博恩
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博恩的Podcast有時候會邀請很有趣的專家，談一些我很感興趣的主題。上週播出的節目，是博恩跟諮商心理師蘇予昕談自殺議題。這集很棒，很推薦大家去聽。
曾博恩喜劇《奧德修斯》Try-out以現代荒謬人生為題，融合哲思與真情，笑中帶淚。節奏流暢、層層埋梗呼應，展現人生荒謬的史詩感，是一場誠懇動人的現代版史詩喜劇。
1.
之前的週報提過博恩去抽血測了過敏，發現有一堆食物過敏，他才驚覺難怪營養補充的效果很差，吃的營養都拉掉了。
我大約五年前就測過，當時結論是不要吃麩質跟乳製品。我蠻有把握吃到麵粉就是會拉肚子，但乳製品我不是很確定。最近又剛去馬來西亞，真的是天天拉，很想理解到底怎麼回事，所以最近我去找博恩的檢驗
前陣子，不管是在YT還是書籍堆中，總是有這樣的說法
「要跳出你的舒適圈」
過了一段時間，又出現了另一種聲音
「不需要跳出舒適圈」
於是這期博音(影片連結在最下方)，就是來針對這個問題，做更深入的討論
到底要不要跳出舒適圈呢？
「我到底適合什麼？」
從博恩與Bryan的訪談獲得啟發，分享培養核心能力的兩大關鍵認知。
劃清界線與洞察根本的能力至關重要，能理解人性並提升自己的競爭力。
