晚上看了一本書「五味屋的生活練習曲」，看到一個章節，突然讓我有感而發的回想起小時候，與爸媽生活的那些過往經歷。我不確定是幸福？還是不幸？只能它歸類為，我的小時候。
「五味屋的生活練習曲」這段在談，身處家暴或家長酗酒的家庭中，孩子沒有受到正常的照顧和對待，但孩子仍然不想與父母分開，只是不知道如何去愛這樣的父母。
看了很有感，我的父母並沒有家暴我，但他們長期嚴重的爭吵和相互指責批評，所有的負能量都在他們非自願的情況下，灌注進我幼小的心靈。有很長很長一段時間，我都不知道要怎麼去釋放和排解那些負面的能量。他們三天兩頭的爭吵，或許隔天就能合好如初，但那些用極惡言詞咒罵彼此的話，在我心上一次次劃下的傷，卻沒有人來協助我癒合。年幼我的，只能一邊擔心害怕父母會因爭吵而分開，但似乎又擔心他們不分開卻一次又一次的爭吵，明明主角是他們，卻深深影響了我這個觀眾，到底為什麼？我真的很長一段時間的不解、擔憂、害怕、恐懼、自卑、不安，回想起那段兒時的經歷，我真的覺得那是我的黑暗時期。對，我的黑暗時期在我的童年。
我什麼時候才開始走出那些陰影？應該是出社會後，在外地讀書生活，開始能夠自食其力，感受到自己有能力獨自生活，開始認知到我不需要留在家，不必只能活在父母的範圍，那個讓我感到憂鬱和壓力的負能量範圍，我漸漸有機會，有時間，沈澱心情，慢慢開始愛回自己，慢慢開始自癒我內在小孩受過的傷。
我不是不愛我的父母，而是我沒能在他們的爭吵中感受到愛，我也還沒能強大到排除那些惡言相向的畫面去無條件的愛。然而，愛也不是只有一種，在我心智更加成熟後（即使我覺得很可能我一直以來心智都比我父母成熟很多），我開始用自己的方式去表達我的愛，也用把自己照顧好，愛自己，來回報我的父母。
他們過去或許不懂得，也沒時間愛我，但我愛回我自己，並且放下那些過去對他們的怨恨和期待，這就是我能做的最好的回報了。
我相信這是我自己選擇的劇本，我也相信裡面有很多讓我學習成長和經歷的「特殊設定」，所以我才會是我，現在這個進化後的我。
謝謝一切的經歷，我心存感激，並祝福那個當下我的。如果回到過去，我會告訴自己：妳沒有不好，不是妳的錯，父母的爭吵與妳沒有關係，妳只是需要經過這個辛苦的時期，然後才能開出最美的花朵，就算妳什麼都不做，妳也都是被愛的，妳本身就是充滿愛的，相信自己本俱足，也不要恨他們，風雨終將過去，妳終將得到平靜，和妳想要的一切。
