動手動腳__徒步寫作
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除了動筆書寫以外，專題也想記錄出走的時刻。在無法動腳的時候，就窩在家裡寫作吧！
好久沒有寫點東西，發生一連串從來沒想過的事情，又或者是過去我認為不可能發生的遭遇，如今都發生在我身上。
好久沒有寫點東西，發生一連串從來沒想過的事情，又或者是過去我認為不可能發生的遭遇，如今都發生在我身上。
一、「追尋」的定義
1. 追尋一個自己喜歡的人
2. 追尋自己想住的地方，地點在南部
3. 追求自己想成為地人，可以寫作、可以站在講台上、可以對著文字發呆
4. 追尋理想的生活
二、選擇上述一個「追尋」，進行書寫
三、追尋過程產生的行動
一、「追尋」的定義
1. 追尋一個自己喜歡的人
2. 追尋自己想住的地方，地點在南部
3. 追求自己想成為地人，可以寫作、可以站在講台上、可以對著文字發呆
4. 追尋理想的生活
二、選擇上述一個「追尋」，進行書寫
三、追尋過程產生的行動
一、吵架的經驗，必須選擇大魔王等級。
今晚，我們彼此怒吼，是我們第一次吵架嗎？或許算是我第一次有意識地反抗你的權威，而你試著用更強烈的聲響回應我的不孝。於是我們多次來回，我氣得頭好痛，卻也擔心你手臂洗腎的傷口，只是話語比想法來得迅速。
一、吵架的經驗，必須選擇大魔王等級。
今晚，我們彼此怒吼，是我們第一次吵架嗎？或許算是我第一次有意識地反抗你的權威，而你試著用更強烈的聲響回應我的不孝。於是我們多次來回，我氣得頭好痛，卻也擔心你手臂洗腎的傷口，只是話語比想法來得迅速。
一、想去的地方
1. 想要待在一個完全無聲的空間，據說會把人逼瘋。
2. 想去一個隨時都有床的國家，可以立刻躺平。
3. 想去一個只有貓的世界，好像《格列佛遊記》。會不會貓其實很聰明，人類反而最笨？
4. 想待在一塊很大的草地隨意翻滾。
一、想去的地方
1. 想要待在一個完全無聲的空間，據說會把人逼瘋。
2. 想去一個隨時都有床的國家，可以立刻躺平。
3. 想去一個只有貓的世界，好像《格列佛遊記》。會不會貓其實很聰明，人類反而最笨？
4. 想待在一塊很大的草地隨意翻滾。
又報名了一次心靈寫作工作坊，前幾個月過得太混亂（也許過去兩年對許多人來說都是混亂的歲月），希望這次也能好好記錄下來。
又報名了一次心靈寫作工作坊，前幾個月過得太混亂（也許過去兩年對許多人來說都是混亂的歲月），希望這次也能好好記錄下來。
這學期帶了幾個班，從進門的時刻就能感覺差異。以前我會盡量讓所有班級都調整到相同的狀態，包括課程進度、內容、甚至連笑話都一模一樣。但學生們的反應不可能相同，又或者說，就算只隔一年，現在也不能用相同的方法。
這學期帶了幾個班，從進門的時刻就能感覺差異。以前我會盡量讓所有班級都調整到相同的狀態，包括課程進度、內容、甚至連笑話都一模一樣。但學生們的反應不可能相同，又或者說，就算只隔一年，現在也不能用相同的方法。
時間：2022.01.24
一、我擁有（五分鐘）
二、我擁有（5分鐘）
1. 我擁有一間住著七隻貓的房子，原本要說「我擁有七隻貓」，但他們好像又不屬於我，他們是獨立自主的生命。
時間：2022.01.24
一、我擁有（五分鐘）
二、我擁有（5分鐘）
1. 我擁有一間住著七隻貓的房子，原本要說「我擁有七隻貓」，但他們好像又不屬於我，他們是獨立自主的生命。
一、想像一個能夠回答你任何問題的人，列出你想問的問題
二、 任選一個問題：如果不用賺錢，你想做什麼？
三、 第二個問題：現代灰姑娘能等到王子嗎？
一、想像一個能夠回答你任何問題的人，列出你想問的問題
二、 任選一個問題：如果不用賺錢，你想做什麼？
三、 第二個問題：現代灰姑娘能等到王子嗎？
時間：2022.01.10
一、花較長時間相處、自己買的傢俱或物品
二、別人買的或送的，自己能夠使用的傢俱或物品
時間：2022.01.10
一、花較長時間相處、自己買的傢俱或物品
二、別人買的或送的，自己能夠使用的傢俱或物品
時間：2022.01.03
一、簡述一段關係或經歷結束的經驗
二、關係或經歷結束
三、細數上一段經歷結束後，有哪些新的開始？
四、新的開始
時間：2022.01.03
一、簡述一段關係或經歷結束的經驗
二、關係或經歷結束
三、細數上一段經歷結束後，有哪些新的開始？
四、新的開始
時間：2022.01.02（補2021.12.27）
一、自己的門
搬家之前，我有時不敢半夜走進浴室，全黑的空間誰曉得開燈之後會看見什麼。即使過了全家人洗澡的時間，裡面永遠乾不了，直到隔天洗澡又更濕一點。
時間：2022.01.02（補2021.12.27）
一、自己的門
搬家之前，我有時不敢半夜走進浴室，全黑的空間誰曉得開燈之後會看見什麼。即使過了全家人洗澡的時間，裡面永遠乾不了，直到隔天洗澡又更濕一點。
時間：2021.12.20
一、「一個脆弱的時刻」
二、「給予撫慰的空間」
時間：2021.12.20
一、「一個脆弱的時刻」
二、「給予撫慰的空間」
從2021年12月13日開始，連續七個星期一都會在線上參與心靈寫作工作坊，算是讓自己稍微沉澱一下，不然每個禮拜超過25小時的授課，對情緒負擔太大（咦？
從2021年12月13日開始，連續七個星期一都會在線上參與心靈寫作工作坊，算是讓自己稍微沉澱一下，不然每個禮拜超過25小時的授課，對情緒負擔太大（咦？
中午吃完飯後，躺在屋子裡午睡，也許是早上跳舞的關係，或是這裡太安靜了，很快就睡著，醒來的時候覺得還想繼續睡。
下午流程是：靜坐20分鐘→慢走10分鐘→寫作練習15分鐘，重複三次。不過加上分享的時間，第三次的時候時間不夠，所以直接進入寫作練習。
中午吃完飯後，躺在屋子裡午睡，也許是早上跳舞的關係，或是這裡太安靜了，很快就睡著，醒來的時候覺得還想繼續睡。
下午流程是：靜坐20分鐘→慢走10分鐘→寫作練習15分鐘，重複三次。不過加上分享的時間，第三次的時候時間不夠，所以直接進入寫作練習。
地點：屏東長治繁華阿嬤的家
形式：一日工作坊，上午寫作與自由舞蹈時間，下午分別有兩次靜坐、慢走，以及三次寫作練習
地點：屏東長治繁華阿嬤的家
形式：一日工作坊，上午寫作與自由舞蹈時間，下午分別有兩次靜坐、慢走，以及三次寫作練習
地點：屏東內埔
形式：今天是工作坊最後一次上課，選擇回到原點，在室內分享，總結這兩個月的心情。當然還是有書寫練習。
地點：屏東內埔
形式：今天是工作坊最後一次上課，選擇回到原點，在室內分享，總結這兩個月的心情。當然還是有書寫練習。
地點：屏東高樹泰和農場à禮納里部落à吾拉魯茲
形式：本周其實是兩天一夜的工作坊，但我沒辦法參加第一天的行程，所以我第二天直接到吾拉魯茲跟大家會合，這禮拜並沒有徒步行程。
地點：屏東高樹泰和農場à禮納里部落à吾拉魯茲
形式：本周其實是兩天一夜的工作坊，但我沒辦法參加第一天的行程，所以我第二天直接到吾拉魯茲跟大家會合，這禮拜並沒有徒步行程。
好久沒有寫點東西，發生一連串從來沒想過的事情，又或者是過去我認為不可能發生的遭遇，如今都發生在我身上。
好久沒有寫點東西，發生一連串從來沒想過的事情，又或者是過去我認為不可能發生的遭遇，如今都發生在我身上。
一、「追尋」的定義
1. 追尋一個自己喜歡的人
2. 追尋自己想住的地方，地點在南部
3. 追求自己想成為地人，可以寫作、可以站在講台上、可以對著文字發呆
4. 追尋理想的生活
二、選擇上述一個「追尋」，進行書寫
三、追尋過程產生的行動
一、「追尋」的定義
1. 追尋一個自己喜歡的人
2. 追尋自己想住的地方，地點在南部
3. 追求自己想成為地人，可以寫作、可以站在講台上、可以對著文字發呆
4. 追尋理想的生活
二、選擇上述一個「追尋」，進行書寫
三、追尋過程產生的行動
一、吵架的經驗，必須選擇大魔王等級。
今晚，我們彼此怒吼，是我們第一次吵架嗎？或許算是我第一次有意識地反抗你的權威，而你試著用更強烈的聲響回應我的不孝。於是我們多次來回，我氣得頭好痛，卻也擔心你手臂洗腎的傷口，只是話語比想法來得迅速。
一、吵架的經驗，必須選擇大魔王等級。
今晚，我們彼此怒吼，是我們第一次吵架嗎？或許算是我第一次有意識地反抗你的權威，而你試著用更強烈的聲響回應我的不孝。於是我們多次來回，我氣得頭好痛，卻也擔心你手臂洗腎的傷口，只是話語比想法來得迅速。
一、想去的地方
1. 想要待在一個完全無聲的空間，據說會把人逼瘋。
2. 想去一個隨時都有床的國家，可以立刻躺平。
3. 想去一個只有貓的世界，好像《格列佛遊記》。會不會貓其實很聰明，人類反而最笨？
4. 想待在一塊很大的草地隨意翻滾。
一、想去的地方
1. 想要待在一個完全無聲的空間，據說會把人逼瘋。
2. 想去一個隨時都有床的國家，可以立刻躺平。
3. 想去一個只有貓的世界，好像《格列佛遊記》。會不會貓其實很聰明，人類反而最笨？
4. 想待在一塊很大的草地隨意翻滾。
又報名了一次心靈寫作工作坊，前幾個月過得太混亂（也許過去兩年對許多人來說都是混亂的歲月），希望這次也能好好記錄下來。
又報名了一次心靈寫作工作坊，前幾個月過得太混亂（也許過去兩年對許多人來說都是混亂的歲月），希望這次也能好好記錄下來。
這學期帶了幾個班，從進門的時刻就能感覺差異。以前我會盡量讓所有班級都調整到相同的狀態，包括課程進度、內容、甚至連笑話都一模一樣。但學生們的反應不可能相同，又或者說，就算只隔一年，現在也不能用相同的方法。
這學期帶了幾個班，從進門的時刻就能感覺差異。以前我會盡量讓所有班級都調整到相同的狀態，包括課程進度、內容、甚至連笑話都一模一樣。但學生們的反應不可能相同，又或者說，就算只隔一年，現在也不能用相同的方法。
時間：2022.01.24
一、我擁有（五分鐘）
二、我擁有（5分鐘）
1. 我擁有一間住著七隻貓的房子，原本要說「我擁有七隻貓」，但他們好像又不屬於我，他們是獨立自主的生命。
時間：2022.01.24
一、我擁有（五分鐘）
二、我擁有（5分鐘）
1. 我擁有一間住著七隻貓的房子，原本要說「我擁有七隻貓」，但他們好像又不屬於我，他們是獨立自主的生命。
一、想像一個能夠回答你任何問題的人，列出你想問的問題
二、 任選一個問題：如果不用賺錢，你想做什麼？
三、 第二個問題：現代灰姑娘能等到王子嗎？
一、想像一個能夠回答你任何問題的人，列出你想問的問題
二、 任選一個問題：如果不用賺錢，你想做什麼？
三、 第二個問題：現代灰姑娘能等到王子嗎？
時間：2022.01.10
一、花較長時間相處、自己買的傢俱或物品
二、別人買的或送的，自己能夠使用的傢俱或物品
時間：2022.01.10
一、花較長時間相處、自己買的傢俱或物品
二、別人買的或送的，自己能夠使用的傢俱或物品
時間：2022.01.03
一、簡述一段關係或經歷結束的經驗
二、關係或經歷結束
三、細數上一段經歷結束後，有哪些新的開始？
四、新的開始
時間：2022.01.03
一、簡述一段關係或經歷結束的經驗
二、關係或經歷結束
三、細數上一段經歷結束後，有哪些新的開始？
四、新的開始
時間：2022.01.02（補2021.12.27）
一、自己的門
搬家之前，我有時不敢半夜走進浴室，全黑的空間誰曉得開燈之後會看見什麼。即使過了全家人洗澡的時間，裡面永遠乾不了，直到隔天洗澡又更濕一點。
時間：2022.01.02（補2021.12.27）
一、自己的門
搬家之前，我有時不敢半夜走進浴室，全黑的空間誰曉得開燈之後會看見什麼。即使過了全家人洗澡的時間，裡面永遠乾不了，直到隔天洗澡又更濕一點。
時間：2021.12.20
一、「一個脆弱的時刻」
二、「給予撫慰的空間」
時間：2021.12.20
一、「一個脆弱的時刻」
二、「給予撫慰的空間」
從2021年12月13日開始，連續七個星期一都會在線上參與心靈寫作工作坊，算是讓自己稍微沉澱一下，不然每個禮拜超過25小時的授課，對情緒負擔太大（咦？
從2021年12月13日開始，連續七個星期一都會在線上參與心靈寫作工作坊，算是讓自己稍微沉澱一下，不然每個禮拜超過25小時的授課，對情緒負擔太大（咦？
中午吃完飯後，躺在屋子裡午睡，也許是早上跳舞的關係，或是這裡太安靜了，很快就睡著，醒來的時候覺得還想繼續睡。
下午流程是：靜坐20分鐘→慢走10分鐘→寫作練習15分鐘，重複三次。不過加上分享的時間，第三次的時候時間不夠，所以直接進入寫作練習。
中午吃完飯後，躺在屋子裡午睡，也許是早上跳舞的關係，或是這裡太安靜了，很快就睡著，醒來的時候覺得還想繼續睡。
下午流程是：靜坐20分鐘→慢走10分鐘→寫作練習15分鐘，重複三次。不過加上分享的時間，第三次的時候時間不夠，所以直接進入寫作練習。
地點：屏東長治繁華阿嬤的家
形式：一日工作坊，上午寫作與自由舞蹈時間，下午分別有兩次靜坐、慢走，以及三次寫作練習
地點：屏東長治繁華阿嬤的家
形式：一日工作坊，上午寫作與自由舞蹈時間，下午分別有兩次靜坐、慢走，以及三次寫作練習
地點：屏東內埔
形式：今天是工作坊最後一次上課，選擇回到原點，在室內分享，總結這兩個月的心情。當然還是有書寫練習。
地點：屏東內埔
形式：今天是工作坊最後一次上課，選擇回到原點，在室內分享，總結這兩個月的心情。當然還是有書寫練習。
地點：屏東高樹泰和農場à禮納里部落à吾拉魯茲
形式：本周其實是兩天一夜的工作坊，但我沒辦法參加第一天的行程，所以我第二天直接到吾拉魯茲跟大家會合，這禮拜並沒有徒步行程。
地點：屏東高樹泰和農場à禮納里部落à吾拉魯茲
形式：本周其實是兩天一夜的工作坊，但我沒辦法參加第一天的行程，所以我第二天直接到吾拉魯茲跟大家會合，這禮拜並沒有徒步行程。