接受是轉化的開始

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遇到不如意,第一反應通常是抗拒:「為什麼是我?」「這不公平!」這股抗拒的能量,會在心裡打結,變成長久的內傷。「夫唯不爭,故天下莫能與之爭。」 不抗拒,順勢而為,反而無人能敵。


接受,不是無奈的認命,而是承認當下發生的事實。就像掉進沼澤,越掙扎陷得越深,只有先停止對抗,才能找到施力點。一旦心全然接受了現狀,那股對抗消耗的能量就會轉化為解決問題的智慧。


這個世界發生的每一件事,都有它的因緣。與其花力氣去懊惱「本來應該怎樣」,不如安住於「現在就是這樣」。在全然的接受中,心性會變得柔軟而強大。

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bread T的沙龍
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