成長筆記
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每一頁書寫，都是對自己的溫柔陪伴。
在這裡，我記錄困惑與領悟，分享那些靜靜長大的時刻。
這是宅小姐的成長筆記，寫給願意陪自己變好的你。
前幾天與一位仲介好友喝茶聊天，在她掏出錢包付帳的時候，我突然注意到她的黑色皮夾已經有些歷經歲月的痕跡了。
我忍不住問：「咦，這錢包看起來很久了，你有沒有考慮換一個新的呀？」
她笑著跟我說：「不行唷！這個錢包我已經『養』了好幾年，這是個招財錢包，可不能隨便換！」
前幾天與一位仲介好友喝茶聊天，在她掏出錢包付帳的時候，我突然注意到她的黑色皮夾已經有些歷經歲月的痕跡了。
我忍不住問：「咦，這錢包看起來很久了，你有沒有考慮換一個新的呀？」
她笑著跟我說：「不行唷！這個錢包我已經『養』了好幾年，這是個招財錢包，可不能隨便換！」
今天是臘月初二的大寒，是一年之中最冷、也最接近「交界」的時刻。
這幾天早晚的空氣裡，好像已經開始有一點不一樣的味道。
雖然天氣還是很冷，但舊的一年，其實已經慢慢走到尾聲了。
今天是臘月初二的大寒，是一年之中最冷、也最接近「交界」的時刻。
這幾天早晚的空氣裡，好像已經開始有一點不一樣的味道。
雖然天氣還是很冷，但舊的一年，其實已經慢慢走到尾聲了。
年底將至，我像往年一樣開始整理房間。
一開始，我其實是抱著「這次一定要好好斷捨離」的心情站在房間裡，心想：「一定有很多東西可以丟。」
然而當我開始逐一檢視物品時，卻發現了一個令人意外的真相，其實我並沒有那麼多「應該丟掉的東西」。
年底將至，我像往年一樣開始整理房間。
一開始，我其實是抱著「這次一定要好好斷捨離」的心情站在房間裡，心想：「一定有很多東西可以丟。」
然而當我開始逐一檢視物品時，卻發現了一個令人意外的真相，其實我並沒有那麼多「應該丟掉的東西」。
選禮物這件事，對我來說一直是一項高壓任務。
每次只要需要送禮時，我總會站在店裡猶豫超久，手機開了十幾個分頁在查「送什麼禮物比較好」，最後常常空手回家，心裡滿滿挫敗感。
明明只是想要表達一點心意，卻搞得像在準備期末考一樣緊張。
選禮物這件事，對我來說一直是一項高壓任務。
每次只要需要送禮時，我總會站在店裡猶豫超久，手機開了十幾個分頁在查「送什麼禮物比較好」，最後常常空手回家，心裡滿滿挫敗感。
明明只是想要表達一點心意，卻搞得像在準備期末考一樣緊張。
這篇文，想寫給那些因為陌生人一句話就瞬間滅火的你，願你學會保護自己的情緒，而非被他人的言論左右。
這篇文，想寫給那些因為陌生人一句話就瞬間滅火的你，願你學會保護自己的情緒，而非被他人的言論左右。
你有沒有過這種經驗，每次當你快可以完成一個目標時，你就會開始停下來，
做做別的事情，而不是一鼓作氣完成。
我以前一直以為，這代表我不夠努力、不夠堅持，甚至懷疑是不是我「根本沒那麼想要完成」。
但後來我發現，事情好像不是那麼簡單。
你有沒有過這種經驗，每次當你快可以完成一個目標時，你就會開始停下來，
做做別的事情，而不是一鼓作氣完成。
我以前一直以為，這代表我不夠努力、不夠堅持，甚至懷疑是不是我「根本沒那麼想要完成」。
但後來我發現，事情好像不是那麼簡單。
今天看到一句話，它寫著：「幸福的人用童年治癒一生，不幸的人用一生治癒童年。」
不知道為什麼，這句話一下就戳中我。你有沒有過那種感覺？長大以後，常常莫名其妙很渴望某些東西——
一份被肯定的感覺、一次被照顧的經驗、或只是一個能讓你放心依賴的肩膀。
然後才驚覺：啊，原來那些，都是小時候沒好好擁有過的東西。
今天看到一句話，它寫著：「幸福的人用童年治癒一生，不幸的人用一生治癒童年。」
不知道為什麼，這句話一下就戳中我。你有沒有過那種感覺？長大以後，常常莫名其妙很渴望某些東西——
一份被肯定的感覺、一次被照顧的經驗、或只是一個能讓你放心依賴的肩膀。
然後才驚覺：啊，原來那些，都是小時候沒好好擁有過的東西。
這樣的關係你曾經感受過嗎？
「我喜歡你，不是因為我缺，而是因為我想。」
「在你身邊，我不用演，不用猜，不用怕。」
「我相信，就算我們吵架，也不會走散。」
不是轟轟烈烈，也不是患得患失，而是——一種穩穩的安心感。
如果你曾遇過這樣的人，也許你見過「安全型依戀」的樣子。
這樣的關係你曾經感受過嗎？
「我喜歡你，不是因為我缺，而是因為我想。」
「在你身邊，我不用演，不用猜，不用怕。」
「我相信，就算我們吵架，也不會走散。」
不是轟轟烈烈，也不是患得患失，而是——一種穩穩的安心感。
如果你曾遇過這樣的人，也許你見過「安全型依戀」的樣子。
你有過這樣的時候嗎？
「我明明好想你，可是你一靠近，我又想逃。」
「是不是我太黏了？可是你冷淡時，我就開始懷疑自己。」
「我常常在想，你到底還愛不愛我……」
一邊想被理解、一邊又怕太多情；
一邊想依賴對方，一邊又討厭自己怎麼這麼依賴。
如果你總是在關係中反覆掙扎，也許你內心住著一個混合型人格的小孩
你有過這樣的時候嗎？
「我明明好想你，可是你一靠近，我又想逃。」
「是不是我太黏了？可是你冷淡時，我就開始懷疑自己。」
「我常常在想，你到底還愛不愛我……」
一邊想被理解、一邊又怕太多情；
一邊想依賴對方，一邊又討厭自己怎麼這麼依賴。
如果你總是在關係中反覆掙扎，也許你內心住著一個混合型人格的小孩
有時候，你是不是這樣：
「我不討厭親密，只是太黏會讓我喘不過氣。」
「我不是不愛你，我只是需要自己的空間。」
「總覺得，一個人也挺好的。」
你不是冷漠無情，也不是不願愛人。
只是你學會了，愛，最好不要太靠近，才不會受傷。
這種「距離感」的需求，也許來自一種內在的人格傾向——逃避型。
有時候，你是不是這樣：
「我不討厭親密，只是太黏會讓我喘不過氣。」
「我不是不愛你，我只是需要自己的空間。」
「總覺得，一個人也挺好的。」
你不是冷漠無情，也不是不願愛人。
只是你學會了，愛，最好不要太靠近，才不會受傷。
這種「距離感」的需求，也許來自一種內在的人格傾向——逃避型。
有時候，你會不會覺得：
「他是不是不喜歡我了？」
「剛剛那句話是不是太多餘了？」
「怎麼回了訊息還是覺得不安心……」
你不是真的玻璃心，只是你的內心，有一個比別人還敏感的雷達。
有時候，你會不會覺得：
「他是不是不喜歡我了？」
「剛剛那句話是不是太多餘了？」
「怎麼回了訊息還是覺得不安心……」
你不是真的玻璃心，只是你的內心，有一個比別人還敏感的雷達。
夜深人靜時，你是否也曾問過自己：
「我是不是不夠好，所以他才離開？」
「為什麼我總是愛上一個不願靠近的人？」
「我是不是太黏了、太需要確認了？」
還是——「怎麼我就是不想被靠近呢？」
夜深人靜時，你是否也曾問過自己：
「我是不是不夠好，所以他才離開？」
「為什麼我總是愛上一個不願靠近的人？」
「我是不是太黏了、太需要確認了？」
還是——「怎麼我就是不想被靠近呢？」
今天在滑手機時，無意間被一篇貼文戳中，喚起了我某些熟悉、又不太舒服的回憶。
你有沒有聽過心底那個小小的、陰魂不散的聲音？
它叫「不配得感」。
它不像什麼大魔王，轟轟烈烈地來搗亂；
而是像個小偷，悄悄地潛入你的腦海、劫走你的自信。
今天在滑手機時，無意間被一篇貼文戳中，喚起了我某些熟悉、又不太舒服的回憶。
你有沒有聽過心底那個小小的、陰魂不散的聲音？
它叫「不配得感」。
它不像什麼大魔王，轟轟烈烈地來搗亂；
而是像個小偷，悄悄地潛入你的腦海、劫走你的自信。
最近一直刷到很多社群廣告，標題看起來都很吸引人——
「一天工作一小時、月入六位數」
「不用露臉也能月入十萬」
「照著這個模板寫文案，你也可以有源源不絕的訂單」
「只要打造個人品牌，躺著也能賺錢」
其實好幾次，我都點了進去並認真看完了，有些還差點報名或買課程......
最近一直刷到很多社群廣告，標題看起來都很吸引人——
「一天工作一小時、月入六位數」
「不用露臉也能月入十萬」
「照著這個模板寫文案，你也可以有源源不絕的訂單」
「只要打造個人品牌，躺著也能賺錢」
其實好幾次，我都點了進去並認真看完了，有些還差點報名或買課程......
這篇文章分享了作者如何透過斷捨離整理生活，並非追求極簡，而是整理出更貼近自己內心的空間，文中也給予讀者一些實用的整理小技巧。
這篇文章分享了作者如何透過斷捨離整理生活，並非追求極簡，而是整理出更貼近自己內心的空間，文中也給予讀者一些實用的整理小技巧。
「宅小姐」的溫柔角落：一個關於自我探索、副業摸索、理財紀錄與生活分享的個人空間。
不強求完美，只願透過文字記錄，一步步接近理想中的自己。
「宅小姐」的溫柔角落：一個關於自我探索、副業摸索、理財紀錄與生活分享的個人空間。
不強求完美，只願透過文字記錄，一步步接近理想中的自己。
前幾天與一位仲介好友喝茶聊天，在她掏出錢包付帳的時候，我突然注意到她的黑色皮夾已經有些歷經歲月的痕跡了。
我忍不住問：「咦，這錢包看起來很久了，你有沒有考慮換一個新的呀？」
她笑著跟我說：「不行唷！這個錢包我已經『養』了好幾年，這是個招財錢包，可不能隨便換！」
前幾天與一位仲介好友喝茶聊天，在她掏出錢包付帳的時候，我突然注意到她的黑色皮夾已經有些歷經歲月的痕跡了。
我忍不住問：「咦，這錢包看起來很久了，你有沒有考慮換一個新的呀？」
她笑著跟我說：「不行唷！這個錢包我已經『養』了好幾年，這是個招財錢包，可不能隨便換！」
今天是臘月初二的大寒，是一年之中最冷、也最接近「交界」的時刻。
這幾天早晚的空氣裡，好像已經開始有一點不一樣的味道。
雖然天氣還是很冷，但舊的一年，其實已經慢慢走到尾聲了。
今天是臘月初二的大寒，是一年之中最冷、也最接近「交界」的時刻。
這幾天早晚的空氣裡，好像已經開始有一點不一樣的味道。
雖然天氣還是很冷，但舊的一年，其實已經慢慢走到尾聲了。
年底將至，我像往年一樣開始整理房間。
一開始，我其實是抱著「這次一定要好好斷捨離」的心情站在房間裡，心想：「一定有很多東西可以丟。」
然而當我開始逐一檢視物品時，卻發現了一個令人意外的真相，其實我並沒有那麼多「應該丟掉的東西」。
年底將至，我像往年一樣開始整理房間。
一開始，我其實是抱著「這次一定要好好斷捨離」的心情站在房間裡，心想：「一定有很多東西可以丟。」
然而當我開始逐一檢視物品時，卻發現了一個令人意外的真相，其實我並沒有那麼多「應該丟掉的東西」。
選禮物這件事，對我來說一直是一項高壓任務。
每次只要需要送禮時，我總會站在店裡猶豫超久，手機開了十幾個分頁在查「送什麼禮物比較好」，最後常常空手回家，心裡滿滿挫敗感。
明明只是想要表達一點心意，卻搞得像在準備期末考一樣緊張。
選禮物這件事，對我來說一直是一項高壓任務。
每次只要需要送禮時，我總會站在店裡猶豫超久，手機開了十幾個分頁在查「送什麼禮物比較好」，最後常常空手回家，心裡滿滿挫敗感。
明明只是想要表達一點心意，卻搞得像在準備期末考一樣緊張。
這篇文，想寫給那些因為陌生人一句話就瞬間滅火的你，願你學會保護自己的情緒，而非被他人的言論左右。
這篇文，想寫給那些因為陌生人一句話就瞬間滅火的你，願你學會保護自己的情緒，而非被他人的言論左右。
你有沒有過這種經驗，每次當你快可以完成一個目標時，你就會開始停下來，
做做別的事情，而不是一鼓作氣完成。
我以前一直以為，這代表我不夠努力、不夠堅持，甚至懷疑是不是我「根本沒那麼想要完成」。
但後來我發現，事情好像不是那麼簡單。
你有沒有過這種經驗，每次當你快可以完成一個目標時，你就會開始停下來，
做做別的事情，而不是一鼓作氣完成。
我以前一直以為，這代表我不夠努力、不夠堅持，甚至懷疑是不是我「根本沒那麼想要完成」。
但後來我發現，事情好像不是那麼簡單。
今天看到一句話，它寫著：「幸福的人用童年治癒一生，不幸的人用一生治癒童年。」
不知道為什麼，這句話一下就戳中我。你有沒有過那種感覺？長大以後，常常莫名其妙很渴望某些東西——
一份被肯定的感覺、一次被照顧的經驗、或只是一個能讓你放心依賴的肩膀。
然後才驚覺：啊，原來那些，都是小時候沒好好擁有過的東西。
今天看到一句話，它寫著：「幸福的人用童年治癒一生，不幸的人用一生治癒童年。」
不知道為什麼，這句話一下就戳中我。你有沒有過那種感覺？長大以後，常常莫名其妙很渴望某些東西——
一份被肯定的感覺、一次被照顧的經驗、或只是一個能讓你放心依賴的肩膀。
然後才驚覺：啊，原來那些，都是小時候沒好好擁有過的東西。
這樣的關係你曾經感受過嗎？
「我喜歡你，不是因為我缺，而是因為我想。」
「在你身邊，我不用演，不用猜，不用怕。」
「我相信，就算我們吵架，也不會走散。」
不是轟轟烈烈，也不是患得患失，而是——一種穩穩的安心感。
如果你曾遇過這樣的人，也許你見過「安全型依戀」的樣子。
這樣的關係你曾經感受過嗎？
「我喜歡你，不是因為我缺，而是因為我想。」
「在你身邊，我不用演，不用猜，不用怕。」
「我相信，就算我們吵架，也不會走散。」
不是轟轟烈烈，也不是患得患失，而是——一種穩穩的安心感。
如果你曾遇過這樣的人，也許你見過「安全型依戀」的樣子。
你有過這樣的時候嗎？
「我明明好想你，可是你一靠近，我又想逃。」
「是不是我太黏了？可是你冷淡時，我就開始懷疑自己。」
「我常常在想，你到底還愛不愛我……」
一邊想被理解、一邊又怕太多情；
一邊想依賴對方，一邊又討厭自己怎麼這麼依賴。
如果你總是在關係中反覆掙扎，也許你內心住著一個混合型人格的小孩
你有過這樣的時候嗎？
「我明明好想你，可是你一靠近，我又想逃。」
「是不是我太黏了？可是你冷淡時，我就開始懷疑自己。」
「我常常在想，你到底還愛不愛我……」
一邊想被理解、一邊又怕太多情；
一邊想依賴對方，一邊又討厭自己怎麼這麼依賴。
如果你總是在關係中反覆掙扎，也許你內心住著一個混合型人格的小孩
有時候，你是不是這樣：
「我不討厭親密，只是太黏會讓我喘不過氣。」
「我不是不愛你，我只是需要自己的空間。」
「總覺得，一個人也挺好的。」
你不是冷漠無情，也不是不願愛人。
只是你學會了，愛，最好不要太靠近，才不會受傷。
這種「距離感」的需求，也許來自一種內在的人格傾向——逃避型。
有時候，你是不是這樣：
「我不討厭親密，只是太黏會讓我喘不過氣。」
「我不是不愛你，我只是需要自己的空間。」
「總覺得，一個人也挺好的。」
你不是冷漠無情，也不是不願愛人。
只是你學會了，愛，最好不要太靠近，才不會受傷。
這種「距離感」的需求，也許來自一種內在的人格傾向——逃避型。
有時候，你會不會覺得：
「他是不是不喜歡我了？」
「剛剛那句話是不是太多餘了？」
「怎麼回了訊息還是覺得不安心……」
你不是真的玻璃心，只是你的內心，有一個比別人還敏感的雷達。
有時候，你會不會覺得：
「他是不是不喜歡我了？」
「剛剛那句話是不是太多餘了？」
「怎麼回了訊息還是覺得不安心……」
你不是真的玻璃心，只是你的內心，有一個比別人還敏感的雷達。
夜深人靜時，你是否也曾問過自己：
「我是不是不夠好，所以他才離開？」
「為什麼我總是愛上一個不願靠近的人？」
「我是不是太黏了、太需要確認了？」
還是——「怎麼我就是不想被靠近呢？」
夜深人靜時，你是否也曾問過自己：
「我是不是不夠好，所以他才離開？」
「為什麼我總是愛上一個不願靠近的人？」
「我是不是太黏了、太需要確認了？」
還是——「怎麼我就是不想被靠近呢？」
今天在滑手機時，無意間被一篇貼文戳中，喚起了我某些熟悉、又不太舒服的回憶。
你有沒有聽過心底那個小小的、陰魂不散的聲音？
它叫「不配得感」。
它不像什麼大魔王，轟轟烈烈地來搗亂；
而是像個小偷，悄悄地潛入你的腦海、劫走你的自信。
今天在滑手機時，無意間被一篇貼文戳中，喚起了我某些熟悉、又不太舒服的回憶。
你有沒有聽過心底那個小小的、陰魂不散的聲音？
它叫「不配得感」。
它不像什麼大魔王，轟轟烈烈地來搗亂；
而是像個小偷，悄悄地潛入你的腦海、劫走你的自信。
最近一直刷到很多社群廣告，標題看起來都很吸引人——
「一天工作一小時、月入六位數」
「不用露臉也能月入十萬」
「照著這個模板寫文案，你也可以有源源不絕的訂單」
「只要打造個人品牌，躺著也能賺錢」
其實好幾次，我都點了進去並認真看完了，有些還差點報名或買課程......
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「不用露臉也能月入十萬」
「照著這個模板寫文案，你也可以有源源不絕的訂單」
「只要打造個人品牌，躺著也能賺錢」
其實好幾次，我都點了進去並認真看完了，有些還差點報名或買課程......
這篇文章分享了作者如何透過斷捨離整理生活，並非追求極簡，而是整理出更貼近自己內心的空間，文中也給予讀者一些實用的整理小技巧。
這篇文章分享了作者如何透過斷捨離整理生活，並非追求極簡，而是整理出更貼近自己內心的空間，文中也給予讀者一些實用的整理小技巧。
「宅小姐」的溫柔角落：一個關於自我探索、副業摸索、理財紀錄與生活分享的個人空間。
不強求完美，只願透過文字記錄，一步步接近理想中的自己。
「宅小姐」的溫柔角落：一個關於自我探索、副業摸索、理財紀錄與生活分享的個人空間。
不強求完美，只願透過文字記錄，一步步接近理想中的自己。