甜味劑
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甜味劑
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還在用代糖來減肥嗎?代糖的知識你一定要知道!/文:王世杰醫師
目錄: 1、代糖真可以減肥嗎? 2、代糖有哪一些種類呢? 代糖真可以減肥嗎? 甜食的誘惑總是讓許多肥胖朋友毫無招架之力,然而甜食所帶來過多的熱量卻也是減重的一大絆腳石,因此希望達到減重又可以盡情享用甜食的朋友開始會使用所謂的「代糖」相關食品,但是吃了代糖食物就真可以減重嗎?或是又讓我們
2024-01-29
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代糖
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減重
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甜味劑
冬日暖心,熱紅酒添歡樂:一杯暖意滿滿的冬季神器!
熱紅酒,就像是冬天的暖爐,這可不是普通的葡萄酒!這是將紅酒、橙片、白蘭地和蜂蜜放進大鍋子,開啟魔法模式的最佳方式。這個美味的冬季暖飲的優雅根源可以追溯到古羅馬時代,他們發現在寒冷的日子里,加點香料可以讓心靈和身體都感到溫暖。 而現在,這不僅僅是一杯飲料,而是一場味蕾的狂歡派對!姜、胡椒、豆蔻,
2024-01-11
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葡萄酒
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紅酒
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甜味劑
阿斯巴甜可能致癌…嗎?
(根據世界衛生組織的評估,使用手機通訊也可能致癌) (我的感覺是,現代人更有可能死於交通事故,也更有可能因為抽煙喝酒而致癌)
2023-08-18
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阿斯巴甜
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世界衛生組織
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致癌
新聞 News-20230715 世衛組纖稱阿斯巴甜可能致癌,道意味著什麼?
最近,世界衛生組織的兩個機構公布了他們對阿斯巴甜的研究結果。阿斯巴甜是一種人工甜味劑,廣泛用於無糖飲品和食品中。
2023-07-16
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阿斯巴甜
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甜味劑
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致癌
是"糖"還是"醣",不管哪一個吃多都不好啊,iHerb甜味劑來替代
目前對於不管是”糖”或是”醣”,你都可以看到不管是研究,或是實驗告訴你,有效控制醣類的攝取,是有助於健康的! 過量的攝取醣/糖類的壞處 糖類容易造成皮膚的老化、造成肥胖問題、並且會影響維他命C的吸收,還會輕易的造成血糖的大幅震盪,造成情緒的起伏,此外還容易造成酸性體質,增加胃酸的分泌,在糖的代謝過
2022-09-19
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血糖
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生酮飲食
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世界衛生組織