童年陰影
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這篇文章探討了作者在婚姻中的掙扎，以及離婚後的情緒與反思。作者描述了他努力滿足伴侶的期待，卻始終無法獲得滿足感，並追溯這份需求感源自於童年時期母親壓抑情緒的影響。文章深入剖析了作者內在的無助感和罪惡感，以及他如何在離婚後試圖理解自己和前妻的情緒與行為。
最近看了《放課後カルテ》（譯：放課後的病歷表/小學裡的校醫），看著主角松下洸平的精湛演出，忍不住又回頭看了一次《至愛之花》。
三刷《至愛之花》，總有意猶未盡的醍醐味，日文裡頭寫為 だいごみ。
或許在劇裡找到自己的影子，或許在戲外的平行時空中我踏著似曾相識的路徑。
5/5至愛之花
一句話，扭曲了你的世界
小晴在公司例會上，只因老闆一句「這份報告格式再優化一下」就心跳加速，回家後徹夜失眠，甚至懷疑自己是否真有能力勝任工作。你是否也曾因一點點批評，就開始否定自己、一整天心情低落？本篇文章帶你走進「對批評過度敏感」的心理迷宮，找回被童年陰影牽絆的自尊與安全感。
一、什麼叫「批
面對突如其來的吼叫或巨響，你是否曾感到無法言語、四肢僵硬？這可能是童年創傷留下的「凍結創傷反應」。本篇文章將揭示其成因、影響，並提供走出陰霾的實用建議，助你重拾內心的平靜與自信。
在開始往下閱讀文章前，可以先看一下我之前寫的短篇小故事即興創作小故事/愛麗絲。因為是有關連的。
這篇文章事實上是我當初在寫愛麗絲這篇文章時應該要一起訴說的故事，只是我拖到現在才寫😂，然後其實我自己也不確定大家看了那篇小故事是否有聯想些什麼？總之這次我來稍微提及我的童年吧！
一個人的童年：
這篇文章描述了作者如何克服原生家庭帶來的創傷，從小在有毒父母的環境下長大，父親的暴躁和控制慾給作者帶來極大的傷害。作者透過閱讀《原生家庭》一書，理解自身經歷並開始自我療癒，拒絕合理化父母的行為，不再活在父親的陰影下，最終決定不婚不生，避免將痛苦的經驗傳承下去。
