拯救者
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本文探討心理遊戲中三個主要角色——受害者、迫害者和拯救者——如何通過習慣性行為進行角色轉換。以《哆啦A夢》的故事情境為例，說明角色的變化和相互影響，並探討這些角色在心理互動中的終極影響力。心理遊戲中的角色轉換不僅影響個人行為，還能深入影響人際關係的動態，促進自我覺察和關係改進。
某天聚餐後，朋友問我：「你不是都有在接觸靈修嗎？ＯＯＯ（某位共同朋友）的狀況那麼糟糕，你怎麼不去救他呢？」
聽到這個提問我有點詫異😶，但我不怪我朋友，因為畢竟在旁人的眼裡會認為，會靈修的人，不是都有慈悲心，應該會去助人嗎？大家會這麼想我也蠻習慣的。
但我要說
首先，靈修這個
《我們的藍調時光》中的宣亞，不惜毀了自己也想依賴一個「拯救者」的心情⋯⋯現實中的我們，是不是也有想過？（內有劇透，請斟酌閱讀）
最近，李紋輕生的消息，滿布於網路社群與媒體新聞，讓我想起了過去寫的這篇文章，於是分享給大家看。
我的生氣也時常因為壓抑與忍耐成了憂鬱與無力
都說沒有共震是無法在同一場裡，這場答案桌遊的共震主題是「愛」
記得《愛是一切的答案》裡說過
「沒有你的允許，沒人能奪走你的狂喜」
沒有你的允許，沒人能讓你生氣
沒有你的允許，沒人能讓你傷心
沒有你的允許，沒人能讓你自卑
沒有你的允許，沒人能影響你的情緒
情緒是由「自己」決定的，自己才是答案。
很
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我們都希冀幸福來臨，但幸福不會自動降臨。沒有幸福的能力，任何關係都無法實現幸福。
幸福的能力，來自生命的正成長力。若是要成就幸福的關係，兩人之間都能同等這樣的能力。雖說你不能決定關係中的對方是否具備這樣的能力，但你要先具有這種能力，才可能和有相同能力的人互動和相處。
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最近，我在網路上看到兩個故事。
小花在網路上抱怨，原本她的老公是銀行員，每月只賺4萬元，她認為實在是太少了，因此要求老公要更換工作。後來，老公真的辭掉銀行員的工作，改當外送員，一個月可以賺5萬元。如今，小花還是感到困擾，這外送員這工作聽起來很丟臉，她不敢在朋友聚會中告訴他人：「自己的老公是外送員」，
邊準備晚餐，邊戴著耳機聽對話的課程，是之前參加過的阿建及天安老師共講的線上課程。小米兄弟倆沒閒著，坐在一旁地板上，專注玩著朋友送來的二手樂高。
線上課程的好處是可以重複聽，很適合我這種思考緩慢、喜歡細細咀嚼的學習者。同樣一本書或一場演講，我可以重複聽、讀個四、五回也不會嫌膩，腦袋還時不時會沉浸在
你覺得你做了很多，卻沒有人感謝你！
你覺得你付出了一切，卻遭到不領情、曲解、甚至是拒絕！
到底為什麼好心沒好報呢？做甚麼都吃力不討好呢？
你也曾懷有救世主情節，時常變身成拯救英雄為身邊的人救火嗎?很抱歉~造成今天這個局面，是因為你自以為的犧牲。如何擺脫一定要變身成拯救英雄的角色設定呢？
他們對愛情的信念，就是付出時間、金錢、精力，就能夠換取對方的感動，用自以為是的付出，以量化的付出來換取回饋，這樣的愛情價值觀常常出許多影視作品或愛情小說裡頭，所謂的「追求」套路也製造了許多拯救者。
我們總是認為：「付出的自己才有價值」
