你因為什麼焦慮不安？測出焦慮的原因&目前心理狀態

現代人生活步調快、上班壓力大，壓力常常在不自知的情況下隨之而來，經常會覺得力不從心、感到焦慮不安，有時候連自己都不知道這些焦慮不安的狀況到底是因為什麼？不妨透過心理測驗找尋焦慮與不安的破口吧！今天就帶來一款有趣的心理測驗，許則想吃的蛋糕口味，解析你近期焦慮不安的原因&目前心理狀態！

Q.以下4種口味的蛋糕，憑直覺選一個想吃的？

A.奶油蛋糕

B.鳳梨蛋糕

C.巧克力蛋糕

D.草莓蛋糕

選擇A.奶油蛋糕，你因為「事情太多」感到焦慮

你的焦慮來源其實主要是來自於自己，你可以說是一個完全閒不下來的人，喜歡不斷找其他事情做、一但閒下來就會悶得發慌，也因為這樣你受到很多困擾，好像事情永遠都會比別人多，生活總是特別忙碌。不僅是現在的事情，你對於過去的事情也始終沒辦法忘懷，所以很常陷入煩惱的漩渦，這樣的心態也讓你莫名感到焦慮不安。

選擇B.鳳梨蛋糕，你因為「小人」感到焦慮

你的焦慮主要來自於身邊的小人，你總是會在不自覺中或是莫名其妙就招惹一些小人，他們背地裡的造謠生事常常讓你感到相當困擾，但即使你心裡難受郁悶、卻也無可奈何。雖然不必要在意莫須有的謠言，但是平時在行事風格或是日常生活中，還是建議稍微低調一些、不要太招搖，避免引來一些小人的騷擾。

選擇C.巧克力蛋糕，你因為「缺乏安全感」感到焦慮

你的焦慮大多數來自於對未來的期待與恐懼，也就是說，你對現況其實並不滿足、但同時對未來又缺乏安全感，你某種程度上來說是有著很強烈的完美主義性格，對任何事情都希望做到完美，也因為過度要求自己、讓你的心靈深處其實沒有十足的把握，當然就會產生焦慮與不安的狀況。

選擇D.草莓蛋糕，你不太會感到焦慮

相較於選擇其他蛋糕的人，選擇草莓蛋糕的你是不會為了一點小事而感到焦慮的，人生苦短，你認為與其焦慮、不如去尋找快樂的事情讓生活多采多姿，讓生活更加豐富圓滿，綜觀來說，你也是個個性比較樂觀的人，即使有難過的事情也不會栽進去，很快就可以度過，焦慮從來不是你的選項，快樂才是。