讀書<點亮自性之光>_面對問題的態度&時間感
閱讀時間約 1 分鐘
很奇怪，昨晚10點多睡，竟然睡到快10點，一起床，嚇一跳。原定去圓覺修法完全來不及。因為是10點準時開修。
晴跟我說每天都要轉鬧鐘。好。雖然我認為睡到自然醒是不可能這樣的，但真的發生了。我停在過去，她展望未來。我的毛病之一很喜歡(習慣)停留在過去想why?也常懊惱說錯話、做錯事，錯過甚麼。
這就不是follow my excitement的精神。也不是面對問題的態度。
剛好閱讀<點亮自性之光>講到時間感。P.182
*煩惱一生起，就要立刻消解掉它而完全不拖延。
*拖延正是一種時間的活動；它會製造出更多的問題。
*煩惱到底是甚麼？煩惱會升起，意謂著有些事你還沒徹底了解、解決和結束。
*煩惱，其實是陷入的時間感之中。(文字有簡略)...心必須先擁有觀察的自由。
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我們曾經稱他為最高的山，最長的河，以為山海就是盡頭，可是Faker用他28歲的年齡...
1.大型會計師事務所的官僚習氣，讓我們遭受巨大的損失。這是現代社會的一部分，但彼得.考夫曼(Peter Kaufman)說過，再糟糕的壞事也有它的用處，至少可以把它當成負面教材。
這集要介紹的是如何對應自己的盤上十四顆主星來找到動力跟選擇適合的讀書方法，還沒看過跟讀書相關的宮位和星曜先去核對看看紫微斗數－我是不是讀書的那塊料／潛力股？
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正題開始，每個星曜我都會針對他們面對的問題和特質來找出可能的解方。
方法是我個人的分類，所
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▓看夕陽
小王子在他的星球上，只要走幾步就可以看到夕陽，隨時都可以看，在地球的話，要等，他體會到在不同的地方有不一樣的情形，有時候會忘記，以為還在家裏。
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●要有具體的東西或數字
對於抽象的、形容詞的、氣氛、顏色等通通不能理解。他看到的是大人的樣子，很清楚他們的特性。以下是我說的：「在成為大人的過程，還有為生活、生存的磨練中，將許多的人性都磨掉了，剩下的就這些，具體的東西和數字。」
●沒有想像力
他畫的
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本書非常適合，很想努力卻又找不到適合的方法的人。
離開學校，應該少數人會提起筆寫作。如果現在要寫一篇言之有物、物之有理的文章，對我來說，可是要鐵杵磨針的才能做到的事。
現代科技日新月異的發展，AI的出現取代人類不少工作和技能，如果沒跟上時代的潮流，沒有學習新知識，會被社會淘汰。
可是，在自媒體的時代，寫作絕對無法被AI替代的技能，也是不可或缺的
此書為哈佛大學塔爾·班夏哈正向心理學教授所寫，在哈佛大學上課人數高達哈佛學生總數的1/4，被譽為一堂改變人生的課。班夏哈教授認為正向心理學有助於我們提升自我認同與主觀幸福感，更是啟動韌性的根源。當面臨意外與苦厄，快樂學能幫助我們具備更好的承接應變能力。
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