溝通策略
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《說話就是生產力》告訴我們，想要表達清楚、有影響力，不只是講話而已，更是要營造氣氛、懂得傾聽、以及用心回應。書中介紹了幾個好用的技巧，比如如何巧妙迎合對方的話，讓對話更順暢，還有如何緩和緊張的氣氛，讓對話更輕鬆。這些技巧不僅能幫助我們在日常溝通中更有效率，還能在職場和人際互動中大大增強自己的影響力。
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在職場這個競技場中，與主管的相處是每一個人都無法避免的課題。面對權力的上級，我們常常感到壓力，甚至會有些不知所措。然而，與其將這段關係看作是一場博弈，不如試著視之為一種共生的藝術。讓我們一起探索如何在這微妙的平衡中游刃有餘。
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身為一位在職場中的受雇者，常會接到上級交辦新任務，自身職位不同任務範圍也會不同。
當自身角色是基層主管時，不只要展現自身能力，還需要考慮更多面向，並做好向上管理。
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根據調查發現，現今還是有7成以上的女性在職場上遇過性別歧視的行為，同工不同酬、質疑專業度、被追問婚育計畫…等，甚至許多女性表示，懷孕後就被公司調離現職或是逼迫辭職的情況。作者從女性在婚姻、家庭、生活和職場中所面臨的困境出發，提出了一系列具體的建議和策略，在幫助女性在保有自尊和自信的同時，靈活地反
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人在討論不確定的事情時，容易就此打住的原因，通常是覺得跟自己沒有直接關係，但如果這件事對自己很重要時，就會假設各種狀況，設想各種新的對策，想讓事情更順利的進行。
也就是說對方也一樣，當你們對話因為不確定因素而停滯時，善用假設某個前提，就能展開更多討論。
假設是一種允許我們在資訊不足的狀況下，
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當你有點驚訝突然不知道回什麼，你就重複一遍對方的案，這表示你聽到了也接受對方的回答，比如：「你喜歡喝咖啡嗎？」「不喜歡」但對方卻正在喝咖啡，你可能感到有些驚訝。
這時可先說：「原來你不喜歡喝咖啡呀」表達接受，「看你每天喝咖啡以為你喜歡呢」等對方回答原因。
透過重複對方的答案，我們實質上正在運
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比如你說什麼對方都回答「嗯～應該吧」「就是啊」「你說呢？」之類敷衍的話，你可以嘗試故意誤會對方「原來你喜歡做這個啊」「原來你是這樣想呀」等類似的話用認真態度說出。
對方有可能因為不想被你誤解，就會開始對你回話比較認真，當然有人寧願被你誤解也不想解釋就是。
將對方的敷衍態度轉換成他們必須更認真
前言
對於情緒勒索我們已經有了相當的瞭解之後，接下來將會進到實務的層面，在今天的文章當中，將會一起來探討如何面對情緒勒索，但我希望大家能夠了解到，會使用情緒勒索這種方式的人，往往內心其實也是孤單的、受傷的，所以我們在這裡並不是要學習如何反擊，而是了解該怎麼樣正確的應對。
我是一個偽裝成外向者已經一段時間的內向者。
為什麼呢？
一直以來，在受教育與工作經驗中，光芒與關注向來較多集中在外向者身上，
似乎所有的資源與能量都傾向在外向者那一段的天平。
因為形象好、反應快
