有時候，我們並不是因為「被討厭」而難過，
而是因為「被不再喜歡」。那種感覺像秋天的風——不是刺骨的寒，而是一種淡淡的涼。
你明白事情已經改變，但仍會忍不住回頭，
想知道自己是不是做錯了什麼。
人與人之間的關係，本就會變化
曾經聊得很開心的朋友，後來變得話題稀少；
曾經每天關心你的人，現在只剩下偶爾的貼文按讚。
成長有時候，就是這樣的靜默。
你不一定做錯了什麼，也不需要誰來道歉。
只是彼此的人生方向不同，節奏不同，
緣分在走著走著之間，就散開了。
關係會變淡，不代表失敗。
它只是生命在更新，讓新的能量有空間進來。
有些人是來陪你一段路的，
他們出現的意義，不是永遠留下，
而是幫助你在某個時刻，看見自己。
被不再喜歡，也是一種釋放
有時候，當別人不再喜歡你，
那並不是你「不夠好」，
而是你開始變得更真實。
也許你不再迎合、不再取悅、
不再假裝自己沒事。
你開始說出真實的想法、拒絕不舒服的關係。
於是有些人離開了。
但那不是損失，而是一種篩選。
留下來的，會是那些能與你同頻、
能接納真實的你的人。
請記得：
被所有人喜歡，不代表你幸福；
被真心的人懂得，才叫平靜。
不再喜歡，不代表不被祝福
有些人離開你的人生，不是帶走了什麼，
而是留下了一段完整。
也許你們曾經一起笑過、一起做夢，
那些片段並沒有消失。
它們會成為你心裡的一部分，
在你孤單的時候提醒你——
原來你曾被深深喜歡過。
離開不一定要有結尾，
有時候，「無聲」也是一種溫柔的道別。
你可以選擇不去責怪，
也不必急著放下。
只要慢慢地，把那份情緒收好，
等時間教會你——
並非每個人都要走到最後，
但每個人都曾讓你成長。
喜歡與不喜歡，都是自然的流動
就像四季更替，
春天的花不會責怪夏天太熱，
秋天的葉也不會埋怨冬天太冷。
人與人之間的緣分，也是一種自然的流動。
有人靠近，是因為你們在同樣的頻率上；
有人離開，是因為你們正在學習不同的課題。
所以，不用因為被不再喜歡而懷疑自己，
也不用勉強維持不再合拍的關係。
讓生命自己去調整節奏，
那樣，你會更自在。
給今天的你
如果今天，你正在面對一段淡掉的關係，
請不要急著責怪或挽回。
先對自己說：
「我感謝這段關係曾讓我學會愛與被愛。」
「我允許一切照著它該有的方向發生。」
人會離開，也會再出現。
愛會變形，也會在不同的形式裡延續。
你不需要成為誰都喜歡的人，
你只要成為自己喜歡的人。
當你懂得這件事，
即使有一天，所有人都不再喜歡你，
你也會明白——
你仍然值得被愛。
小練習
今晚，請寫下一句話：
「我允許關係自然變化，也願意珍惜每一段相遇。」
然後，深呼吸。
想起那個你曾經在意的人，
在心裡對他說：「謝謝你曾經來過。」
你會發現，心裡的結，慢慢鬆開了。
因為，放下不代表遺忘，
而是學會讓愛，以另一種方式存在。
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