相信每個人來到這世上，一定會有類似這樣的問題「為什麼我會在這裡？」、「我是不是有什麼目標需要達成呢？」
這次，我們不以科學的角度，反而用玄學的方向切入，作者跟指導靈的請教寫出了這本書，裡面講述了為什麼人會來到這世上，我們需要達成什麼樣的目標，以及為什麼有些人是含著金湯匙出生，有的人卻是非洲難民，原來，一切都是我們靈魂的選擇。
我們的靈魂想要升級，唯一的途徑，是必須要完成各種的任務。可以把我們的人生當成是一場ROUGE LIKE遊戲，就是死了會再次從一等重新開始的遊戲。而我們的靈魂是額外的BONUS，他可以用來解鎖我們每場遊戲的天賦、狀態、個性等等，而我們每場遊戲的目標就是要想辦法達成讓靈魂升級的任務，可是靈魂任務很隱密，它不會一開始就公佈說「你必須要幫助10個人脫離苦難。」這麼直白的任務目標，反而是要我們自己去探索到底怎麼樣才能達成目標，而提示就是我們的情緒「快樂」。
書中有提到一些細節，可以幫助我們解決自己目前狀態的困難。比如因為前世造了哪些孽，所以這輩子還帶著這些痕跡讓自己DEBUFF，可以透過什麼什麼方法讓自己解除這些詛咒。也提到要怎麼樣才更容易找到自己的靈魂任務，以下稍微提書中講到的10門課。
第一部：方向
1.第一門課「靈魂年齡：你的信念之源」
輪迴越多次靈魂越老，而通常因為解了越多任務，越老的靈魂等級就越高，作者區分了10種等級並寫出了每級的靈魂想要什麼以及可能有什麼弱點。
書中用「機會」以及「危險」，表達「追求」以及「要小心」
1.一級靈魂：機會「認同」/ 危險：「憂慮」/ 孤立、恐懼、單純、不世故
2.二級靈魂 ：機會「合作」/ 危險：「懷疑」/ 基本教義、國家主義、保守主義、歧視
3.三級靈魂：機會「歸屬感」/ 危險：「順從」/ 教派、社群、保守主義、順從
4.四級靈魂：機會「擴展(模仿五級)」/ 危險：「虛偽」/ 宗教、充滿志向、道德觀、保守主義
5.五級靈魂：機會「探索(發展)」/ 危險：「剝削」/ 雄心壯志、實利主義、權勢、主流觀點
6.六級靈魂：機會「反思」/ 危險：「自我懷疑」/ 和諧、社會主義、戲劇性、自我質疑
7.七級靈魂：機會「創新」/ 危險：「不安」/ 複雜、浩氣、創造力、感情豐沛
8.八級靈魂：機會「對等」/ 危險：「自滿」/ 老練、自由主義、重視環境保護、行動主義
9.九級靈魂：機會「自我改善」/ 危險：「全神貫注」/ 靈性、自我改善、療育、理想主義
10.十級靈魂：機會「悲憫」/ 危險：「被動」/ 利他主義、連結、古怪、缺乏活力
2.第二門課「靈魂類型：你個性的核心」
一個為主要，但另外兩個也會對自己有影響
1.助人者類型 ：機會「服務」/ 危險：「順服」/ 特質：奉獻、堅忍
2.照護者類型 ：機會「撫育」/ 危險：「忽略自己」/ 特質：同理心、忠誠
3.教育者類型 ：機會「教導」/ 危險：「嘮叨」/ 特質：博學、具說服力
4.思考者類型 ：機會「知識」/ 危險：「空談」/ 特質：拘束、理性
5.創造者類型：機會「創造力」/ 危險：「分心」/ 特質：敏感、理想主義
6.表演者類型 ：機會「傳播」/ 危險：「做作」/ 特質：熱情、好玩
7.狩獵者類型 ：機會「活躍」/ 危險：「執拗」/ 特質：決心、務實
8.領導者類型 ：機會「權威」/ 危險：「不妥協」/ 特質：魅力、智慧
9.心靈者類型 ：機會「改善」/ 危險：「著迷」/ 特質：悲憫、靈性
10.改革者類型：機會「和諧」/ 危險：「超脫世俗」/ 特質：鼓舞人心、愛
3.第三門課「使命：你的生命目的」
一項主要使命，一或兩項次要使命，這些是靈魂想要完成的「重要課題」
1.改變使命 ：機會「改善」/ 危險：「新奇」/ 渴望推動世界前進；總是在尋求新奇、新鮮事物
2.探索使命 ：機會「經驗主義」/ 危險：「分散」/ 渴望獲得第一手知識；迫切想做每件事
3.檢視使命 ：機會「理解」/ 危險：「優柔寡斷」/ 想了解這個世界如何運作；很難做出決定
4.順勢使命 ：機會「接受」/ 危險：「惰性」/ 能夠接受眼前的人生；可能會讓機會白白流失
5.控制使命：機會「權威」/ 危險：「妥協」/ 渴望掌控或領導局勢；覺得忠言逆耳
6.關係使命 ：機會「親密」/ 危險：「認同」(超過八成都是此使命，身體機才能讓靈魂產生親密關係)/ 渴望親密級深刻的關係；過度認同別人
7.避世使命 ：機會「平靜」/ 危險：「孤立」/ 渴望平靜；容易與世隔絕
8.療育使命 ：機會「復元」/ 危險：「責任」/ 渴望讓自己或其他人更完整；過度著迷於幫助別人
9.信賴使命 ：機會「依賴」/ 危險：「執拗」/ 有依賴其他人的需求；拒絕接受幫助
10.愛的使命：機會「憐憫」/ 危險：「迎合」/ 有施予愛級接受愛的需求；一心想討別人喜歡
以上為第一部的內容，感覺已經可以用這些寫出精采的人物設定，二三部會再陸續產出，感謝支持！
