高密度工作力的思維
閱讀時間約 1 分鐘
「把事情做好」的一個訣竅是，掌握「效率」。而所謂的效率，是在「成果」與「時間」之中取得恰當的平衡點。
完美主義者，會想要把每個細節都做到完美，卻往往忘記了最終的目標為何；
高密度工作者，會時時思考更有效率的做事方式，而得以將精力集中在最重要的環節上。
換句話說，完美主義者與高密度工作者，最大的差別可說是「聰明地運用時間」。
因為一個人的時間和精力都是有限的，若在同樣的時間內更快速、更好地做完更多的事情，無疑使自己比其他人多了優勢，也可以留下更多時間分配給更重要的事情上，如陪伴家人。因此，我目前一直在學習「高密度工作力」的思維
這樣的思維，促使我在做一件事情時，仔細想好「最終目標」為何？
而為了達到目標，有哪些方式？而哪些方式可用更少的時間完成更多的成果？
高密度工作力思維，至少包括以下幾項觀念：
1.思考如何在有限的時間內，產生最大效益的成果
2.善用各種外力與適當工具，以最少精力達成目標
3.善用並分配各種零碎時間，以最少時間完成任務
4.勇於打破常規並運用創意，以更高效率達到成就
5.懂得什麼地方該使盡全力，什麼地方該巧妙放鬆
一開始並不容易轉換思維，但經過練習後，我已經能比以往更有效率地完成事情，尤其是現在的智慧3Ｃ科技，可以讓我們輕易找到比傳統方式更快的方法。但不管用什麼方式，最重要的是要練習「高密度工作者」的思維。以下的書便是很好的參考教材，裡面對「高密度工作力」與「完美主義」有精彩的比較分析，有興趣者可以進一步詳讀其內容。
留言0
查看全部
你可能也想看
Google News 追蹤
這個秋，Chill 嗨嗨！穿搭美美去賞楓，裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過？秋日 To Do List 等你分享！
秋季全站徵文，我們準備了五個創作主題，參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」，一起來看看如何參加吧～
美國總統大選只剩下三天， 我們觀察一整週民調與金融市場的變化（包含賭局）， 到本週五下午3:00前為止， 誰是美國總統幾乎大概可以猜到60-70%的機率， 本篇文章就是以大選結局為主軸來討論近期甚至到未來四年美股可能的改變
Faker昨天真的太扯了，中國主播王多多點評的話更是精妙，分享給各位
王多多的點評
「Faker是我們的處境，他是LPL永遠繞不開的一個人和話題，所以我們特別渴望在決賽跟他相遇，去直面我們的處境。
我們曾經稱他為最高的山，最長的河，以為山海就是盡頭，可是Faker用他28歲的年齡...
Chapter 1 - Deep Work is Valuable 深度工作力，創造價值的關鍵能力
Cal Newport將有優勢的人分成三大類：
1. 高技術工作者
2. 超級明星
3. 資金擁有者
現代人常說想要工作與生活平衡，因此開始嘗試遠距工作或在家工作，這樣一來就可以更自由的安排工作與生活行程，但是一開始往往也是因為這份自由，導致工作行程因為不夠有自制力或是不懂得高效安排工作規劃反而進度拖延。
我在研究所的時候寫論文還算順利，回頭看好像有些工作方式與「早起後黃金一小時」和「深度工作力」兩本書裡講的訣竅不謀而合，我在早晨固定時間起床，每日以去健身房作為結束；另外也曾體驗過刪掉臉書和所有手遊的生活，確實對生活有正面影響，也分享給大家。
深度工作是 : 在免於分心的狀態下進行職業活動。這種專注可以把你的認知能力推向極限，而這種努力可以創造新價值，改進你的技術，並且是他人難以模仿的。
相反地，淺薄工作則是非高認知需求、偏向後勤的工作，往往在注意力分散中執行。這類工作通常無法創造多少價值，而且很容易模仿。
從1987年9月「番茄工作法」創辦迄今，超過三十年，許多事情早已改變：網際網路和社群媒體改變我們的習慣與行為；智慧型手機告訴我們何時需要出門看電影、告訴我們先前車上訂的餐點即將在5分鐘後送到家裡；各種社群媒體和應用程式全天干擾不休。在這數位時代，番茄工作法如何發揮功效？
本篇討論從顛覆一貫的行銷思考，找出一項需求，而市場上沒有人這樣做，你將會獲得意想不到的結果!
不論是中國的無為或西方的吸引力法則，都與印度瑜伽思維有一點點相近之處──人必須與天理合一地執行感知，該行動就必須行動，該停歇就必須懂得收攝。這道理看似簡單，其實背後有一股力量在支撐。當心念能夠時常練習到專注呼吸往內在運行，我們
這個秋，Chill 嗨嗨！穿搭美美去賞楓，裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過？秋日 To Do List 等你分享！
秋季全站徵文，我們準備了五個創作主題，參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」，一起來看看如何參加吧～
美國總統大選只剩下三天， 我們觀察一整週民調與金融市場的變化（包含賭局）， 到本週五下午3:00前為止， 誰是美國總統幾乎大概可以猜到60-70%的機率， 本篇文章就是以大選結局為主軸來討論近期甚至到未來四年美股可能的改變
Faker昨天真的太扯了，中國主播王多多點評的話更是精妙，分享給各位
王多多的點評
「Faker是我們的處境，他是LPL永遠繞不開的一個人和話題，所以我們特別渴望在決賽跟他相遇，去直面我們的處境。
我們曾經稱他為最高的山，最長的河，以為山海就是盡頭，可是Faker用他28歲的年齡...
Chapter 1 - Deep Work is Valuable 深度工作力，創造價值的關鍵能力
Cal Newport將有優勢的人分成三大類：
1. 高技術工作者
2. 超級明星
3. 資金擁有者
現代人常說想要工作與生活平衡，因此開始嘗試遠距工作或在家工作，這樣一來就可以更自由的安排工作與生活行程，但是一開始往往也是因為這份自由，導致工作行程因為不夠有自制力或是不懂得高效安排工作規劃反而進度拖延。
我在研究所的時候寫論文還算順利，回頭看好像有些工作方式與「早起後黃金一小時」和「深度工作力」兩本書裡講的訣竅不謀而合，我在早晨固定時間起床，每日以去健身房作為結束；另外也曾體驗過刪掉臉書和所有手遊的生活，確實對生活有正面影響，也分享給大家。
深度工作是 : 在免於分心的狀態下進行職業活動。這種專注可以把你的認知能力推向極限，而這種努力可以創造新價值，改進你的技術，並且是他人難以模仿的。
相反地，淺薄工作則是非高認知需求、偏向後勤的工作，往往在注意力分散中執行。這類工作通常無法創造多少價值，而且很容易模仿。
從1987年9月「番茄工作法」創辦迄今，超過三十年，許多事情早已改變：網際網路和社群媒體改變我們的習慣與行為；智慧型手機告訴我們何時需要出門看電影、告訴我們先前車上訂的餐點即將在5分鐘後送到家裡；各種社群媒體和應用程式全天干擾不休。在這數位時代，番茄工作法如何發揮功效？
本篇討論從顛覆一貫的行銷思考，找出一項需求，而市場上沒有人這樣做，你將會獲得意想不到的結果!
不論是中國的無為或西方的吸引力法則，都與印度瑜伽思維有一點點相近之處──人必須與天理合一地執行感知，該行動就必須行動，該停歇就必須懂得收攝。這道理看似簡單，其實背後有一股力量在支撐。當心念能夠時常練習到專注呼吸往內在運行，我們