步行,是認識一個地方很好的方式,也是一個和自己相處的好機會。不管是走在熟悉或陌生的地方,都可能會有新發現,或突然領會到了什麼,這是上天給愛走路的人的禮物。
走路時就是一種純粹的存在,感受呼吸的節奏,陽光的熱度,風的涼爽或身體在移動時的狀態,頭腦放鬆,可以思考或不思考,眼睛看向周遭的一切,讓自己全然進入移動的過程裡。
走路時心是平靜的,不管多遠的距離,只要一步接一步地走就能抵達,曾聽踏上朝聖之路的人說過,在一步一步之間,在身體疲累不已之下,漸漸看清了生活,看清了自己,你以為走完了1千公里的朝聖之路之後,會有狂喜的心情嗎?沒有,這過程中充滿痛苦,結束時無比平靜,因為難能可貴的、驚滔駭浪的、捉摸不定的、領會感動的,都已在一步接著一步之間,潛入了心底。