前情提要：什麼是催眠？｜催眠倫理篇｜常見的催眠形式
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今天來分享催眠的謬論與誤解吧！你是不是對催眠也充滿了很多的疑問？這裡列舉十個常見的誤解，若是沒有你想問的，也可以留言問我們喔！
是催眠師的力量導致催眠發生的嗎？
NO！是個案願意配合催眠引導才能讓催眠的過程發生。所以遇到那種將能力加諸己身的引導師，最好是三思。我們比較建議能「賦權」給你的那種引導師，相處起來會更好喔～
有些人可以被催眠，有些人不行嗎？
NO！每個人都可以被催眠，是看個案想不想要。
如果個案不想要被催眠，那麼不管怎麼做，都不會進入催眠狀態。
如果個案非常想要被催眠，但是不想面對自己的課題，那麼還是會被催眠，只是整體的進度可能會不如預期。因此建議多跟引導師聊聊，可以依照自己的進度去安排每一次的主題，讓自己可以用自己的步調去完成你想要的狀態。
會不會被催眠去做違背自己意願的事？
NO！催眠不是完全無意識，而是有意識與潛意識的比例調節而已。若是自己不願意做、不願意說，都可以不做、不說。可以跟引導師說你想要做的，請引導師給予具體的引導協助。
若是自己不願意做那些引導師說的，你也可以直接跟引導師反映，表明自己不想。若是引導師仍然固執己見，或許下一次的預約要三思一下喔～
會不會一直維持在被催眠的狀態？
NO！人在催眠結束後，不會一直維持在催眠狀態裡。一來是人類的專注時間平均值大約60～90分鐘。這也是催眠預約一次的基數（量子催眠的時間則會更多一些）。若是讓一個人持續維持高度專注二小時可能就會受不了了，因此人類的自我保護機制不會讓自己一直維持在催眠的狀態。
若是覺得不放心，通常睡一覺，醒來就會是頭腦清醒的狀態～
高智商的人無法被催眠？
國外的研究顯示，高智商的人更好的進入催眠狀態。只要聽得懂引導師的說明、主動配合回憶或想像，都能順利完成催眠。
過去為了電影效果，而有一些誇大的手法，導致大家對於催眠有很多的幻想與恐懼。其實就只是像做夢一樣而已，只要自己願意，催眠的過程就能順利的進行。
在催眠的狀態下總會說實話，甚至會洩漏自己的秘密？
NO！我們在催眠的時候，仍舊保有意識作用，我們仍然可以辨別什麼想說，什麼不想。所以如果自己覺得是不能說的秘密，個案就不會說出來。
當然，你的銀行密碼也不會被我們知道，請放心～
如果被催眠，就會失去知覺？
恩…這個應該說在個案的同意下，是可以短暫沒有痛覺，但是要長期的沒有知覺是有難度的，因為我們的專注力最長就大概那樣，要一直保持催眠狀態其實也是很累的一件事。（就像強迫你坐在教室聽老師講24小時一樣，我相信50分鐘就想下課了吧XD
如果被催眠了就會放鬆？
我個人的引導會讓個案進入放鬆的狀態，因為這樣其實很舒服。當然也會看個案的狀態決定是不是要走放鬆這個方法，也有很多除了放鬆的方法也能進入催眠狀態。但是引導放鬆的好處是：若是個案晚上比較不容易入睡，可以依照我引導的方法，幫助自己放鬆後好好睡覺。
進入催眠的狀態不是只有放鬆，還包含了聚焦自己的思緒、受到驚嚇、失去平衡的時候，都會進入到催眠的狀態。有些舞台效果就會用到後面兩者，有興趣看催眠秀的話，也可以去觀察看看是不是這樣～
催眠是治療嗎？
如果是有諮商心理師執照或是醫師執照者，就可以這樣說。啊我只有催眠證照，所以我只能用「諮詢」或「療癒」的詞彙。我雖然學過相關知識、受過相關訓練，也是只能輔助個案找到自己內在的力量，運用在個案自己的生活中，畢竟生活是個案的，不管什麼方法與工具，主導權都是在個案手上。
催眠可以用來非常準確的回憶歷史事件？
其實我們的記憶本身並不可靠。我們每個人記的都只是自己的視角，這個視角包含了自己的感受、自己的詮釋...等自己的角度所想要記得的，並不是全部的事實。因此前世回溯也是受限於此，不管在前世回溯裡看到的是否真實，重點是你在這個過程中獲得什麼禮物或力量去運用在自己的生活之中。
雖然有司法回溯的功能在，但是只會當參考，讓司法人員去找線索，但催眠的內容不能當證據使用，還是有其限制性。
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我相信還是有很多人對於催眠有很多的幻想，若是遇到不確定的，我真心希望你們先來問我們，我們會用比較科學客觀的角度回覆，不一定要找我們做諮詢服務，但是真的希望大家擦亮眼睛，謹慎選擇適合你的引導師喔！
💫我是誰？
我是一位靈魂保養師，從學習四安生活禪開始，進入到直傳靈氣、人類圖、古典催眠、現代催眠、臨床催眠、塔羅牌、生命靈數、姓名學、超覺力、心靈原型卡、希塔療癒等多面向的身心靈知識與體驗，期望透過自己的專長協助各位小宇宙做靈魂層面的滋養，一同健康的體驗在地球的人生。
👉目前正在進修：應用臨床催眠系博士生🎓
👉於2022年創辦「團一起｜身心靈全方位保養諮詢服務平台」，集結多位經過專業認證學習夥伴，一同提供身心靈諮詢服務，期望陪伴你在身心靈的路上，有專業、相對科學與理性的選擇。
👉目前正在進行「富足聯盟」計畫，讓分潤推廣者有一個通暢無阻的平台，分享自己喜歡的好物與經驗，詳情請洽聯盟計畫或官網。
👉目前正在架構身心靈領域裡，所有專業知識的傳承伺服器，如果你有相關的專業知識，也歡迎你與我聯繫😉
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