靜坐-2
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今天早上，看到很有氣勢且全身閃燥的老虎出現杜我面前，很強大很耀眼。
然後，又出現很有氣勢的獅子，狀似對我叫但沒有聲音出現。
牠們走進我的身體裡，似乎要壯大我的自信，给我勇氣，謝謝。
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美國總統大選只剩下三天， 我們觀察一整週民調與金融市場的變化（包含賭局）， 到本週五下午3:00前為止， 誰是美國總統幾乎大概可以猜到60-70%的機率， 本篇文章就是以大選結局為主軸來討論近期甚至到未來四年美股可能的改變
Faker昨天真的太扯了，中國主播王多多點評的話更是精妙，分享給各位
王多多的點評
「Faker是我們的處境，他是LPL永遠繞不開的一個人和話題，所以我們特別渴望在決賽跟他相遇，去直面我們的處境。
我們曾經稱他為最高的山，最長的河，以為山海就是盡頭，可是Faker用他28歲的年齡...
就算不是，唐玄也不在乎，因爲他現在最緊要的就是搞清楚藍溪歌身上的靈氣來源。
沒有靈氣，唐玄只能永遠停留在練氣一層，這樣壽命和普通人差不多，他想回仙界把那七個仙帝按在地上摩擦，那是癡人說夢。
如果正常老死，混沌珠也救不了他。
所以唐玄並沒有走，他想要深入瞭解一下藍溪歌。
根據唐玄推測，藍溪歌身
承接上一篇，有關宇宙更高的訊息（簡介）。
其實要寫的真的還有很多，
這篇也是延遲了幾天才寫。
為什麼說延遲呢？
如果有人追蹤版主的youtube帳號，
會發現有一短視頻影片：12/12一起靜坐靜心。
這一篇就是要呼應的....
2022年初離開前東家，無縫接軌到新工作崗位，忙碌到幾乎天天熬夜至凌晨2、3點，身體與大腦的疲倦不可言喻。
剛好我看到sadhguru在某個影片提過，假如我們一整天都能放鬆身體，那麼疲倦感就會降低，所需要的睡眠也會減少。
我也發現假如自己是拖著極度疲憊的狀態睡覺的話，會需要更長的睡眠來補償.....
聚焦在自己的呼吸或是其他事物上。集中精神能讓你的大腦擺脫預設模式網絡，也讓那占據你思維的嘈雜心智安靜下來。
藉由正定靜坐穩定注意力之後，接下來你可以把注意力轉移到當下所留心（正念看待）的事物，通常是那些你身體裡正在發生的事，例如情緒或身體的感覺。
這次台灣的疫情發展到現在也已經兩個多月，居家工作也持續好一陣子，趁著疫情較先前趨緩之際，稍稍分享自己這一陣子的生活。
這段時間以來，最大的變化是，和家人相處時間變長。畢竟和手足們從早到晚一起在房間裡工作，感覺就像以前求學的時候那樣，好久沒有這種親近感。
好一陣子沒有發布新文章，這是因為我從上個月中開始進辦公室上班了，這顯然是一大挑戰，代表我每天又開始花兩個小時以上的時間通勤。
這個問題好像有點尖銳，但也是我長久以來心中隱隱好奇的事情。
先簡單說明一下，我學習的是瑪赫西老師帶出來的「超覺靜坐」系統（TM），這套體系已傳有數千年歷史，以往都只在聖山中，由師父將一切知識與技術傳給弟子，目的是維持知識的完整與純淨性。
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