更立體的檢視自己-談目標設定

更新於 2024/12/09閱讀時間約 4 分鐘

這幾年我都會使用一份叫做YearCompass的年度計畫表。這個表單已發展成四十多種語言版本,協助超過200萬人制定目標與落實。最近我再次老老實實花了一上午填完它,也從過程中歸納了以下幾點關於目標設定的想法:

 

設定目標前先看見自己站在哪裡

表單中很重要的一部分,是它藉由問題,完整且多面向地帶我檢視了在前一年的成就、失望、驚喜、挑戰,與獲得力量的資源。更深得我心的是,它邀請你寫下你需要原諒哪些事情(包含原諒自己)、放下什麼,讓你好好地和過去一年告別。

 

多數公司也都會針對前一年進行績效面談與考核。這項作業有很多目的,但絕對不包含打擊員工,讓他們沉溺在挫折感當中。它除了提供公司論功行賞的根據,更是要為來年儲備前進的力量:你的成就、面對了哪些挑戰、從哪得到資源、在失敗經驗中的學習……這些都是讓員工與司變得更好、更強的重要養分。

 

目標應包含各個面向,才能追求平衡與長久

很多人或是公司的目標,往往僅止於專注追求戶頭裡數字或業績報表上的成長。偏頗的目標,會讓個人的生活失衡,很難有長久與真實的幸福感;公司則很難滿足員工對於工作與企業的期待,無法長期在當中安居樂業。

這份表單幫助我在訂年度目標時思考了不同面向,好比家庭、朋友、智識、財務、學/事業、休閒、創造力、健康、心靈、人生目標……等,提醒了我自己是個立體的人。

而公司也應該要更多元地設定經營企業的目標,包含:員工發展、人員接班、雇主吸引力、財務成長、市場占有、品牌經營、產品競爭力、客戶關係、基礎設備、職場安全、企業社會責任……等,才能做到永續經營。

 

詳細寫下目標更能提高實現率

我曾遇到一位主管,總會喊出一些我可能只敢想不敢講的目標。她告訴我:「有喊有機會啊!你講了不一定會做,但不講就絕不會做。」事實證明,她喊出目標後,自己和團隊就會努力去達成。總讓感覺人充滿活力,勇於接受挑戰的她,帶領的團隊績效都很卓越,當然得以在職場上一路高升,很年輕時就已擔任某企業的總經理。

成功的公司會在年初要求各部門與員工訂出接下來一年的目標,再搭配績效管理的流程,讓公司往前邁進。反觀很少人會寫下自己的個人目標,就算寫了,也往往只是很籠統的「夢想」:不切實際且沒有行動。結果常到了歲末甚至多年後,才發現沒有一項實現,有些根本就被遺忘了。

所以除了寫下目標,若能將它修改得符合SMARTS (明確、可衡量、可達成、有相關性、有時間性、有挑戰性),並且更進一步具體列下你可用的資源、可能面對的風險、達成步驟行動計畫,就能大大提高實現的機會。

 

從他人獲得催促與前進的力量

朋友每年都約我在填完年度計畫後彼此分享。這個邀請促使了我在約定時間前完成表單,以及針對目標採取行動。我們更約定,要定期一起檢視執行狀況。

每年公司人資單位發出設定目標的通知後,我常會聽到各部門的咕噥,不外是覺得很麻煩,不想動手寫等。但正因有明確交期 (Deadline),目標設定的作業得以順利完成,踏出年度績效管理的第一步。接下來就需要藉由主管的督促與定期回饋、團隊分工、組織給予資源,來協助無論是個人或團隊實現目標。

可見他人所帶來的力量如此強大。尤其當我們難免出現惰性時,這些提醒、督促、流程與制度,雖然有時讓人忍不住抱怨,還是幫助了我們不斷前進。

 

現在談目標設定正是時候。有趣的是,很多公司常常到要過農曆年了都還未完成目標設定;不少人則難得認真思考自己的目標,卻又一再感嘆時光匆匆,生活茫然漫無目的。今年不妨試試看,找份結構化也容易上手的目標設定工具,為接下來的一年設定自己的目標。別忘了要:

1.     回顧過往,從中找到前進的資源

2.     讓你的目標涵蓋更豐富的面向

3.     詳細寫下目標提升實現機會

4.     善用他人,督促與追蹤自己目標的達成狀況

 

留言0
查看全部
avatar-img
發表第一個留言支持創作者!
記得一位作家汪培珽說過:父母的保存期限只有10年。 兒子進入青春期後,這句話就獲得了印證。只有非常偶爾,他會在某些時刻,自動靠過來,突然又成為我的小寶貝。那樣的時刻愈來愈少,所以顯得愈來愈寶貴。就像台北的中秋夜,常常在厚厚的雲層之間,會有那一時半刻,稍微露出皎潔的滿月,讓人得以一窺......
演唱會中只有一半的人的螢光棒亮起,偏偏我是沒亮的那一半。明明應該是開心的時刻,我卻一直被手上無法亮起的螢光棒干擾:看著別人不但閃耀,還會依安排而變色的螢光棒,就算台上唱著我深愛的歌曲,我卻隱隱感覺到嫉妒和憤怒......
在這個資訊爆炸、選擇無限的時代,過多的訊息、太多的物品、過滿的行程究竟帶來的是便利還是焦慮?作者建議無論是物質上還是心理上,都要透過「斷、捨、離」的實踐,清除生活中的雜物雜事雜訊,重新找回空間、時間、重要的關係,與內心的平靜。
颱風趕在10月最後一天造訪台灣,今天煮了三餐。 我一直都喜歡下廚。我發現自己能在下廚的過程中更投入心思,甚至像在作畫一樣地去雕琢每道菜。透過下廚,我學到如何在有限的條件下發揮創意,如何在繁瑣的步驟中保持耐心,甚至更喜歡自己的樣子。如今,下廚不再只是填飽肚子,而是一種能夠滋養心靈的美好習慣。
在臺灣,許多主管對績效管理的理解不足,導致績效評估過程變得麻煩且低效。這篇文章探討了主管們常見的問題與錯誤觀念,並強調績效管理應該是日常工作的延伸,而非僅僅是一年一次的考核。透過定期的回饋與溝通,主管能更有效地協助員工提升表現,從而促進整個組織的成長與進步。
在過往的職業生涯中,我有幸曾與幾位高階領導人合作,從他們身上有許多的學習。其中有位總經理,在跟他一起工作近7年的時間裡,我在工作上更有自信、更有彈性、更盼望突破,也更願意承擔責任,我發現自己展現了不一樣的表現和影響力。 我相信不只我有所成長。他所帶領的團隊,整體績效在幾年間就有長足的增長,讓台灣區
記得一位作家汪培珽說過:父母的保存期限只有10年。 兒子進入青春期後,這句話就獲得了印證。只有非常偶爾,他會在某些時刻,自動靠過來,突然又成為我的小寶貝。那樣的時刻愈來愈少,所以顯得愈來愈寶貴。就像台北的中秋夜,常常在厚厚的雲層之間,會有那一時半刻,稍微露出皎潔的滿月,讓人得以一窺......
演唱會中只有一半的人的螢光棒亮起,偏偏我是沒亮的那一半。明明應該是開心的時刻,我卻一直被手上無法亮起的螢光棒干擾:看著別人不但閃耀,還會依安排而變色的螢光棒,就算台上唱著我深愛的歌曲,我卻隱隱感覺到嫉妒和憤怒......
在這個資訊爆炸、選擇無限的時代,過多的訊息、太多的物品、過滿的行程究竟帶來的是便利還是焦慮?作者建議無論是物質上還是心理上,都要透過「斷、捨、離」的實踐,清除生活中的雜物雜事雜訊,重新找回空間、時間、重要的關係,與內心的平靜。
颱風趕在10月最後一天造訪台灣,今天煮了三餐。 我一直都喜歡下廚。我發現自己能在下廚的過程中更投入心思,甚至像在作畫一樣地去雕琢每道菜。透過下廚,我學到如何在有限的條件下發揮創意,如何在繁瑣的步驟中保持耐心,甚至更喜歡自己的樣子。如今,下廚不再只是填飽肚子,而是一種能夠滋養心靈的美好習慣。
在臺灣,許多主管對績效管理的理解不足,導致績效評估過程變得麻煩且低效。這篇文章探討了主管們常見的問題與錯誤觀念,並強調績效管理應該是日常工作的延伸,而非僅僅是一年一次的考核。透過定期的回饋與溝通,主管能更有效地協助員工提升表現,從而促進整個組織的成長與進步。
在過往的職業生涯中,我有幸曾與幾位高階領導人合作,從他們身上有許多的學習。其中有位總經理,在跟他一起工作近7年的時間裡,我在工作上更有自信、更有彈性、更盼望突破,也更願意承擔責任,我發現自己展現了不一樣的表現和影響力。 我相信不只我有所成長。他所帶領的團隊,整體績效在幾年間就有長足的增長,讓台灣區
本篇參與的主題活動
  駄菓子(だがし)約在江戶時代左右出現,相比當時使用進口砂糖製作、常出現在宴席、供品、禮品的上菓子 (じょうがし),用日本產的便宜黑糖或水果增添甜味的菓子則稱為雜菓子(ざがし),雜菓子的原料取得相對簡單,作為庶民的零食也較便宜。當時用一文錢也買得起雜菓子,所以雜菓子也稱一文菓子(いちもんがし)。
  駄菓子(だがし)約在江戶時代左右出現,相比當時使用進口砂糖製作、常出現在宴席、供品、禮品的上菓子 (じょうがし),用日本產的便宜黑糖或水果增添甜味的菓子則稱為雜菓子(ざがし),雜菓子的原料取得相對簡單,作為庶民的零食也較便宜。當時用一文錢也買得起雜菓子,所以雜菓子也稱一文菓子(いちもんがし)。
你可能也想看
Google News 追蹤
Thumbnail
本文探討了複利效應的重要性,並藉由巴菲特的投資理念,說明如何選擇穩定產生正報酬的資產及長期持有的核心理念。透過定期定額的投資方式,不僅能減少情緒影響,還能持續參與全球股市的發展。此外,文中介紹了使用國泰 Cube App 的便利性及低手續費,幫助投資者簡化投資流程,達成長期穩定增長的財務目標。
Thumbnail
今天,來分享這一週喜歡的內容、我自己克服的恐懼。 制定目標 最近聽《思維槓桿》podcast,提到了很好的概念 制定明確目標很重要。 因為沒有那麼多時間,必須排出優先順序。以前我想做的很多,經過很多嘗試,我找出自己最想達成的3個目標,專注在這三個方向,並加上健康方面的附加目標
Thumbnail
SMART目標的出現,是為了幫助人們更有效地設定和達成目標。在過去,人們常常設定一些模糊不清或難以達成的目標,這往往會導致挫折和失敗。SMART目標則提供了一個清晰的框架,幫助人們設定更具體、可衡量、可達成、相關和有時限的目標。
之前我會想完成每天寫下的工作目標, 但最近不再堅持完成, 而是把工作目標當作一個啟動的方向, 而具體進展如何, 就用筆記記錄就好, 不用真的每一個都完成。 有記錄的話, 未來要重看重整都有個依據, 有記錄的話, 自己每天的知識產能, 都能夠有很具體的度量。
Thumbnail
採取一年十二週計畫可以讓你採取最有效率的行動,節省許多時間,也更容易達成目標
Thumbnail
試著每天為自己留下一點紀錄及微小的進步,反思自我,工作、家庭生活、個人一定有可以讓自己人生獲得一些乾貨,量變引起質變,漸入佳境。紀錄了作者日常心得、健康目標與工作反思,分享了尋找人生宣言的方法,以及過好日子的想法。
Thumbnail
設定年度規劃,習慣性的設定目標。曾經嘗試制定年度計劃,但是最後就是做好後放著像是求心安也像是給自己一個交往交代。真正落實執行的少之又少。 計劃如同虛設,究竟是真的想做還是認為懂得制定規劃才是有意義,為自己設立一個成功的人設。 有些事永遠不會有答案,有些答案卻會在放下不執著後一一浮現。 想都是問
Thumbnail
你每年都花兩個月(12月與1月)在設定新年新希望嗎? 你一定也認為,有沒有達成才重要。 那你會花多少時間在達成新年新希望呢? 那些時間、金錢、精力都讓你達到了嗎? 如果有,恭喜你找到對你有效的方式😍 如果總是每年重覆設定類似的新年新希望,但又覺得追求不到,或許是換個方法的時候到了。 你願意嗎?
Thumbnail
這幾年養成每一年重新檢視自己人生目標的習慣,而後往下規劃年目標、月目標,進而到日目標,然後一年檢視一次,再做調整。 當然從小到大我們都會寫所謂的新年新希望,然後往往沒多久就破功,但今年我檢視了一下自己去年寫的事,9成以上都完成了,其實有些意外,因為去年寫完後,就鮮少再拿出來看(當然積極一點應該
Thumbnail
一年十二個月的年度計劃太難執行 那來試試看十二週計畫吧 🌟聚焦於能實現目標的最少關鍵行動上 🌟如果不能掌握你的時間,就無法掌握你的結果-安排時間塊 🌟最強大的願景能滿足你的個人抱負,並與你的事業理想保持一致
Thumbnail
本文探討了複利效應的重要性,並藉由巴菲特的投資理念,說明如何選擇穩定產生正報酬的資產及長期持有的核心理念。透過定期定額的投資方式,不僅能減少情緒影響,還能持續參與全球股市的發展。此外,文中介紹了使用國泰 Cube App 的便利性及低手續費,幫助投資者簡化投資流程,達成長期穩定增長的財務目標。
Thumbnail
今天,來分享這一週喜歡的內容、我自己克服的恐懼。 制定目標 最近聽《思維槓桿》podcast,提到了很好的概念 制定明確目標很重要。 因為沒有那麼多時間,必須排出優先順序。以前我想做的很多,經過很多嘗試,我找出自己最想達成的3個目標,專注在這三個方向,並加上健康方面的附加目標
Thumbnail
SMART目標的出現,是為了幫助人們更有效地設定和達成目標。在過去,人們常常設定一些模糊不清或難以達成的目標,這往往會導致挫折和失敗。SMART目標則提供了一個清晰的框架,幫助人們設定更具體、可衡量、可達成、相關和有時限的目標。
之前我會想完成每天寫下的工作目標, 但最近不再堅持完成, 而是把工作目標當作一個啟動的方向, 而具體進展如何, 就用筆記記錄就好, 不用真的每一個都完成。 有記錄的話, 未來要重看重整都有個依據, 有記錄的話, 自己每天的知識產能, 都能夠有很具體的度量。
Thumbnail
採取一年十二週計畫可以讓你採取最有效率的行動,節省許多時間,也更容易達成目標
Thumbnail
試著每天為自己留下一點紀錄及微小的進步,反思自我,工作、家庭生活、個人一定有可以讓自己人生獲得一些乾貨,量變引起質變,漸入佳境。紀錄了作者日常心得、健康目標與工作反思,分享了尋找人生宣言的方法,以及過好日子的想法。
Thumbnail
設定年度規劃,習慣性的設定目標。曾經嘗試制定年度計劃,但是最後就是做好後放著像是求心安也像是給自己一個交往交代。真正落實執行的少之又少。 計劃如同虛設,究竟是真的想做還是認為懂得制定規劃才是有意義,為自己設立一個成功的人設。 有些事永遠不會有答案,有些答案卻會在放下不執著後一一浮現。 想都是問
Thumbnail
你每年都花兩個月(12月與1月)在設定新年新希望嗎? 你一定也認為,有沒有達成才重要。 那你會花多少時間在達成新年新希望呢? 那些時間、金錢、精力都讓你達到了嗎? 如果有,恭喜你找到對你有效的方式😍 如果總是每年重覆設定類似的新年新希望,但又覺得追求不到,或許是換個方法的時候到了。 你願意嗎?
Thumbnail
這幾年養成每一年重新檢視自己人生目標的習慣,而後往下規劃年目標、月目標,進而到日目標,然後一年檢視一次,再做調整。 當然從小到大我們都會寫所謂的新年新希望,然後往往沒多久就破功,但今年我檢視了一下自己去年寫的事,9成以上都完成了,其實有些意外,因為去年寫完後,就鮮少再拿出來看(當然積極一點應該
Thumbnail
一年十二個月的年度計劃太難執行 那來試試看十二週計畫吧 🌟聚焦於能實現目標的最少關鍵行動上 🌟如果不能掌握你的時間,就無法掌握你的結果-安排時間塊 🌟最強大的願景能滿足你的個人抱負,並與你的事業理想保持一致