簡單才是真快樂

閱讀時間約 2 分鐘
繪本《阿里的車》作者約翰‧伯寧罕以獨特的幽默方式,呈現充滿想像不可思議的世界。除了是貼近孩子的想像世界,也可以同時觀照成人的世界。
故事一開始便告訴我們,阿里是一隻難搞的狗,牠不理會叫牠的人、不喜歡散步、不喜歡牠的食物或下雨,也經常亂吼亂叫。但也有自己很堅持很喜歡的事物,就在鄰居哈帝先生為牠量身訂製了一部小紅車後,牠變了。阿里變得越來越好相處,牠喜歡散步、喜歡牠的食物和其他的狗、牠不在乎下雨、很少亂吼亂叫,只要有人叫牠,牠就馬上過來。養過狗的人都知道狗不是被牽著走的,狗有自己的想法,決定要動還是不動。
書頁中看著哈帝先生教阿里如何開車?阿里也認真地學習,真的令人會心一笑,好喜歡阿里開車載著小主人到處玩的場景,每一幕都是穩定美麗歡愉的畫面,走過這些經歷後,阿里變得好相處了,就在擁有一輛車之後,阿里前後的差異,總讓我連想到人的天性,那是不是代表一種對自由的渴望,對冒險的嚮往。因為有了自由,因為經歷了冒險,阿里從一隻看什麼都不順眼的孤僻狗,脫胎成為性情穩定大家都喜歡的一隻狗,很令人省思的。至少每個人都是在自己有興趣的領域中,才能發光發熱不是嗎?作者在最後鋪陳了另一個的高點-飛機,是不是會有另一種期待呢?
我著實欣賞羨慕阿里的,儘管先前是一隻難搞的狗,牠依然很自在,學會開車後,牠就是信心滿滿享受一切。我們的人生似乎好像也會有如此情境,有時不是不配合,但似乎常常很彆扭,擔心配合之後失去自我,對自己無法交代,真的只有找到對的人對的位置,才會怡然自得的待在自己的位置,像隻被瞭解的狗,無論怎樣都好。當然經過社會化的我們很清楚知道,當我們發現身邊所有事情都亂糟糟的時候,就得停下來,找一個能讓自己心靈安定的方式,「安心」也並非是安住胸中的這顆「心」,而是安住自己在生活當中所有的念頭,好的念頭,壞的念頭,有用的念頭,沒有用的念頭。「心定」其實也沒有一個固定的形式,可以借任何事情、在任何時機下獲得身心的安定,只要能夠把時刻向外追求的心真正收回來,用心去感受自己內心深處的那份平靜的喜悅,反而變得更輕鬆,有時候簡單才是真快樂。
如果你(妳)也喜歡這篇文章,歡迎送愛心更歡迎追蹤我,有任何想要交流的意見與想法也都歡迎哦!謝謝你(妳)❤️
為什麼會看到廣告
84會員
184內容數
在繪本中尋找生命省思,決定50+後的人生悠遊於繪本中漫步呼吸,遇見更多美麗的人事物。
留言0
查看全部
發表第一個留言支持創作者!
文亭硯的沙龍 的其他內容
現實世界中不准做的事情,在幻想世界裡隨意愛怎樣都行。我似乎開始羨慕莎莉了……
當繪本翻至最後一頁「閉上眼睛」。想著也許來自花園的「大大」是我們與生俱來的本我,而在房裡誕生的「小小」則是超我。兩種狀態因經歷成長過程的適當對待磨合,最終合而為一呈現出這樣的自我。
活著的每一刻都在學習,擁有廣闊的視野、開懷的心胸,才能接納更多的事物,只有在捨棄高牆的屏障後,才能看見海闊天空。
如果我們能時刻覺察情緒,那就會更容易感受到滿足與幸福。對於剛開始學習覺察的人來說,只要先做到在情緒爆發前,我們能先感受到,並且停下來,冷靜地去和這個情緒相處,那就夠了。正念並不是要正向思考,而是不加批判心平氣和地接受自己所有的感覺,讓這些情緒像流水般輕輕流過。
只有當你學會不在意不比較,才會發現人間處處是光亮,忽略那些讓你不快樂的人,你的人生就會豁然開朗。人生的路要聽從自己的心,沒人比你更了解你。做自己的決定,走自己的路,然後成敗自負,才能無愧於己。要學會欣賞自己做每一件的事,說的每一句話。
在這個講求效率的時代,一味求快,反而可能變成欲速則不達,甚至於最後也迷失了自己,適時的慢才能看見生活中美好風景。
現實世界中不准做的事情,在幻想世界裡隨意愛怎樣都行。我似乎開始羨慕莎莉了……
當繪本翻至最後一頁「閉上眼睛」。想著也許來自花園的「大大」是我們與生俱來的本我,而在房裡誕生的「小小」則是超我。兩種狀態因經歷成長過程的適當對待磨合,最終合而為一呈現出這樣的自我。
活著的每一刻都在學習,擁有廣闊的視野、開懷的心胸,才能接納更多的事物,只有在捨棄高牆的屏障後,才能看見海闊天空。
如果我們能時刻覺察情緒,那就會更容易感受到滿足與幸福。對於剛開始學習覺察的人來說,只要先做到在情緒爆發前,我們能先感受到,並且停下來,冷靜地去和這個情緒相處,那就夠了。正念並不是要正向思考,而是不加批判心平氣和地接受自己所有的感覺,讓這些情緒像流水般輕輕流過。
只有當你學會不在意不比較,才會發現人間處處是光亮,忽略那些讓你不快樂的人,你的人生就會豁然開朗。人生的路要聽從自己的心,沒人比你更了解你。做自己的決定,走自己的路,然後成敗自負,才能無愧於己。要學會欣賞自己做每一件的事,說的每一句話。
在這個講求效率的時代,一味求快,反而可能變成欲速則不達,甚至於最後也迷失了自己,適時的慢才能看見生活中美好風景。
你可能也想看
Google News 追蹤
Thumbnail
這個秋,Chill 嗨嗨!穿搭美美去賞楓,裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過?秋日 To Do List 等你分享! 秋季全站徵文,我們準備了五個創作主題,參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」,一起來看看如何參加吧~
Thumbnail
美國總統大選只剩下三天, 我們觀察一整週民調與金融市場的變化(包含賭局), 到本週五下午3:00前為止, 誰是美國總統幾乎大概可以猜到60-70%的機率, 本篇文章就是以大選結局為主軸來討論近期甚至到未來四年美股可能的改變
Thumbnail
Faker昨天真的太扯了,中國主播王多多點評的話更是精妙,分享給各位 王多多的點評 「Faker是我們的處境,他是LPL永遠繞不開的一個人和話題,所以我們特別渴望在決賽跟他相遇,去直面我們的處境。 我們曾經稱他為最高的山,最長的河,以為山海就是盡頭,可是Faker用他28歲的年齡...
Thumbnail
古人說:律回歲晚冰霜少,春到人間草木知. 有時候以為人生進入寒冬,殊不知冬天一下就過去了, 然後又迎來了人生的另一個春天. 人生百年,五十歲就是一個轉折點, 一半上坡,一半下坡,就像冬春交替一樣, 不妨可將五十歲當作人生的另一次開始, 把握住或許迎來的是另一個人生的機遇, 到這年紀
Thumbnail
【這本書推薦給誰讀?】 1.習慣每天查看電子郵件N遍。 2.想提高工作效率,挪出更多時間的人。 3.覺得養成新習慣很難,需要意志力的人。
Thumbnail
【創業好了沒】EP75 乾淨水,簡單喝!除菌&過濾才是真正的「淨水」材料~feat. 膜淨材料 共同創辦人 張旭賢
Thumbnail
這篇文章將介紹開啟阿卡西紀錄的過程,並分享心得和經驗。從好奇到實際練習開啟紀錄,再到進入高頻意識狀態,將逐一談及,並分享工作坊的報名經驗和意識頻率遇到的奇妙事情,以及諮詢通靈林老師的經歷。
Thumbnail
當我們仔細審視現代生活的紛繁複雜,「簡單才是生命唯一的出路」這句話似乎在向我們揭示一種深刻的真理。在這個快速變化的時代,人們經常追求物質豐富和技術進步,卻忽略了生活的本質和內在的平靜。這個觀念挑戰著我們的日常選擇,引導我們重新評估我們的價值觀和生活方式。 首先,我們要認識到,物質主義在當代社會中的
Thumbnail
又到了撿拾桃花心木果實玩樂的季節,想起以前國小走路上學時總是邊走邊玩,在桃花心木爆果的季節每每到了陸橋旁的公園,總是會撿拾玩樂一翻才願意往校園方向前進,也因如此就常玩到忘了時間,結果就是遲到被罰站了,所以因像特別深刻,現在看到桃花心木果總會想到那時的開心時光。
Thumbnail
怎樣才算是幫助人呢? 是當志工呢,還是捐錢呢,還是扶老奶奶過馬路呢........當然這些都是,就是需要一點能力才能做到,要有時間,要有閒錢,要剛好遇到。所以想做點善事好像有點麻煩又讓人卻步。 以下4點是我認為方便簡單,毫無壓力,順手就能做的幫助他人的小方法:
Thumbnail
W.手工紋繡藝術學院 #霧綃眉 霧綃眉質感飽和、妝感 很多美人兒聽到“飽和” 就會擔心顏色很深 像兩片海苔 其實不會 飽和是露白比較少 同時也比較持久 且我們有多種年輕時尚的顏色可以選 所以不會像蠟筆小新喲 預約/免費咨詢:https://lin.ee/ieHvrqb ----------
落魄的影星 今天看到新聞,提到尼古拉斯凱吉雖然賺了大筆大筆的鈔票,但因為不擅於理財,所以近60歲的他,目前的財務狀況一團糟,網路上新聞盛傳2009年已欠國稅局630萬美元(約新台幣1.7億),且他很喜歡買各種稀有的奢侈品,有次豪砸30萬美金(約新台幣837萬)買6700萬年前的恐龍頭骨,結果竟是贓物
Thumbnail
這個秋,Chill 嗨嗨!穿搭美美去賞楓,裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過?秋日 To Do List 等你分享! 秋季全站徵文,我們準備了五個創作主題,參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」,一起來看看如何參加吧~
Thumbnail
美國總統大選只剩下三天, 我們觀察一整週民調與金融市場的變化(包含賭局), 到本週五下午3:00前為止, 誰是美國總統幾乎大概可以猜到60-70%的機率, 本篇文章就是以大選結局為主軸來討論近期甚至到未來四年美股可能的改變
Thumbnail
Faker昨天真的太扯了,中國主播王多多點評的話更是精妙,分享給各位 王多多的點評 「Faker是我們的處境,他是LPL永遠繞不開的一個人和話題,所以我們特別渴望在決賽跟他相遇,去直面我們的處境。 我們曾經稱他為最高的山,最長的河,以為山海就是盡頭,可是Faker用他28歲的年齡...
Thumbnail
古人說:律回歲晚冰霜少,春到人間草木知. 有時候以為人生進入寒冬,殊不知冬天一下就過去了, 然後又迎來了人生的另一個春天. 人生百年,五十歲就是一個轉折點, 一半上坡,一半下坡,就像冬春交替一樣, 不妨可將五十歲當作人生的另一次開始, 把握住或許迎來的是另一個人生的機遇, 到這年紀
Thumbnail
【這本書推薦給誰讀?】 1.習慣每天查看電子郵件N遍。 2.想提高工作效率,挪出更多時間的人。 3.覺得養成新習慣很難,需要意志力的人。
Thumbnail
【創業好了沒】EP75 乾淨水,簡單喝!除菌&過濾才是真正的「淨水」材料~feat. 膜淨材料 共同創辦人 張旭賢
Thumbnail
這篇文章將介紹開啟阿卡西紀錄的過程,並分享心得和經驗。從好奇到實際練習開啟紀錄,再到進入高頻意識狀態,將逐一談及,並分享工作坊的報名經驗和意識頻率遇到的奇妙事情,以及諮詢通靈林老師的經歷。
Thumbnail
當我們仔細審視現代生活的紛繁複雜,「簡單才是生命唯一的出路」這句話似乎在向我們揭示一種深刻的真理。在這個快速變化的時代,人們經常追求物質豐富和技術進步,卻忽略了生活的本質和內在的平靜。這個觀念挑戰著我們的日常選擇,引導我們重新評估我們的價值觀和生活方式。 首先,我們要認識到,物質主義在當代社會中的
Thumbnail
又到了撿拾桃花心木果實玩樂的季節,想起以前國小走路上學時總是邊走邊玩,在桃花心木爆果的季節每每到了陸橋旁的公園,總是會撿拾玩樂一翻才願意往校園方向前進,也因如此就常玩到忘了時間,結果就是遲到被罰站了,所以因像特別深刻,現在看到桃花心木果總會想到那時的開心時光。
Thumbnail
怎樣才算是幫助人呢? 是當志工呢,還是捐錢呢,還是扶老奶奶過馬路呢........當然這些都是,就是需要一點能力才能做到,要有時間,要有閒錢,要剛好遇到。所以想做點善事好像有點麻煩又讓人卻步。 以下4點是我認為方便簡單,毫無壓力,順手就能做的幫助他人的小方法:
Thumbnail
W.手工紋繡藝術學院 #霧綃眉 霧綃眉質感飽和、妝感 很多美人兒聽到“飽和” 就會擔心顏色很深 像兩片海苔 其實不會 飽和是露白比較少 同時也比較持久 且我們有多種年輕時尚的顏色可以選 所以不會像蠟筆小新喲 預約/免費咨詢:https://lin.ee/ieHvrqb ----------
落魄的影星 今天看到新聞,提到尼古拉斯凱吉雖然賺了大筆大筆的鈔票,但因為不擅於理財,所以近60歲的他,目前的財務狀況一團糟,網路上新聞盛傳2009年已欠國稅局630萬美元(約新台幣1.7億),且他很喜歡買各種稀有的奢侈品,有次豪砸30萬美金(約新台幣837萬)買6700萬年前的恐龍頭骨,結果竟是贓物