生活感懷
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生活中的故事，故事中的發現
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藉著書寫的過程來幫助我們。藉著文字的紀錄，會看見自己一貫的做法，再找出相反邊，並且試著先在腦中預演開始，讓自己慢慢做出改變來。不過要知道，既然是相反邊，就表示那不是我們擅長的方式，一開始可能有點笨拙，但要告訴自己沒有關係。不用一下子就做出驚天動地的大改變，漸漸地我們的身體和大腦就會習慣相反邊的練習。
在這篇文章中，所長分享了自己的生日經歷與感受。面對來自家人和朋友的祝福，所長意識到了內心的矛盾與探索的過程。通過生日的慶祝，所長感受到真正的關懷，並反思自己對外界支持的接受度，以及如何從中獲得內心的平靜。最終，所長決定將這份感激化為文字，表達對所有陪伴與祝福的感謝。
週休二日，會選擇做什麼？打掃？一日鍛鍊？追劇？還是……
經過一週馬不停蹄的工作與生活後，覺得整個人累累的，只想癱在家裡的床上或沙發上，做一顆動也不動的「馬鈴薯」？當「馬鈴薯」真的是一個不錯的選擇。枕頭山與棉被洞總是令人心動，在床上滾來滾去也真的很舒服。我支持投這個選擇一票。
曾經有過夢想嗎？如果有，那麼現在正在將夢想實現中？還是與夢想現在正在分手中？
夢想，真的有那麼重要嗎？如果沒有夢想的人生，真的不幸福嗎？我們可以來想想，夢想是幸福的必要條件？還是只是充分條件？
在思考這個問題的答案之前，我們先來看看這個故事。
年前，遇到一個畢業
上週做了一趟外太空旅行，在外太空中待了幾天後才返回地球，回來的時候，還順便帶了一顆外星生物回來。
到外太空做什麼呢？沒做什麼，就是從更高更遠的地方看地球。從外太空看地球的感覺好奇特。雖然疫情在地球上依舊蔓延著，雖然烏俄的戰火還沒有停止，雖然地球還是一直繞著太陽轉動著，但是這一切都跟
在這個世界 有一點希望
有一點失望 我時常這麼想
在這個世界 有一點歡樂
有一點悲傷 誰也無法逃開
我們的世界 並不像你說的真有那麼壞
你又何必感慨 用你的關懷和所有的愛👍為這個世界 添一些美麗色彩
度過一個開心的清明假期後，帶著心滿意足的幸福與喜悅回到住處。沒想到，正覺得一切都很順利與美好的時候，卻迎來了讓生活不便又疼痛的「歪腰人生」，哭哭〜
很久之前，因為一次的不慎，嚴重閃到腰之後，「歪腰人生」就偶爾會來拜訪一下。只要生活過度勞累、過於頹廢、沒有保持正確的姿勢，或者是其他還
在五股，有一家食堂。
那家食堂隱身於某棟建築的8樓，沒有招牌非常低調；那家食堂沒有固定的營業時間，要看老闆有沒有空下廚；那家食堂沒有菜單，全憑老闆的創意；那家食堂，招待的客人不多，要先成為老闆的知交，才能成為食堂的座上客。如果有幸，可以成為食堂的客人，那麼你就會知道，老闆是如何用她
如果，身邊的人喜歡的事情很小眾，以社會的價值觀來看，把這件事當興趣可以，但是他們若是要把這個愛好成為職業的選項，就不免會為他們擔心，心中想著該是要全力支持好呢？還是勸勸他們務實一點，把喜歡的事當成興趣，作為生活中的調劑就好呢？
看著他們的堅持，我們一方面希望他們可以成功實現自己的夢想
「放手」，是一件容易的事嗎？
年輕的時候總會想，為什麼大人總是要管這管那，管那麼寬，自己已經長大了，卻還把我當小孩一樣事事樣樣都要參一腳，為什麼不能放手？最近，對於「放手」這件事，有過不一樣的經驗後，終於有點明白在關係中，最困難的其實不只是在一起互相調和的時刻，還有願意「放手」
雖然，年已經過了一段時間，但是應該都認同，過年前最痛苦的事情，就是要「大掃除了」。這真的是一件浩大、費力又很燒腦的工程。就是因為這件事，存在著太多的體力上的辛苦、內心裡的掙扎，還夾雜著許多情緒與感情的糾葛，讓「大掃除」成為一件令人感到痛苦的事。
「大掃除」中，最令人感到頭痛的是什麼
