微心之論
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微心之論 Slight Psychology： 透過分享心理實證的自我提升技巧，讓大家找回或邁向更好的自己。
著眼於：微微心理學的提醒與練習 from 心理系的靈魂
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《黑白大廚》透過評審的對話與盲測，帶出廚藝競爭中的現實感、階級感與實踐感。節目不僅突顯料理的技術，還讓觀眾感受到廚師在創意與實力間的抉擇。每位參賽者都將個人的故事與經歷融入料理中，展現出對美食的熱愛。特別是在比賽的過程中，如何打破階級，獲得市場的反饋，成為關鍵的挑戰。
給疲憊但仍持續努力的社畜
努力有時候是一種詛咒，當你深陷努力的泥淖，越努力反而越陷越深、越難脫身時，的確需要按下「暫停」或「退出」鍵幫你：脫離日常軌道，從「遠一點的地方」觀看那個疲憊但努力的自己。
看完「她的日與夜」，除了心疼「微進」與「林順」的夜日努力、友人陪伴與他人搞笑的橋段、親情
本篇文章探討焦慮與高敏感族群（HSP）的情感連結，分析焦慮的來源和其對生活的影響。通過馬斯洛的需求理論，討論焦慮如何在不同人生階段出現，並提供高敏感族群的自我評量表，幫助讀者認識自我與情緒的關係。最終，鼓勵讀者理解各種情緒的價值，並學會適時讓不同情緒幫助自己。
達爾文的演化論，適用於各種情境與情緒。
簡言之「用進廢退」是演化的主要運作機制。
跟肌肉一樣，越練越強韌；不練的會萎縮。
但這個情緒是例外，「阿廢」越用只會越廢！
是的《腦筋急轉彎2》第二個專文介紹的情緒就是「阿廢」～歡迎Ennui!
Ennui is a French loa
這部電影充滿了讓人省思的橋段，尤其讓人喜愛懷舊的情緒角色Nastalgia。青春的終點和懷舊的意義是值得深入探討的議題。在這個快速、紛亂且充滿不確定的年代，懷舊情懷的重新探討有助於帶來心理治療的效果。
這篇文章探討了電影《腦筋急轉彎2》中的情緒內涵，並從心理學的角度分析了青春期的複雜情緒和自我認同問題。文章提及了樂樂、憂憂、怒怒、厭厭和驚驚等角色，以及青春期焦慮、羨慕、厭倦、尷尬和念舊等情緒。推薦閱讀並瞭解如何正視這些情緒，並應對青春期的自我認同和價值體系重塑。
5/5腦筋急轉彎2
最近朋友詢問如何在擇選出高於預期的Offer和低於預期的Offer之間，面對主管、工作量等不同因素。本文探討了金錢激勵的短暫性，以及組織文化、價值觀、CSR、ESG與DEI的重要性。透過《梨泰院》的情節與金句，呼籲讀者活出真實、自由與堅持。
《阿凡達2：水之道》 Avatar 2：The Way of Water提到，我們都是一個容器，也的確像個容器，裝載著曾經發生過的故事、經驗、記憶、感受、情緒、觀點、信念、期待與渴望。如果說，學習是你表現於外的行為；那麼同理，就是內在最美的觸媒，能加速融合彼此，你懂我。我很感謝能擁有一個杯子。先，乾
久違的學妹丟訊息問：學姐，你有管理過這種「安靜離職」的member經驗嗎？
我，笑答：管理？
XD用管理這個字眼真的是……
好吧。大家都在討論這個議題
好似，安靜離職，會降低組織效率
好似，安靜離職，會引發管理焦慮
好似，安靜離職，會崩壞盡職美德
深怕，安靜離職......
