內心小孩
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夜深人靜時，你是否也曾問過自己：
「我是不是不夠好，所以他才離開？」
「為什麼我總是愛上一個不願靠近的人？」
「我是不是太黏了、太需要確認了？」
還是——「怎麼我就是不想被靠近呢？」
你總是專注於把工作做好，為此付出許多努力。
你很負責任，有人以為你標準高，其實是他們太隨便。
你總是主動幫助他人，於是別人樂於給你服務，卻很少有人感謝你的付出。
而你把那些責任、話語，全都撿起來，攬在自己身上。
內心閃現一個聲音，要我記錄下這些...於是我邊寫邊想，竟找回了那些被我忘記與忽略的事...
每個人與靈魂都會有至少一位獨角獸陪伴，並且在自己的靈魂課題上進行指引與輔助。他們知道您的靈魂為什麼要來到這個世界，也知道為什麼您目前正在面臨什麼樣的課題。
與獨角獸療癒課程在教導獨角獸的特質、關於靈魂、內在小孩、家庭、業障等人事物，課程也會提及與您可以如何祈請獨角獸的幫忙、還有療癒的注意事項等。
第 30 天，也是最後一天！在這 30 天的寫作中，感觸最深、或是學到最多的 3 件事情是什麼？
終於來到最後一天了！這次挑戰算是成功了吧？雖然中間幾次一度因為工作太忙，深夜才回家，延遲一天才上文，但這樣也算是有個完美 Ending 了！謝謝大家這三十天的照顧～
這四週的練習主題，是「好奇」。
崇建老師交代的功課是要透過「好奇」來啟動人際間的對話，然後運用前幾堂課所說的「情緒」、「感受」與「回溯」來與身邊的人互動。
在拜讀崇建老師的諸多著作時，發現他常常強調「好奇」，並說「好奇，是一種素養」。
我很認同這樣的人際對話方式，所以，我為這項功課設定了一個標
崇建老師說，這週的功課是「觀察一個人的情緒」，可以自己主觀詮釋判斷，不用告訴任何人。並且記錄一下那個人說了什麼、什麼樣的表情，感覺到他有什麼情緒。
我嚐試去作了，但，我沒有辦法好好的觀察一個人。
只要觀察到另一位家人的情緒，我內心很快就會升起對應的我的情緒。
對小孩是這樣，對另一半，也是這樣。
這週崇建老師給的功課，是要述說一個事件，學著看看事件背後帶來的可能原因。
在這幾週靜心與敘說回憶的練習以來，我漸漸可以比較敏銳地感受到自己的情緒與身體狀況。
我持續利用生活空檔，那怕只有短短的幾分鐘，找個舒服的椅子坐下，去靜身、納心、靜心，把當下擾人的念頭給突顯出來，再用4A、6A去照顧那個心緒
這週的功課是「口述一個事件，並描述自己的感受、去辨識情緒，停頓去感覺那時或現在的情緒及感受。」
腦中浮現一個夏日的童年回憶。
小時候，我家住在交流道旁的大馬路上，父親開店作生意，而我與哥哥在不上課的日子裡，就是往住家附近的一個大空地跑。
我家後方一塊政府單位所管的閒置土地，大概有一個校園那麼寬
