院了,而進去的幾天後父親希望帶我和母親去醫院看看她。這禮拜我要期末考的關係,其實我沒什麼時間跑這一趟,今天要說的故事則從這個小誤會開始。 週日晚餐時間,父親說希望我們去看看她。具體的來說是星期幾,一會聽到週一,一會聽到週二,當時我想說自己也沒辦法去所以沒多問。母親似乎也知道我要考試,
接近畢業季,周邊的人都在討論未來、未來的工作、夢想、以後的人生......。 這些東西老實說我沒什麼太大想法,畢竟我的現況自己最了解,也沒有一個準確的目標。不過看見他們努力的樣子不禁地為他們感到驕傲,他們努力的為爭取自己的目標而奮鬥,勇敢地踏出自己的舒適圈,學著去適應自己不適應的事。而我仍然整
你可能也想看
Google News 追蹤
Thumbnail
嘿,大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢? 跨年夜的我趕工製作某個外包設計案,在工作告一段落時趕上倒數。 然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻,看到朋友傳來的解籤網站,興致勃勃熬夜體驗了一下,覺得非常好玩,或許有人玩過了,但還是想寫上來分享紀錄一下~
Thumbnail
連續葡萄糖監測今早正式結束了!失去一個好玩的玩具,人生頓失依靠。
Thumbnail
超後悔喝昨天那杯奶酒咖啡!一早肌肉痠痛到不想起床。
Thumbnail
暑假第五天,胖了0.5公斤😱,依這狀況兩個月暑假過完,剛好胖四公斤🤣,當然不能讓這可怕的事發生呀! 檢討了一下,應該是晚餐太晚吃了,然後太早入睡吧! 今天下班本來是要去運動的,無奈計畫永遠趕不上變化,還是搞到7:00才離開公司🥴° 於是先回家做家事,雖然已經洗完澡,但我還是想出去運動
Thumbnail
情緒起伏太大,晚上大失眠,起床莫名肌肉痠痛,難不成吃不好睡不好肌肉溶解了(亂講)?終於記得量體重,回歸53kg不知道該不該開心?
Thumbnail
出遊回來的厭世禮拜一,幸好跟堂哥約吃飯,從中午以後都請假,晚上還要去空瑜,心情不錯,但又忘了量體重。
Thumbnail
大家晚安 從1月開始運動之後, 我檢視了自己的不好的習慣, 改善了飲食以及睡眠, 現在我的情況大約是這樣
Thumbnail
好久不見的53kg喔喔喔!後來想想有點生病可能也有關啦,喉嚨痛又再明顯了點,外加有點微熱,但還沒嚴重到無法上班,決定晚上先去拿藥以防萬一。
Thumbnail
不知道是不是被小的傳染,起床一直覺得喉嚨有點痛,但肌肉痠痛的感覺幾乎全沒了,晚上沒藉口不跑步了。
Thumbnail
相較於昨天的行程,今天就頗無聊了。一早開始下雨,據說下午之後會有恐怖寒流,原本昨天跟老公討論要帶小孩去新竹的計畫只好暫緩。
Thumbnail
大家晚安 歡迎回到這個小世界 現在是 1/13號晚上2143分 在我的前一篇文章立下要瘦下來的冀望之後, 除了開始運動之外也開始反思造成我現在的情況, 我發現我很常超過晚上1點才睡覺,嚴重一點的甚至會三點才願意睡覺 是否向上圖一樣,一下班就變成追劇狂魔? 我上網搜尋了
Thumbnail
嘿,大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢? 跨年夜的我趕工製作某個外包設計案,在工作告一段落時趕上倒數。 然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻,看到朋友傳來的解籤網站,興致勃勃熬夜體驗了一下,覺得非常好玩,或許有人玩過了,但還是想寫上來分享紀錄一下~
Thumbnail
連續葡萄糖監測今早正式結束了!失去一個好玩的玩具,人生頓失依靠。
Thumbnail
超後悔喝昨天那杯奶酒咖啡!一早肌肉痠痛到不想起床。
Thumbnail
暑假第五天,胖了0.5公斤😱,依這狀況兩個月暑假過完,剛好胖四公斤🤣,當然不能讓這可怕的事發生呀! 檢討了一下,應該是晚餐太晚吃了,然後太早入睡吧! 今天下班本來是要去運動的,無奈計畫永遠趕不上變化,還是搞到7:00才離開公司🥴° 於是先回家做家事,雖然已經洗完澡,但我還是想出去運動
Thumbnail
情緒起伏太大,晚上大失眠,起床莫名肌肉痠痛,難不成吃不好睡不好肌肉溶解了(亂講)?終於記得量體重,回歸53kg不知道該不該開心?
Thumbnail
出遊回來的厭世禮拜一,幸好跟堂哥約吃飯,從中午以後都請假,晚上還要去空瑜,心情不錯,但又忘了量體重。
Thumbnail
大家晚安 從1月開始運動之後, 我檢視了自己的不好的習慣, 改善了飲食以及睡眠, 現在我的情況大約是這樣
Thumbnail
好久不見的53kg喔喔喔!後來想想有點生病可能也有關啦,喉嚨痛又再明顯了點,外加有點微熱,但還沒嚴重到無法上班,決定晚上先去拿藥以防萬一。
Thumbnail
不知道是不是被小的傳染,起床一直覺得喉嚨有點痛,但肌肉痠痛的感覺幾乎全沒了,晚上沒藉口不跑步了。
Thumbnail
相較於昨天的行程,今天就頗無聊了。一早開始下雨,據說下午之後會有恐怖寒流,原本昨天跟老公討論要帶小孩去新竹的計畫只好暫緩。
Thumbnail
大家晚安 歡迎回到這個小世界 現在是 1/13號晚上2143分 在我的前一篇文章立下要瘦下來的冀望之後, 除了開始運動之外也開始反思造成我現在的情況, 我發現我很常超過晚上1點才睡覺,嚴重一點的甚至會三點才願意睡覺 是否向上圖一樣,一下班就變成追劇狂魔? 我上網搜尋了