《拒當佛系女子 》閱讀筆記 4 l 優雅才是最貴的化妝品

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簡單是最終究的優雅

任何出色的背後,都必須戰勝無數個艱辛。在順境中不得意,在逆境中不大驚小怪,不哭天抹淚,默默度過難關,不依賴男人去主導自己的生活和情感走向。只專注在自己喜歡的事上不斷努力,做好簡單的斷捨離,整理乾淨自己的家居和朋友圈,定期整理空間,告別過去,好好吃飯,熱愛並且享受生活。

哪些行為舉止會讓你看起來很優雅?

少即是多,重視細節,局部最貴。
站有站相,坐有坐相。
吃東西不發出聲響,說話手勢要少,不爆粗口,降低聲量。
什麼場合穿什麼服裝,時刻精緻。
喜歡的東西自己買,不要伸手向男人要。
不碰有家室的男人。
不炫耀、不曬恩愛。

只訴溫暖不言傷

優雅是一種內心的修養,是對自己和他人的尊重和禮貌。你可以一個人吃飯、一個人看電影、一個人旅行,仍保持身體乾淨、環境整潔,不大喜大悲,面對陰霾只說美好,照顧好自己的情緒、身心,該拒絕就拒絕。當一個人的時候也能把自己照顧好的女子,你的美會在不經意間散發著低調優雅的奢華。

小結

優雅是一種力量,優雅是顯示出對自己和他人的尊重,優雅更是一種內在的修養和態度。
它超越了時尚潮流和外在和表象,而是源自於內心的光輝和自信。一個人在言行舉止之間展現優雅的關鍵,在於禮貌、謙遜和對話的技巧,這些都是不可或缺的重要元素。時刻注意自己的語言和舉止,以及對他人的尊重和善意。
最終,但願每個人在這個追求個人價值的時代,擁有健康的身體和清澈的靈魂。保持優雅的形象,建立由內而外的自信和光芒,成為充滿魅力和光輝的個體,活成美好世界的一部份。

書中喜歡的段落

1. 優雅的女子都保持著簡單的情感關係和生活圈子,要麼談情說愛,要麼工作賺錢,要麼喝茶吃飯,分享友情並且也能有所收穫。你驕傲的樣子不是裝,而是你活著的腔調,哪怕在不那麼體面的境遇裡也能微笑面對,完全相信自己。
2. 願我們走過千山,仍保有美顏,願我們閱盡繁華,仍充滿童真,前提是熱愛生活,並且不辜負自己。別再裝著養顏和養生了,女人最耗不起的就是時間。
3. 對將來真正的慷慨就是把一切獻給現在,你現在的付出都將是一種沉澱,它們默默鋪路,只為讓你成為更好的人。
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❤️人格能量卡牌療癒工作者 🪄看見潛意識 | 破除卡點 🪄療癒內在小孩 | 提升人格能量 🪄 解讀靈魂使命 | 活出你想要的人生 🌈我的靈魂類型是-跨越沙漠彩虹JM2 我的靈魂承諾是-在沙漠上搭起彩虹般的生活方式 這裡將分享我在自我療癒道路上的進化與服務的故事 願這些文字能替虛無的世界染上希望的色彩
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書中有這麼一句點醒女人的話:「沒有工作也就不獨立,不獨立的人沒有能力負責,也就不可能被尊重,連活著都是一份等待施捨,或是睡在豬圈裡的樣子。」
佛說:「真正的出世是入世的,安身於此世的生活,能夠擔負並接納塵世間的責任,亦能夠以一顆慈悲柔軟的心去分享一個凡夫俗子的歡愉與悲苦。」
生活是一體兩面 一面是光采自信 一面是低落打擊 我們要在自信中跨步前行 再打擊中逆流而上
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本篇參與的主題活動
如果問我為何會喜歡《零度分離》,我的答案會是,因為這部小說不是那種,讀者想要一邊閱讀,一邊喬當偵探,想要揣測作者的下一步到底要布什麼局,就真能成功預期得到下一頁的內容會有什麼,的那種奇妙故事。換句話說,《零度分離》的故事,就是許多人期待在電影中看到的「神展開與奇連結」。
本文主題聚焦於憂鬱症患者的悲傷以及處理悲傷及負面情緒的方法。藉著對《憂鬱症自救手冊》關於悲傷的討論,作者也分享自身對悲傷與淚水的經驗,流淚是接納脆弱,釋放情緒不壓抑它的好方式。心理諮商中,個案談及某件經驗時的流淚是值得被重視的,這代表談話內容有觸及到個案內心深層的一面,值得諮商者與個案一起深入探究。
總之呢! 閱讀的張力不會太搖擺,需要時間醞釀像泡茶那樣。 而這趟閱讀是跳耀式且未完成,但明顯的從書本外觀看來,已有了翻閱的溫度與形狀,是一本可以隨手翻來的讀物,真切地療心,很溫暖一如那望去黃澄澄的書封,褪去後書皮有一花瓶豎立;書底有一貓點綴,不曉得是不是虎吉。
「人就是在這樣的年紀結婚,在這樣的年紀生下第一個小孩,在這樣的年紀選擇職業。總有一天,我們會知道、會懂得很多事,可是已經太遲了,因為整個人生已經在我們一無所知的年紀成了定局。」──米拉妲。
分享對閱讀的看法時,經常會提到一點:同一本書,每個人讀到的東西都不一樣。所以,聽一個人介紹書,只能幫助我們認識說書的人,卻不能幫助我們認識自己。
英文書名《The Geography of Genius》,可以理解成「天才地理學」,不過這本書涵蓋的層面很廣,更像是側寫什麼樣的社會風氣、文化、環境可以孕育天才。因為天才的誕生除了其個人天賦以外,外在環境的影響同等重要!
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