決定養成''寫作''習慣的第一天,以前都沒有耐心完成文章,這也許就是我做事很急的原因之一,我的個性影響到自身的做事效率、心情,個性潛移默化的影響著我,以致於常無法達到目標,就會生悶氣。也許在你聽來是個老套的藉口,但過去幾年我不斷陷入「開始-困境-結束」的詭異循環中,老師說我抗壓性差,我承認確實如此,但心底有個疑問待解答:為什麼呢?我想探究原因,我想跳脫舊有的思考模式,換成更高階的思考模式,讓自己''升級'',不是為了''成功'',而是為了自己,與自我對話時,明顯能感覺我對於既定模式的厭煩感,以「寫作業」為例,我跟自己約定:休息時間到了,就休息,但我常不肯休息,導致我常在休息時間分心,我自問:該如何解決問題呢?
我想,要解決問題,就用最簡單、快速的方法解決,那就是--寫下來,對我而言,寫作將腦中紛亂的思緒得到了整理,讓內在的我「說話」,透過寫作,我得以見到更健談的自己,我期待與你相見,於他人來說,寫作是抒壓,但於我來說,寫作是抒發不可名狀、壓抑而沉悶的情緒,若以顏色為喻,當是灰濛濛一片看不到盡頭,又如置身於黑洞洞、蝙蝠群肆意飛舞的洞穴中,又無舉火人引路的無助感,透過寫作,我將窺見更成熟、沉穩的自己,於我而言,這便是寫作的意義。
#自我對話
#下一篇主題是抗壓性