在本篇文章中，作者探討了童年記憶的缺失與修復過程，指出透過交談與書寫來喚醒被遺忘的回憶。用文字抒發情感，療癒心靈的創傷，書寫成為一種自我探索和修復的有效工具。

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創作

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在這裡把我的人生體驗記錄下來。
目前的系列有：從0開始當健身教練一年／我不推薦大家嘗試的〖4+2R〗

面對客戶選擇不續約的情況，我曾感到深刻的失落與不安。透過心理諮詢，我逐漸理解自己的分離焦慮，並學會接受這一過程中的情緒波動。雖然受傷是必然，但每次的成長與療癒都是使生命更加豐富的過程。

不是延續過去的認知，而是從生活經驗裡重新認識自己，真好。

這篇文章講述了作者在母親的要求與自身需求之間的掙扎。
透過日常生活中的小插曲，作者反映出與母親的不平等互動，並強調了在親子關係中，如何維護自我與明確的界限。這是自我成長的過程，讓人反思家庭關係中的個人界線。

這篇文章追憶了作者童年與母親的美好回憶，包括海邊的開心時光、露營經歷以及在日本的自助旅遊。透過這些回憶，作者反思了母愛的各種形式。文章中描述了母親的陪伴與支持，雖然有時候會有摩擦，但母愛的具體表現無疑是作者成長過程中不可或缺的一部分。

藉由個人的成長旅程，作者分享了從卑微到自信的轉變。透過反思過去的情緒與行為，作者學會接受自我，明白不必活得如此辛苦，並找回了自己的意見與喜好。

直到離開媽媽，我才知道我一直以來活得多麼卑微。需要被需要、害怕自己不被需要。

完全是寫給自己看的。

瑣碎的家事，卻是影響人生的大事。
透過書寫，爬梳與和解。
記錄這段拾起破碎的自我，好好地修復的過程。