掃地除塵
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上週末在空間舉行的課程，因為自己也有報名，所以早點到先整理教室環境，有同學提早來，看到就跟我說：你這裡已經很乾淨了不用在整理了啦！
我聽著很開心，也謝謝學員的肯定，確實在課程結束時或不同單位的學員常會給我回饋，他們說很喜歡這個空間，也覺得每次來都覺得很安穩與平靜。
其實我很感謝來到這邊上課的老師跟參與的學員，有時候我自己會想，因為這邊的課程都是在共同學習認識自己的心，與自己的內在更靠近，我想這是很多人共同帶來這個空間所產生的安定感。
透過同學的回饋，這兩天也一直在我的腦海中浮現一些思考：到底是因為夠乾淨了，就不用整理了，還是因為常常整理才會夠乾淨？
同樣的問題，也讓我反思到，當我們不斷的上課學習，到底是因為我們願意去練習、去嘗試實踐，去整理我們自己的內心，它才變得越來越清淨，還是因為我們認為有一些學習的成效之後，就覺得已經夠了，可以停下來了呢？
想到過去禪宗故事中的神秀大師曾說的，「日日勤拂拭，勿使塵埃」，雖然也有更高層次的「本來無一物，何處惹塵埃」，我相信這是境界的不同。
我深信日日勤拂拭是學習的過程所需要的，而能見本來無物卻是一個最終的結果，我相信自己還在學習的階段，因此時常學習、練習整理自己的內在跟整理環境是一樣重要的。
外在的環境整理清爽，能讓人覺得舒適安定，內在的狀態整理的清淨，能夠在與人相處時，也讓人感受的祥和與寧靜。
在持續的課程中讓我感受的敬畏的是人對於生命的熱切重視跟想要改變的渴望，有時在課程現場也像在命案的現場，我好敬佩來這裡學習的每一個人，因為他們在這個場域肢解自己，轉念重生，因此這也是一個生命轉彎的現場，有因著這些觸動讓我覺得能夠提供一個安全舒適的環境更顯重要。
我並不是一個特別細心的人，我一直希望能夠透過不同的方式來與人連結，然而卻因為空間讓我有機會能夠達到目的，而我也盡量會提醒自己在每一次整理環境的時候，就能夠同時保有一個祝福，希望來到此的所有人，都能夠得到內在的平靜與覺醒，希望都能夠感覺到安定與支持。
『身似菩提樹，心如明鏡台，日日勤拂拭，勿使惹塵埃。』
——出自六祖壇經～神秀大師
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“家庭的乾淨”，不僅是居住環境的改善，更是心靈的洗滌。當我們用心清理家中的每一個角落，整理雜物和灰塵，其實也是在整理我們內心的雜念。乾淨整潔的環境會讓我們感到輕鬆自在，心情也會隨之豁然開朗。
“內心的純淨”是一種高尚的表現。當我們能夠清除內心的雜念，拋開那些無謂的煩惱與憂慮，心靈就能回歸平靜與純粹
這是一個關於禪修對生活和快樂的益處的文章，深入討論了禪修對情緒管理、认知方式、快樂機制和更廣泛的福報的影響。
我們可以這樣比喻，我們的身體，宛若心靈的聖殿；倘若我們的心/靈魂，就是自我的神；那麼，每個自我的神所居住的地方，就是神的聖殿，換句話說，我們的身體，剛好就是這個聖殿。同理，如果你想讓你的神，成為守護你的幸運之神，那麼我們理所當然要每天整理神的聖殿。
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