探索身心靈的整合:我的家族療癒體驗

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最近為自己做了一場家族療癒。

雖然是家族療癒,但因為這幾年我和家人間的課題已經和解得差不多了,因此當天實際上都是在處理自身的問題。

本來以為現在的狀態很不錯,但在這場療癒中,意外發現了自己身心靈的分裂。

藍色的人偶代表的是我的「靈」。

藍色的人偶代表的是我的「靈」。


從畫面中可以看見,代表我的靈的人偶,一直站在場域的外面,不想下來。

「靈」的作用在於,幫助人身尋找需要的資源,可是因為我的靈不願意下來,因此生活中我常常搞不清楚要去哪裡找資源,或者沒有意識到,自己應該要珍惜得來不易的機會。

靈為什麽不願與人身整合?

為什麼我的靈會不願意下來呢?這與我此生之所以投胎來當人有關。

曾經有一世,我的靈魂受到很大的幫助,內心非常地感動,因此發願來地球,希望能夠幫助他人,並且也帶給他人一樣巨大的感動。

可是靈魂忽略的是,來地球並不僅僅只是幫助別人而已。小嬰兒需要先長大、完成義務教育、找到工作,擁有穩定的物質基礎之後,才能夠開始實現自己的願景。

此生至今,所有我做的事情,包含上學、找工作等,靈魂都覺得不是他真正想要做的。既然看不上眼,就有一種置身世外的感覺。這對人身的影響是,我很容易感到消極、提不起動力。

在這場療癒的最後,我們試著邀請靈進入場域內,今生既然一起來當人了,就要一起並肩作戰。

平時我也要多練習身心靈整合,雖然還不太知道確切要怎麼做,不過至少更認識自己了!

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向內的道路:靈性學習分享
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這世間所有的功成名就,不過都是「往外」的道路,有所謂的標準答案、能夠被複製與仿照;而「往內」的道路,其實才是最難的,沒有標準答案與固定的路徑,但只要有一顆願意對自己感到無限好奇的心,就有可能走出一條路來,通向真實的自己。 在此分享個人跟著@numa.sprititualfield學習靈性、了解自我的故事。
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