👉 好蔬食光
豆皮作為一種豆製品,富含蛋白質、鈣質,以及維生素E,而由一層又一層豆皮摺疊起來的豆包,可說是濃縮精華,蛋白質量更高!夏天,來一道開胃下飯的紅燒豆包吧~
👉 好蔬材
豆包6塊、新鮮香菇10朵、辣椒、薑5片、油、醬油、鹽、糖、香菇精、五香粉少許
👉 好蔬一起做
- 豆包炸好備用。
- 起鍋熱油,先將香菇炒香,再加醬油、鹽、糖、香菇精、五香粉及適量的水,調好味道後放入炸過的豆包,以小火浸泡,直到豆包入味。
👉 好蔬秘訣
豆包炸得恰恰金黃色,再放入熱鍋調味燒煮較不易破損~ 小火浸泡的時候,汁液蓋過豆包,更加入味!
引用來源:香海文化出版《原汁原味照食譜》-不失敗的60道素料理