大家好,我家維,AKA愛眾生的男孩
有一個有效溝通的流程
是我發現到目前最有效處理感情溝通的方式
而且只要3個步驟
首先,這是平常就要使用的
不是等到冷戰才來用
雙方無條件傾聽對方各五分鐘
然後最後和好,抱抱或親親
1.我們先說五分鐘
(對方態度要認真,不能中途回嘴,不能擺出一副嘴臉,不能給反應,就是純粹的聽)
2.我們聽五分鐘
(我們態度要真誠,不能覺得翻白眼,不能覺得又講一樣的事情,情緒這時候先放著,因為這是無條件傾聽,一樣純粹的聽)
3.和好,剛剛雙方的情緒都已經給滿了,雙方其實都是想要感情進步,最後我們和好抱抱,親親
(好,就這樣)
就這樣,問題有解決?!
在感情中什麼情況都有,就是考驗彼此願不願意走下去
互相傾聽,對方的心裡話,就是最大的信任,就是很了不起,象徵無條件的愛
給這個世界的所有人,只要好好運用,在感情上就只有順,跟更順XD
P.S.對方五分鐘沉默怎麼辦?
沒問題,那他就是沒有話要說,我們一樣不能擺出"你怎麼不說話"的臉
這個"無條件傾聽式"溝通不是用來解決問題的,是用來體現愛的