走在往生的路上
閱讀時間約 1 分鐘
早上在整理社群貼文時，一時間對幾天前的舊文章，跟要貼的新文搞混了，頓時對舊文仍感陌生，以為未發過的印象。突然內心升起了一陣焦慮，驚覺是不是記憶退化了。
當這份焦慮升起時，自己有覺察到並且仔細留意著內在隨之而來的念頭，它在說著就是年紀大了，隨後又轉為擔心地說道會不是是失智的前兆....
現在的自己比較不會馬上就相信念頭說的話，於是繼續保持觀察，過了一會之後，它靜默了，我持續的觀察了一下，發現沒下文了。
再感受一下情緒，也沒有那麼焦慮跟擔心了，在這個時候換我丟出提問了，我問自己能否感受到生命正在前進，也正在走向衰老？我又問自己能否接納走向衰老的過程會有任何伴隨來的狀況？最後我問自己能否接納自己真的失智了？
當我對自己做了這幾個提問後，我自己有了答案同時也感到內在更安穩了，我接納我一直走在變化的路上，而且就在此時此刻的每一個剎那間。
除了接納生理上的衰敗，我也慶幸著內在精神層面的能力越發成長，這也讓我在面對無常的變化時，內心更有力量。而當我越能接納此刻的一切，就越覺得生命有著滋養與飽滿。
中午用餐的時候，點菜結帳的老闆娘看起來約莫五十幾不到六十吧，對著我說：弟弟～你先拿著小菜，主餐阿姨待會請人幫你送...
我拿著小菜走到用餐的位置上，就這樣回顧著早上自覺老化的年齡跟記憶，跟此刻被誤認為是少年ㄟ～～形成有趣的對比，我沒有特別開心，只是反思這中間角色、場景的轉換。
至於到底是年長還是年輕，我想已經都不重要了。而重要的是我如何看待自己？是否滿意自己？而能否全然、如實地接納每一個當下的自己。
#每一刻都是在往生的路上
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標題來自去年12月ig 網友的問答內容。當時回答比較簡短，今天來延伸回覆一下。
目前的行業是？
我目前的行業是自由業，過著富足、愜意、慵懶的生活。
中國人怕鬼，西洋人也怕鬼，全世界的人都怕鬼，恐怖喲，真是恐怖到了極點喲～這裡是馬里蘭華人廣播電台，您現在收聽的節目是午夜蛙談，咱是怕鬼、怕貓，更怕「阿嬤饋咖」的司馬粉圓……
呃，遇到的是「魔」，附身之後，連星雲法師都趕不走， 所以……後來給咱們講鬼的，是「魔神仔」本尊，不會吧，真是恐怖到了極點喲。
對於現在的生活和工作不能說不滿意，而是覺得可以更好才對，從小到大都是聽著他人說然後去做，把自己的想法擺在了最後，然到了必須要自己獨自前行時，反而「不知道自己想要什麼」又或是「找不到人生方向」
「你可能不知道自己要的是什麼，但是你先要知道自己不要什麼」_摘自本書
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「你喜歡你的生活方式嗎？」
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提醒著我此刻是否偏離了自己初衷的道路？
回顧過去自己的每一道選擇，你是否認同自己的決定了？
我們在面對自己的人生的時候，
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而在這些過程裡面，漸漸的意識到自己想要的是什麼
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