適合
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當我們學會告別習慣，才有空間迎接真正的愛
習慣的影子，總在不經意間出現
有時候，在夜深人靜的時候，我們會突然懷念一個人。不是因為他做了什麼特別的事，而是因為我們習慣了他的存在。
天氣突然變冷，你下意識地想找個人提醒你要穿外套；看到喜歡的東西，腦海第一個浮現的還是想跟他分享；甚至連手機響了一聲，
職涯發展的四種路線：
一、線性型 (Linear Career)：亦稱「垂直晉升型」，在一個公司深耕，在單一組織內逐級晉升，薪資成長穩定，職位越高，責任也越重，穩紮穩打，目標明確的發展。缺點是轉職難度高。
二、專家型 (Expert Career)：亦稱「專業深耕型」，單一領域深耕
——某個家庭聚餐，一場世代觀念的大對決——
登場人物
爸爸（X世代，55歲）：覺得人生就是努力工作、成家立業。
姐姐（Y世代，35歲）：認為人生要有平衡，不能只為工作活著。
弟弟（Z世代，25歲）：覺得工作只是維持生活的一部分，結婚不是必須。
🍽 場景：一家人圍坐在餐桌前，一邊吃飯
作者對正宗大紅色脣膏的偏愛，即使知道它不適合自己的柔和秋類型形象，卻依然無法割捨，藉此表達我愛就是我愛的堅(ㄓˊ)定(ㄋㄧㄢˋ)。
從小到大，無論做任何事，我總是望著身邊那些最優秀的人。因此，無論在哪個領域，因為很清楚自己距離想要達到的標準有多遠，我總覺得自己「只是這樣」。長年下來，就會很沒自信。某一天，聽到一句很有智慧的話：每個人都要找到適合自己跟能夠讓自己突破的思考方式。我才忽然明白，是我的思考方式讓我感覺自己不如人，並
你會因為健康，強迫自己吃不喜歡的食物嗎？
儘管我從小不太挑食，還是免不了有些討厭的東西，比如蔥、韭菜、紅豆、豆干等。但隨著年紀增長，不吃的東西越來越少，現在大概只剩下肥肉。
我開始會為了健康吃不喜歡的食物，而且不是偶爾，而是經常。例如，我討厭蛋黃的味道，但每天早上還是會吃一顆水煮蛋，因為煎蛋太油
近年來極簡生活盛行，許多人嘗試斷捨離，卻發現物品數量不減反增。文章探討了這個現象，指出便宜不代表划算，合適才是關鍵；質量重於數量，精簡卻能豐富生活。真正的斷捨離在於慎選物品，選擇真正喜愛、耐用且提升生活品質的物品，而非衝動購買。改變消費習慣，從內心狀態著手，才能真正實現斷捨離與極簡生活。
