【原創歌曲】不快樂也沒什麼不妥：擁抱低潮，迎向成長
在這個快節奏的世界裡，我們總是被要求要快樂、要積極向前，但有時候，內心的低潮卻悄悄湧上，讓我們感到無力和迷惘。其實，不快樂並不代表你不夠好，也不是一種錯誤，而是一種提醒——提醒我們該讓心休息，該重新審視自己的方向。
我們不必壓抑情緒，也無需強迫自己假裝快樂。改變作法也好，改變環境也好，只要勇敢面對，終將迎來更好的自己。
🌿 接納自己，讓每段情緒都有意義
當你感到迷惘，給自己一點時間去消化那些不快樂的時刻。因為每一次的低潮，都是蛻變的開始，當雨過天青，你會發現自己變得更加堅韌與自由。
不快樂也沒什麼不妥
詞/曲/演唱：圓兒Yuan
每天走過 那熟悉的街口
世界很快 人們步履匆匆
我站在原地 看著自己的影子
心有點沉重 但也不算失控
無風無雨 也映不出笑容
心很迷惘 想表現的從容
誰說不快樂 就是不應該
只是該讓心 休息一分鐘
沒有必要 隱藏傷口
允許自己 把眼淚掏空
不快樂 也沒什麼不妥
它只是個訊號 指引新的路口
如果這世界太喧囂 就輕輕閉上雙眼
讓心聽一聽它的聲音 不要再裝作沒看見
改變作法也好 改變環境也好
當雨過天青之後 你會擁抱更好的自己
無風無雨 也映不出笑容
心很迷惘 想表現的從容
誰說不快樂 就是不應該
只是該讓心 休息一分鐘
沒有必要 隱藏傷口
允許自己 把眼淚掏空
不快樂 也沒什麼不妥
它只是個訊號 指引新的路口
如果這世界太喧囂 就輕輕閉上雙眼
讓心聽一聽它的聲音 不要再裝作沒看見
改變作法也好 改變環境也好
當雨過天青之後 你會擁抱更好的自己
在好好想通之後 你會成為更好的自己
圓兒Yuan
街頭藝人 | 創作歌手 | 網路直播主
用音樂說故事，開箱/探店發掘好物美食
About me https://fy101099.my.canva.site/fy101099
留言
留言分享你的想法！
你可能也想看
Google News 追蹤
不安和焦慮
現代生活節奏快、壓力大，許多人常常感到不安和焦慮。然而，我們是否曾經停下腳步，反思自己生活中的積極面？事實上，專注於生活中的積極方面，是提升快樂感和滿足感的有效途徑。
學會感恩
首先，我們應該學會感恩，這是一種簡單而強大的習慣。每天早晨醒來，花幾分鐘感恩你擁有的事物——無論是健
有一陣子下意識會刻意避開對別人說「好」這個形容詞彙，總覺得每個人定義的好都不一樣，用一個字來概括形容別人的行為、事情的發生，好像就注入了個人不可避免的觀點，縱然是世俗認為的好事，也許不知不覺間反而讓接收到話語的人有壓力。
快樂可以帶來對生活的滿足感和慶幸。如何培養快樂感、幸福感？內含關於快樂的主題、抑鬱風險、抑鬱體質形成因素、抑鬱症狀、快樂感的持久狀態、快樂的外在表現等內容。
生活就是把快樂裝在心中，一路向前，心裡煩時，沉澱一下，靜下心來，聽自己心裡的聲音。
幸福
由心不由境。健康的活著，擁有一顆正面的思考，心裡健康自然散發出燦爛的笑。
真正快樂的力量
是來自心靈與精神上的富足，亦來自於一種教養，來自於對理想的憧憬，及與良朋益友的切磋與交流。
人生
總有路可走，只
讓自己時刻保留愉快的心境，有助於顯化希望的結果。多接觸大自然能讓人充滿更多的正能量，有助於吸引正確的人、事、物，來到面前。不是盲目的讓自己維持正能量，而是為了心更開闊和快樂。
生活已經充滿了太多的不愉快，在閒瑕時間給予自己更多正向的循環。
情緒很多時候是反應我們的內心及潛意識裡的想法，總會因為生
當我們過於在意外部世界時，往往會感到不快。將注意力轉回自己，關照內心，並實現夢想清單的目標。這樣做時，我們就會發現周圍的世界是如此豐富與美好。讓我們去喜歡、去愛、去擁抱這個世界，並感恩身邊的陪伴。
不安和焦慮
現代生活節奏快、壓力大，許多人常常感到不安和焦慮。然而，我們是否曾經停下腳步，反思自己生活中的積極面？事實上，專注於生活中的積極方面，是提升快樂感和滿足感的有效途徑。
學會感恩
首先，我們應該學會感恩，這是一種簡單而強大的習慣。每天早晨醒來，花幾分鐘感恩你擁有的事物——無論是健
有一陣子下意識會刻意避開對別人說「好」這個形容詞彙，總覺得每個人定義的好都不一樣，用一個字來概括形容別人的行為、事情的發生，好像就注入了個人不可避免的觀點，縱然是世俗認為的好事，也許不知不覺間反而讓接收到話語的人有壓力。
快樂可以帶來對生活的滿足感和慶幸。如何培養快樂感、幸福感？內含關於快樂的主題、抑鬱風險、抑鬱體質形成因素、抑鬱症狀、快樂感的持久狀態、快樂的外在表現等內容。
生活就是把快樂裝在心中，一路向前，心裡煩時，沉澱一下，靜下心來，聽自己心裡的聲音。
幸福
由心不由境。健康的活著，擁有一顆正面的思考，心裡健康自然散發出燦爛的笑。
真正快樂的力量
是來自心靈與精神上的富足，亦來自於一種教養，來自於對理想的憧憬，及與良朋益友的切磋與交流。
人生
總有路可走，只
讓自己時刻保留愉快的心境，有助於顯化希望的結果。多接觸大自然能讓人充滿更多的正能量，有助於吸引正確的人、事、物，來到面前。不是盲目的讓自己維持正能量，而是為了心更開闊和快樂。
生活已經充滿了太多的不愉快，在閒瑕時間給予自己更多正向的循環。
情緒很多時候是反應我們的內心及潛意識裡的想法，總會因為生
當我們過於在意外部世界時，往往會感到不快。將注意力轉回自己，關照內心，並實現夢想清單的目標。這樣做時，我們就會發現周圍的世界是如此豐富與美好。讓我們去喜歡、去愛、去擁抱這個世界，並感恩身邊的陪伴。